WorksheetsNutrición
Total questions: 9
Worksheet time: 41mins
Selecciona los beneficios de tomar un buen desayuno.
(puede seleccionar más de una respuesta)
Mejora el rendimiento físico y escolar.
Permite el consumo de alimentos altos en grasa y carbohidratos.
Contribuye a mantener tu salud y bienestar.
Te permite mantener un buen crecimiento y desarrollo.
Los carbohidratos son la fuente principal de energía.
Verdadero
Falso
Los macronutrientes se necesitan en bajas proporciones diarias.
Falso
Verdadero
la nutrición como la ingesta de alimentos en
relación con las necesidades del cuerpo.
Verdadero
Falso
Existen varios tipos de dieta y podemos consumir la que más nos gusten, sin importar nuestro estilo de vida, la edad, el sexo y la actividad física.
Falso
Verdadero
Los alimentos naturales, frescos e integrales
son más saludables que los alimentos
procesados, ya que contienen:
nutrientes
fitoquímicos
antioxidantes
fibras
Calorías
Carbohidratos
Grasas
Lípidos
Nutrientes
antioxidantes
carbohidratos
fibras
Selecciones las funciones de la nutrición, puede seleccionar más de dos respuestas.
Cubre necesidades energéticas
Repara partes dañadas
Permite el crecimiento y desarrollo
El conjunto de alimentos que consumimos normalmente se le conoce como:
(a)
Dibuje los que usted consideraría como una comida saludable
