wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Питание в пешом ходе

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Что такое личное снаряжение?

a)

это свой рюкзак, спальный мешок и т. д.

b)

это все то, что необходимо каждому туристу

c)

ложка, вилка, миска, кружка

d)

ничего из перечисленного

2.

Сколько мы тратим ккал в походе в сутки

a)

1000-1500 ккал

b)

около 2000 ккал

c)

2500-3500 ккал

d)

более 4000 ккал

3.

Недостаток белков в рационе приводит к:

a)

нарушению обмена веществ

b)

хорошему настроению

c)

снижению работоспособности

d)

агрессивности

e)

затруднению адаптации к походным условиям.

4.

Жиры - основной источник энергии

a)

в движении

b)

в покое

c)

при интенсивной (очень подвижной) работе.

d)

ни для чего

5.

Для несложных пеших и водных походах оптимальным считается соотношение

a)

1:1:4

b)

2:1:1

c)

1:4:1

d)

4:4:1

6.

режим питания входят

a)

завтрак

b)

перекусы

c)

полдник

d)

обед

e)

поздний ужин

7.

Что относится к костровому снаряжению?

a)

Кружка

b)

Половник

c)

Котелок

d)

Всё

8.

Какой тип костра лучше применять большой группе для обогрева и приготовления пище?

a)

Колодец

b)

Домик

c)

конусообразный

d)

Какой то

9.

О каком снаряжении идет речь: «Специализированная сумка для переноски на спине снаряжения, продуктов питания, личных вещей и т. п., снабжённая двумя лямками».

a)

Чемодан

b)

Портфель

c)

Рюкзак

d)

Сумка

10.

Из нижеприведенных продуктов выберете подходящие для «перекуса» в походе.

a)

Варёные макароны

b)

Печенье, пряники, колбаса

c)

Суп, гречка с тушёнкой

d)

Мороженое, пирожное