Font size
WorksheetsLa dieta i la seva influència en el cos humà
Total questions: 23
Worksheet time: 14mins
Què és l'alimentació?
La cerca de productes que en aporten energia
Un acte conscient que proporciona al cos els aliments que seleccionem del medi
Un acte inconscient que aporta al cos els aliments que trobem a la nostra disposició
Un acte inconscient de transformació dels aliments en energia.
Què és la nutrició?
Un acte conscient en què ingerim aliments
Un acte inconscient en què es transfomen els aliments ingerits ens substàncies útils per al nostre organisme.
Un acte conscient en què ens concentrem per extreure el màxim d'energia possible dels aliments
Un acte de compartició de nutrients entre els membre d'una comunitat.
Quins són els nutrients que ens aporten energia?
Vitamines
Minerals
Glúcids
Lípids
Quins són els nutrients amb funcions estructural o plástica?
Glúcids
Proteïnes
Eligoelements
Vitamines
Quins són els nutrients que tenen una funció reguladora?
Lípids
Vitamines
Greixos
Oligoelements
Indica quins són glúcids d'absorció ràpida
Llegums
Cereals
Fruites
Mel
Indica quins són glúcids d'absorció lenta
Llegums
Galetes
Fruites
Cereals
Quines són les funcions del glúcids?
Aportar energia
Estructural
Participació en processos biològics
Síntesi de vitamines
Indica quines de les següents vitamines són hidrosolubles
B2
C
D
A
Indica quines de les següents vitamines són liposolubles
A
B1
B12
K
Quins són els efectes de la vitamina B2
Creixement
Sistema nerviós
Processos antioxidació
Fabricació de cèl·lules vermelles de la sang
Quins són els efectes de la vitamina B12
Formació de glucosa
Sistema nerviós
Processos antioxidació
Fabricació de cèl·lules vermelles de la sang
Quins són els efectes de la vitamina C
Formació de glucosa
Sistema nerviós
Processos antioxidació
Ossos
Quines són les funcions de la vitamina A?
Coagulació de la sang
Creixement
Procés de la visió
Absorció de calci i fósfor.
Quines són les funcions de la vitamina D?
Coagulació de la sang
Processos antioxidació
Procés de la visió
Absorció de calci i fósfor.
Quines són les funcions de la vitamina K?
Coagulació de la sang
Processos antioxidació
Procés de la visió
Absorció de calci i fósfor.
Marca els aliments que pertanyen al grup I
Peix
Oli
Llet
Verdures
Marca els aliments que pertanyen al grup II
Peix
Oli
Llet
Ous
Marca els aliments que pertanyen al grup III
Peix
Patates
Llegums
Ous
Marca els aliments que pertanyen al grup IV
Peix
Verdures
Carn
Ous
Marca els aliments que pertanyen al grup V
Peix
Verdures
Carn
Fruites
Marca els aliments que pertanyen al grup VI
Pasta
Verdures
Carn
Pa
Marca els aliments que pertanyen al grup VII
Pasta
Peix
Carn
Oli
