WorksheetsЗнаешь ли ты основы правильного питания?
Total questions: 4
Worksheet time: 40secs
Name
Class
Date
1.
2 порции в неделю какого продукта необходимо употреблять для покрытия потребностей организма в омега-3 жирных кислотах?
a)
•Лосось (и другие виды жирной рыбы)
b)
•Грецкий орех
c)
•Авокадо
d)
•Коровье молоко
2.
Сколько калорий содержится в 1 грамме этанола?
a)
•7 ккал
b)
•4 ккал
c)
•9 ккал
d)
•5 ккал
3.
Сколько воды человек должен употреблять ежедневно?
a)
•1,5-2 литра
b)
•2-2,5 литра
c)
•2,5-3 литра
d)
•Нет единой нормы потребление жидкости. Пить стоит по жажде, пейте, когда вам этого хочется.
4.
Выберите жирорастворимые витамины
a)
•Витамин Д, витамин С, витамин К
b)
•Витамин С, витамины группы В, витамин А
c)
•Витамин А, витамин Д, витамин К, витамин Е
d)
•Витамин Е, витамин Д, витамин С
100 %
