wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

zdrowie

Total questions: 15

Worksheet time: 12mins

Name
Class
Date
1.

zaspokajanie zapotrzebowania organizmu na wodę to około

a)

1,5 litra

b)

5 litrów

c)

1 litr

d)

3,5 litra

2.

Stres to: ( 2 odpowiedzi )

a)

reakcję organizmu w odpowiedzi na wydarzenia, które zakłócają jego równowagę.

b)

stan ludzkiego organizmu w którym wszystkie jego fizyczne i psychiczne funkcje przebiegają prawidłowo

c)

stan ogólnej mobilizacji organizmem wyznaczonego silnym bodźcem psychicznym bądź fizycznym

d)

choroba układu krążenia

3.

wyróżniamy zdrowie; psychiczne fizyczne duchowe i ...

(a)  

4.

najczęściej używana substancja psychoaktywna to

a)

marihuana

b)

narkotyki

c)

alkohol

5.

ile powinny spać osoby w wieku od 14 do 17 roku życia

a)

12-15h

b)

8-10h

c)

10-13h

6.

Stres nie może wywoływać różnych dolegliwość psychosomatycznych

a)

PRAWDA

b)

FAŁSZ

7.

Główne (najważniejsze) objawy anoreksji to:

a)

lęk, niepokój, problemy ze snem, zmiany nastroju

b)

wycofanie się z życia społecznego, intensywne ćwiczenia fizyczne, drażliwość ,empatia

c)

oszukiwanie innych, poczucie winy, nieudane próby kontroli czasu spędzanego przed komputerami

8.

sen, aktywność fizyczna, kontrola własnego zdrowia.. to przykłady zachowan

a)

prozdrowotnych

b)

ryzykownych

9.

czynnik który wpływa najbardziej na zdrowie człowieka to

a)

opieka zdrowotna

b)

czynniki biologiczne

c)

styl życia

d)

czynniki genetyczne

10.

najczęstsza przyczyną zgonów były

a)

nowotwory

b)

choroby układu krążenia

c)

objawy ..

d)

choroby układu oddechowego

11.

definicja zdrowia społecznego to

a)

prawidłowe funkcjonowanie poszczególnych narządów ludzkiego ciała

b)

stan wewnętrznej równowagi, spokoju, harmonii, poczucie sensu i celu życia - bywa powiązany z religią

c)

umiejętność logicznego myślenia

d)

umiejętność nawiązywania i pootrzymywania relacji z innymi ludźmi

12.

choroby cywilizacyjne dzielimy na

a)

psychiczne, fizyczne, społeczne, duchowe

b)

choroby somatyczne, problemy zdrowia psychicznego

13.

podstawowe wyznaczniki stanu ludzkiego organizmu to np.: ( 2 odpowiedzi )

a)

stan błon śluzowych i skóry, temperatura ciała

b)

ciśnienie krwi, poziom cholesterolu

c)

oddech, tętno, ciśnienie krwi

14.

najważniejszy posiłek dnia to

a)

kolacja

b)

lunch

c)

śniadanie

d)

obiad

15.

skutkiem braku aktywności fizycznej mogą byc m.in. :

choroby układu krążenia, osteoporoza, otyłość

a)

FAŁSZ

b)

PRAWDA