Saat bermain sepak bola, Dika mengalami benturan dengan Joni sehingga kakinya mengalami memar. Cara pertama untuk menanggulangi cedera yang dialami Dika ialah ...

Anak disamping ini sedang melakukan senam irama, gerakan senam irama ditunjukan gambar nomor . . . .

Tahapan melakukan senam irama yang benar adalah …

Pukulan dalam pencak silat menjadi salah satu teknik atau metode untuk mempertahankan diri dari bahaya yang mengancam keselamatan. Ilmu bela diri pencak silat terdiri dari beberapa keterampilan gerak, di antaranya adalah gerakan pukulan, tendangan, elakan, dan tangkisan. Manakah yang termasuk dalam gerak dasar pukulan dalam pencak silat . . . .

Dalam permainan bola voly ada yang disebut teknik passing bawah, passing bawah menggunakan bola dalam gerak dasar fundamental disebut gerakan . . .

Perhatikan penyakit dibawah ini

1. obesitas

2. cacar air

3. asma

4. TBC

5. penyakit jantung

Penyakit tidak menular pada tabel diatas, ada pada nomor . . .

Pencak silat menjadi salah satu cabang olahraga yang populer. Tak hanya di skala nasional, namun kini pencak silat berkembang dan meluas di seluruh dunia. Tendangan merupakan sebuah teknik yang digunakan ketika berhadapan dengan lawan dalam situasi jarak jauh. Pesilat akan menggunakan tungkai kaki untuk melakukan gerakan tendangan tersebut. Ada beberapa gerakan yang mesti dipahami pesilat, termasuk arah tendangan. Manakah yang merupakan cara melakukan tendangan gajul dalam pencak silat . . . .

Kemampuan seseorang untuk melakukan aktivitas dan tetap aktif dalam jangka waktu yang lama dan tidak merasakan kelelahan yang berlebihan adalah pengertian . . . .

Amati Pernyataan berikut !

1. Badan berdiri tegak dan arahkan pandangan mata fokus melihat ke arah datangnya bola

2. Kaki kanan posisinya berada di depan dan kaki kiri di belakang

3. Saat bola sudah mendekat luruskan ke dua tangan sejajar ke atas, posisi jari – jari tangan diregangkan / dibuka dan kedua pergelangan tangan dirapatkan

4. Saat bola sudah berhasi ditangkap, tekuk kedua siku tangan dan dekatkan bola kearah dada, pada saat yang bersamaan langkahkan kaki kanan ke belakang.

Berdasarkan pernyataan diatas merupakan langkah – langkah untuk melakukan teknik gerakan ….

Pada saat jam PJOK peserta didik kelas 6 melakukan gerakan sebagai berikut:

1. Posisi awal tidur telungkup, kedua kaki dirapatkan lurus ke belakang dengan ujung kaki bertumpu pada lantai

2. Letakkan kedua telapak tangan di samping dada, posisi kedua siku ditekuk dan jari-jari menempel di lantai

3. Badan diangkat ke atas hingga kedua tangan lurus. Pada posisi ini, badan dan kaki tetap lurus

4. Turunkan badan dengan membengkokkan kedua siku

5. Badan dan kedua kaki lurus serta tidak menyentuh lantai

Aktivitas kebugaran jasmani yang dilakukan peserta didik di atas adalah ….

Merokok berbahaya untuk tubuh kita, kondisi yang terjadi saat kita merokok adalah . . . .

Posisi telungkup gerakan yang akan di lakukan sebagai gerakan

Pemanasan dapat di lakukan………….gerakan inti.

Pada saat melakukan tumpuan yang benar untuk melakukan lompat jauh di sebut

Olah raga jalan di tempat di sebut latihan

Dalam latihan push-up dapat membentuk otot bagian

Renang gaya katak disebut juga gaya

Jumlah pada saat melakukan permainan bola voli adalah

Pada saat berkemah diikuti antar beberapa kelompok di sebut sebagai

Dalam permainan tarik tambang bertujuan sebagai

Nyamuk yang sering menyebabkan penyakit demam berdarah di namakan adalah

Hewan yang serang menyebarkan penyakit flu burung disebut

Perhatikan tahapan - tahapan berikut ini :

1.    Sikap awal berdiri menghadap ke arah bola.

2.    Kaki kiri menumpu tubuh diletakkan di samping bola.

3.    Kedua tangan rileks untuk menjaga keseimbangan tubuh.

4.    Kemudian ayunkan kaki kanan dari belakang ke depan sehingga mengenai bola. 

Tahapan diatas merupakan gerakan ….

Nama dan manfaat gerakan pada gambar disamping adalah ….

Manfaat dari pemanasan sebelum melakukan aktifitas fisik adalah ….

Perhatikan perilaku berikut ini!

1.    Bekerjasama dengan teman membersihkan kelas.

2.    Pamit dan memberikan salam sebelum berangkat sekolah.

3.    Membantu teman saat ulangan.

4.    Membantu orang tua membersihkan rumah.

5.    Membantu teman yang jatuh.

Yang merupakan contoh perilaku terpuji kepada orang tua dan teman sebaya adalah ….

Berdiri dengan kedua kaki terbuka selebar bahu dengan lutut ditekuk, kedua lengan lurus kedepan dan tangan mengepal, pernyataan tersebut merupakan teknik dasar permainan bola voli yaitu ….

Badan berdiri tegak dengan posisi menyamping. Kaki kanan berada di belakang kaki kiri, Pegang bola dengan salah satu tangan. Siku tangan yang memegang bola harus ditekuk dengan sudut 90 derajat, kemudian bola dilempar sejajar dari samping kepala, gerakan ini merupakan teknik ….

Gerak dasar yang dilakukan dalam permainan tradisional Engklek / bendan  yaitu ….

Latihan seperti gambar di samping bertujuan untuk ....

Sikap jongkok, letakkan kedua tangan diatas matras, tempelkan dagu didada kemudian dorong badan sehingga tengkuk menyentuh matras termasuk gerakan senam lantai yaitu ….

Sikap awal berdiri tegak, hitungan satu langkahkan kaki kanan ke depan, hitungan dua kaki kiri melangkah dan berhenti sejajar dengan kaki kanan. Hitungan ke tiga langkahkan kaki kiri ke depan dan langkah ke empat langkahkan kaki kanan ke depan dan berhenti sejajar dengan kaki kiri. Gerakan tersebut termasuk langkah ….

Anemia, Inflenza, Stroke, Corona, Diabetes merupakan macam-macam penyakit. Penyakit menular yang terjadi pada saat ini yaitu....

Jenis NAPZA yang sesuai dengan gambar di samping beserta dampak negatifnya adalah ….

Pegang bola basket dengan ujung jari, rendahkan sikap badan, pantulkan bola ke lantai, pertahankan posisi tangan di atas bola dan jaga pantulan bola tetap rendah merupakan teknik dasar gerakan ….

Saat melakukan passing bawah dalam permainan bola voli maka yang menjadi poros   pergerakan lengan adalah ….

Kombinasi gerakan seperti gambar disamping merupakan tehnik gerakan....

Shooting dalam permainan bola basket adalah ….

Jumlah regu dalam permainan kasti yaitu ....

Fungsi lemparan lambung dalam permainan kasti adalah ….

Posisi bola pada gambar di samping merupakan teknik dalam permainan bola kasti yaitu ….

Gerak dasar yang dilakukan saat lompat jauh adalah ….

Supaya hasil lompatan maksimal dalam lompat jauh maka dipengaruhi oleh ….

Alat yang digunakan untuk mengukur kecepatan lari adalah ….

Alat yang digunakan unttk mengukur panjangnya lompatan yaitu....

Manfaat latihan sit up untuk tubuh adalah ….

Gerak dasar dominan yang terjadi dalam gerakan gambar di samping adalah ….

Salah satu cara menjaga kesehatan alat reproduksi kita adalah ….

Pelajar mengenakan seragam saat beraktivitas di sekolah. Setelah

ber aktivitas, seragam hendaknya dicuci dengan air bersih dan

sabun agar . . . .

Siswa kelas VI berlatih variasi dan kombinasi gerak dasar dalam

pencak silat. Faisal melakukan variasi pola gerak langkah.

Gerakan ini dikombinasikan dengan menolak serangan lawan

menggunakan tangan. Dalam pencak silat, gerakan yang

dilakukan Faisal disebut . . . .

Push up merupakan bentuk latihan kebugaran jasmani. Manfaat push up yaitu untuk melatih kekuatan otot. Bagian otot yang dibentuk dari gerakan push up yaitu....

Kangkang merupakan salah satu sikap dalam pencak silat. Kangkang

merupakan sikap dasar untuk melakukan . . . .

Menjaga alat reproduksi merupakan tugas kita sendiri. Jika kita bisa menjaga alat reproduksi dengan baik maka manfaatnya sangat baik bagi diri kita. Salah satu manfaat menjaga alat reproduksi yaitu....

Pelecehan seksual merupakan perbuatan yang tidak terpuji. Tidak sedikit anak wanita mengalami perbuatan tersebut. Berikut cara untuk menghindari pelecehan seksual yaitu....

Berdiri dengan satu kaki, satu tangan diangkat merupakan gerak ....

Bersangkut atau berkait pada suatu palang disebut....

Berguling terbagi menjadi 3 jenis, kecuali ....

SKJ Singkatan dari ....

Renang gaya dada disebut renang ....

Pemanasan dapat di lakukan ... gerakan inti.

Latihan senam lantai menggunakan ....

Pa irwan berlari mengikuti pa parno. Posisi badan pa irwan saat berlari adalah ....

Robi ingin menjaga tubuhnya agar tetap bugar. Maka dari itu, robi harus ....

Permainan yang dapat digunakan untuk melatih daya tahan adalah ....

Tujuan pemanasan sebelum melakukan olahraga adalah ....

Semakin stabil detak jantung kita saat berolahraga, maka ....

Berlari joging dilakukan dengan kecepatan yang ....

Loncat tali dalam waktu lama dapat melatih ....

Perhatikan gambar berikut,

Jenis latihan pada gambar di adalah ....

Senam irama sebaiknya dilakukan secara ....

Yang termasuk kedalam permainan bola besar adalah

Jumlah pemain satu tim sepak bola di lapangan adalah...

Organisasi sepak bola di indonesia adalah

Dibawah ini yang termasuk gaya dalam berenang, kecuali...

Jumlah pemain bola voli adalah

Jumlah hitungan rally point dalam permainan bola voli adalah...

1.Sebaiknya tidak perlu pemanasan untuk memulai olahraga ?

2.Permainan sepak bola dipimpin oleh ?

3.Lapangan untuk permainan bola voli mempunyai bentuk ?

4.Sepak Bola adalah jenis dari olahraga bola ?

5. Gerakan push up dapat melatih ?

6.Dalam permainan Bola Voli setiap regu terdiri dari ?

7.setelah olahraga sebaiknya meminum ?

8.Untuk menghindari cidera sebaiknya melakukan..?

9.Pada sikap lilin, kedua kaki di angkat ke ?

10. Yang termasuk gerak lokomotor adalah, kecuali ?

1. .... adalah teknik dasar bermain bola voli yang pertama kali harus dipelajari.

12. Teknik block pada permainan bola voli dilakukan untuk

13.Time out dilakukan berapa kali dalam sebabak bola voli?

14.Untuk menghasilkan tumpuan yang kuat, atlet perlu melakukan latihan kekuatan otot?

15.Yang teramsuk gaya-gaya olahraga renang, kecuali ?

Teknik dasar yang wajib pertama kali dipelajari oleh pemula ialah ...

Untuk mengambil bola yang rendah menggunakan ...

Corona berasal dari daerah . . . .

Cara menjaga virus corona adalah . . . .

Penyakit COVID19 disebabkan oleh....