Font size
WorksheetsTECNICA Y TACTICA AFM
Total questions: 58
Worksheet time: 1hrs 29mins
Para lograr la ejecución de métodos estructurales que obedecen a una serie de patrones
La Tactica
La Tecnica
estrategia
sistema
El trabajo que tiene como finalidad lograr buenos resultados en una competencia es:
Trabajo Táctico
trabajo Ofensivo
Contragolpe
Ataque
La flexibilidad que realiza un movimiento facilitada por una fuerza externa
Flexibilidad Pasiva
Flexibilidad Activa
Flexibilidad Estatica
Flexibilidad Dinamica
Es la capacidad que tiene un cuerpo para realizar una serie de acciones reguladas y dirigidas por el sistema nervioso
Capacidades Fisicas de Base
Capacidases Fisicas Condicionales
Capacidades Fisicas Coordinativas
Capacidades Fisicas Mixtas
Cuando asimila rápidamente los nuevos movimientos de manera armónica y dinámica
Accion
Reaccion
Aprendizaje Motor
Agilidad
Enumere 3 capacidades físicas coordinativas
Enumere los elementos que forman una articulación
Enumere tres deportes en el que predomina la Flexibilidad
Enumere la clasificación de las capacidades de coordinación
Enumere 3 Test que nos permiten medir la Flexibilidad
Enumere dos circuitos técnicos
Enumere los dos tipos de Técnica
¿Qué es la Táctica?
¿Qué es La Flexibilidad?
¿Qué es La Velocidad?
¿Qué es la técnica?
La Flexibilidad Definición
Es una capacidad física básica que nos permite realizar movimientos
en su máxima amplitud
Es la forma prevista que nos permite alcanzar los objetivos previstos en los
deportes
) El plan de acción permite organizar una serie de movimientos con el fin de
Alcanzar un objetivo
Clasificación de la Velocidad
Velocidad de reacción
Velocidad de acción o gestual
Velocidad de desplazamiento
Todas las anteriores
Los factores que influyen en la velocidad motriz
Ninguna es correcta
la articulación
la hora del día
La temperatura
Los elementos que forman una articulación
Ligamentos
Tendones
Huesos
Todas las anteriores
La PTAC es parte del entrenamiento deportivo
Verdadero
Falso
La técnica se divide en técnica activa y técnica pasiva
Verdadero
Falso
La velocidad de reacción es la capacidad de reaccionar en el menor tiempo posible ante un estímulo
Verdadero
Falso
La Flexibilidad depende solo del movimiento articula
Verdadero
Falso
Existen dos tipos de táctica ofensiva y defensiva
Verdadero
Falso
La flexibilidad se clasifica en muscular y articular
Verdadero
Falso
El ataque es una acción táctica en el deporte
Verdadero
Falso
La partida de los 100 metros es un ejemplo de velocidad gestual
Verdadero
Falso
La velocidad es muy importante para el éxito en los deportes
Verdadero
Falso
a) Elasticidad muscular más movilidad articular
b) Músculos tendones y ligamentos
c) Flexión profunda de tronco
Crear situaciones de finalización
Transición ofensiva
Defensa
Ataque
Evitar la progresión del rival
Defensa
Ataque
Transición ofensiva
Buscar rapidez en el desorden del equipo rival
Defensa
Transición ofensiva
Ataque
Golpe de drive en tenis
Velocidad de Desplazamiento
Velocidad Gestual
Velocidad de Reaccion
Disparo en la salida de natación
Velocidad Gestual
Velocidad Reaccion
Velocidad Desplasamiento
1. Carrera de 100 metros lisos en atletismo
Velocidad Desplasamineto
Velocidad Gestual
Velocidad Reaccion
Evitar situaciones de finalización
Transición Defensiva
Transición Ofensiva
Ataque
Defensa
Buscar rapidez y desorden del equipo rival
Ataque
Transición Ofensiva
Transición Defensiva
Defensa
Conseguir reequilibrio y orden del equipo
Defensa
Transición Ofensiva
Ataque
Transición Defensiva
Crear situaciones de finalización
Transición Defensiva
Defensa
Ataque
Transición Defensiva
¿Qué es velocidad de reacción?
¿Qué es aprendizaje motor?
¿Qué es la agilidad?
¿Qué es la orientación?
¿Qué es el ritmo?
Enumere dos capacidades coordinativas Básicas o Generales:
a. Capacidad física encargada de posicionar los movimientos en un espacio y tiempo
Capacidad física encargada de los movimientos del cuerpo en situación dinámica y estática
Capacidad física encargada de dar estructura ordenada a los movimientos, haciéndolos armoniosos y fluidos
Capacidad física encargada de asimilar rápidamente los nuevos movimientos, de manera armónica y dinámica
Capacidad física encargada de la identificación de las fases de un movimiento, para su reproducción total
Capacidad física encargada del enlace y la integración de los movimientos, de manera simultánea y sincronizada
Capacidad física encargada del desarrollo de los movimientos para conseguir el dominio de la acción
La capacidad coordinativa especial de diferenciación es la encargada de la identificación de las fases de un movimiento, para su reproducción total
Verdadero
Falso
La capacidad coordinativa especial de acoplamiento es la encargada de preveer una acción y anteponernos a la ejecución de los movimientos
Verdadero
Falso
Capacidades físicas coordinativas son las capacidades que tiene un cuerpo para realizar una serie de acciones, las cuales estarán reguladas y dirigidas por el sistema nervioso para que los movimientos sean precisos y armónicos
Verdadero
Falso
a. Las capacidades condicionales se pueden mejorar con el entrenamiento
Verdadero
Falso
El aprendizaje motor es el desarrollo de los movimientos para conseguir el dominio de la acción
Verdadero
Falso
