Personas que tuvieron un accidente y no quieren volver a subirse a un coche porque piensan que les puede volver a pasar

Pensar que alguna cosa, persona o situación es maravillosa o pensar que es todo lo contrario, es decir, horrible. También sería el sentirse sumamente feliz o sumamente triste, ser una persona totalmente buena o extremadamente mala.

“seguro será un mal día”, “nunca voy a poder conseguir lo que quiero”, “no voy a gustarle a aquella persona”, etc.

Yo soy el centro de atención de todos, especialmente cuando hago mal las cosas./ “Mi madre siempre está molesta. Debe de ser porque no he hecho lo suficiente para ayudarla

Tener miedo a irse de viaje porque se tiene la creencia de que va a ocurrir algún accidente en el camino o pensar que un pequeño dolor de estómago puede tratarse de una grave enfermedad.

No ser bueno para los idiomas y por este único hecho considerarse una persona poco inteligente "soy tonto"

cuando hablamos delante de varias personas y comenzamos a pensar cosas como: “seguro se están burlando de mi”, “ya les aburrió lo que estoy diciendo”, “creen que soy un tonto”, etc.

“Debería de preocuparse más por sus padres”

Cuando siento que soy una persona poco valiosa tendré la creencia de que realmente lo soy, si siento que soy un tonto es que realmente lo soy, si otra persona me hace sentir mal es porque es mala