في الرمي من الدوران يكون الرمي بكامل العضلات الكبيرة

في الرمي من الدوران يجب التركيز على المسافة المنجزة في الرمي وليس على طريقة الأداء الصحيح

الوقت المسموح به لأداء مهارة رمي القرص هو 90 ثانية

يصنع جسم القرص من المعدن ، ويحيط به إطار خشبي ذو حد دائري

يجب أن تكون عملية الرمي من الدائرة

وزن القرص للرجال