NEW
Font size
WorksheetsPASAULINĖS SVEIKATOS DIENOS MINĖJIMAS ŽIEŽMARIŲ GIMNAZIJOJE
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Koks yra didžiausias žmogaus organas?
Plaučiai
Skrandis
Oda
Kepenys
Rekomenduojama miego trukmė paaugliams (14-17m.):
7-9 val.
8-10 val.
10-13
7-8 val.
Kurių kaulų žmogus turi 12 porų?
Kojos pirštakaulių
Šonkaulių
Delnakaulių
Alkūnkaulių
Organai dirba be poilsio dieną ir naktį. Šiame organe oras pasikeičia ir išvalo kraują.
Koks tai organas?
Smegenys
Širdis
Plaučiai
Inkstai
Kas yra silantai ir kam jie naudojami?
Tai tam tikros medžiagos, kurios naudojamos dantų emaliui balinti
Tai skysta plombinė medžiaga, kuria užpildomos nuolatinių krūminių dantų vagelės.
Tai lėtinis, infekcinės kilmės kietųjų audinių pažeidimas, kuriam progresuojant vystosi kietųjų audinių irimas.
Tai dantų audinio pažeidimas, nesusijęs su ėduonimi.
Kokie yra trys pagrindiniai ŽIV plitimo būdai?
Per maistą, per kraują, per lytinius santykius
Iš motinos vaisiui, per daiktus, oro lašeliniu būdu
Per kraują, per lytinius santykius, iš motinos vaisiui (užsikrėtusi motina gali užkrėsti savo vaiką)
Spaudžiant ranką
Koks yra rekomenduojamas vaikų (6-11m) ir paauglių (12-17m) fizinės veiklos mažiausias laikas per parą?
30 min
45 min
60 min
90 min
Joga, gimnastika, tempimo pratimai tai yra - ?
Raumenų mankšta
Aktyvus sportas
Aerobinė veikla
Pratimai lankstumui
Kurio intensyvumo fizinė veikla aprašyta "intensyviai prakaituojama, pasidaro daug sunkiau kvėpuoti, reikšmingai padidėja širdies susitraukimų dažnis (daugiau nei 2 kartus), tampa sunku ilgiau kalbėtis"?
Lengvo intensyvumo fizinė veikla
Vidutinio intensyvumo fizinė veikla
Didelio intensyvumo fizinė veikla
Ką reiškia "Rakto skylutės" simbolis ant maisto produktų etikečių?
Naujai sukurtas produktas
Sveikatai palankesni maisto produktai (mažiau cukraus, druskos, sočiųjų riebalų, transriebalų, nėra saldiklių)
Pigiausias maisto produktas
Produktas, kuriame daugiau cukraus, druskos
Kurio valgymo sutrikimo simptomai yra išvardinti "pasikartojantys persivalgymo epizodai, maisto atsikratymas vėmimu/badavimu/preparatų vartojimu, didelė baimė priaugti svorio"?
Anoreksija
Persivalgymai
Bulimija
Vaisius, kurį apie 30 proc. sudaro riebalai?
Bananas
Abrikosas
Melionas
Avokadas
Kokie produktai sudaro mitybos piramidės pagrindą (ko reikėtų vartoti daugiausiai)?
Saldainiai, saldinti gėrimai
Vaisiai ir daržovės
Duona, grūdai, bulvės ir jų produktai
Pienas ir pieno produktai
Kokie yra sveikos mitybos principai?
GAUSUMAS, ĮVAIROVĖ
VALGYTI KIEK NORI IR SAVĘS NERIBOTI
ĮVAIRUMAS, SOTUMAS, GAUSUMAS
ĮVAIRUMAS, SAIKINGUMAS IR SUBALANSUOTUMAS
Kaip vadinamas rūkymas, kai nerūkantieji būna šalia rūkančių?
gretutinis rūkymas
šalutinis rūkymas
netiesioginis rūkymas
pasyvus rūkymas
Viena valanda prirūkytoje patalpoje=
Pusė surūkytos cigaretės
Viena surūkyta cigaretė
Trys surūkytos cigaretės
Penkios surūkytos cigaretės
Priklausomybė nuo tabako yra?
Medicininė liga
Įprotis
Gyvenimo būdas
Kiek šalių yra uždraudusios elektronines cigaretes?
5
15
25
30
Į kokias kategorijas skirstomos psichoaktyviosios medžiagos?
Alkoholis, tabakas, raminamieji vaistai
Psichiką stimuliuojančios, psichiką slopinančios, haliucinogeninės medžiagos
Cheminės medžiagos, psichotropinės medžiagos
Stimuliantai, raminamieji vaistai
Po kurio laiko metus rūkyti pradeda nykti tokie simptomai kaip kosulys, dusulys ir plaučių funkcija pagerėja bent 10 procentų?
Po 8 val.
Po 2-12 savaičių
Po 3-9 mėnesių
Po 5 metų
