wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK KELAS 6

Total questions: 26

Worksheet time: 13mins

Name
Class
Date
1.

Permaianan bola besar yang jumlah pemainnya 6 orang dalam satu tim adalah...

a)

Basket

b)

Sepakbola

c)

Voli

d)

Sepak Takraw

2.

Permainan bola voli berasal dari negara ...

a)

Inggris

b)

Perancis

c)

India

d)

Amerika Serikat

3.

Skor akhir untuk memenangkan suatu pertandingan voli adalah ....

a)

21 point

b)

25 point

c)

28 point

d)

30 point

4.

Salah satu teknik dasar dalam permainan bola voli yang dapat menghadang serangan lawan yaitu...

a)

Smash

b)

Passing

c)

Servis

d)

Block

5.

Salah satu teknik dasar permainan bola voli yang dilakukan dengan menggunakan kedua lengan bawah adalah...

a)

Servis bawah

b)

Servis atas

c)

Passing bawah

d)

Passing atas

6.

Pada saat melakukan passing atas, perkenaan bola pada tangan yaitu pada ....

a)

Pergelangan tangan

b)

Telapak tangan

c)

Lengan bagian bawah

d)

Ujung jari-jari tangan

7.

Ukuran panjang lapangan voli adalah...

a)

15 meter

b)

16 meter

c)

17 meter

d)

18 meter

8.

Gerakan lompatan dengan sedang tangan dan kaki dibuka tutup penuh disebut

a)

ski hoop

b)

sprint panjang

c)

Jump jack

d)

lompat jauh

9.

cabang olahraga yang melatih teknik melompat dan melempar adalah

a)

bola tenis

b)

basketball

c)

atletik

d)

bersepeda

10.

pak hendri melakukan gerakan melepar bola kegawangan dengan 1 tangan bergantian disebut cabang olahraga

a)

run in place

b)

basket ball

c)

running man

d)

Handball

11.

gerakan melompat kanan ke kiri disebut

a)

skin hop

b)

legrise

c)

swing

d)

running man

12.

Sikap tubuh renang gaya punggung yang benar adalah....

a)

telentang rata air

b)

telungkup rata air

c)

miring ke kanan

d)

miring ke kiri

13.

Sikap kepala pada gerakan renang gaya punggung yang benar adalah....

a)

berada di atas permukaan air

b)

selalu dibawah permukaan air

c)

selalu rata dengan air

d)

tegak di atas air

14.

Gambar tersebut adalah gerakan renang gaya....

a)

punggung

b)

bebas

c)

kupu-kupu

d)

dada

15.

Jika kamu ingin berlari, kamu harus memposisikan diri kamu ...

a)

A. condong ke samping

b)

B. duduk lagi

c)

C. membungkuk ke depan

d)

D. berbaring

16.

Gerakan pemanasan harus dilakukan sebelum pelatihan. Karena itu disarankan untuk melakukan pemanasan agar tidak ....

a)

A. cidera

b)

B. lelah

c)

C. fit

d)

D. semua benar

17.

Saat berenang, posisi kedua kaki harus...

a)

A. menonjol

b)

B. bergerak ke atas dan ke bawah

c)

C. pergi kesamping

d)

D. berdiri

18.

Kebersihan lingkungan sekolah adalah tanggungjawab...

a)

A. murid

b)

B. guru

c)

C. cleaning service

d)

d. bersama

19.

Lokasi tempat sampah untuk siswa yang dapat diakses dengan mudah oleh siswa adalah di ...

a)

A. depan kelas

b)

B. parkiran motor

c)

C. ruang kepala sekolah

d)

D. ruang guru

20.

Permainan sepak bola terdiri atas.... babak

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

e)

5

21.

Dalam permainan sepak bola, bagian tubuh yang tidak diperbolehkan menyentuh bola bagi para pemain selain penjaga gawang adalah....

a)

kepala

b)

dada

c)

tangan

d)

kaki

e)

paha

22.

Berikut ini merupakan teknik dasar dalam permainan sepak bola, kecuali....

a)

menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam

b)

menendang bola dengan menggunakan kaki bagian luar

c)

menendang bola dengan punggung kaki

d)

menahan bola menggunakan tangan

e)

menahan bola menggunakan dada

23.

Yang termnasuk dalam jenis passing dalam permainan bola basket adalah

a)

bound pass

b)

head pass

c)

passing bawah

d)

passing atas

24.

Apabila dalam permainan bola basket terdapat salah satu pemain membawa bola dengan lebih dari tiga langkah tanpa dribel maka wasit akan memberi sanksi dengan jenis fouls

a)

hand ball

b)

traveling

c)

double

d)

pivot

25.

Tujuan umum dari permainan bola basket adalah

a)

memasukan bola sebanyak banyaknya dalam keranjang

b)

melakukan dribel secara dominan

c)

melakukan passing dengan benar

d)

menjegal lawan

26.

Jika pemain bertahan melakukan pelanggaran di daerah kontak 16 m, maka wasit memberikan hukuman

a)

Tendangan bebas langsung

b)

Tendangan pinalty

c)

Tendangan bebas tidak langsung

d)

Kartu merah untuk pemain yang melanggar