Font size
WorksheetsEgészséges életmód
Total questions: 17
Worksheet time: 9mins
Mely tényezők befolyásolják a tested növekedését, fejlődését?
Rendszeres testmozgás
A kinti hőmérséklet
A helyes táplálkozás
A méhecskék zümmögése
A helyes napirend
Igaz vagy hamis?
A zöldség és gyümölcs egészséges. Minden nap kell fogyasztanunk őket.
Igaz.
Hamis.
Melyik élelmiszereket kell minden nap fogyasztanunk? Jelöld be a helyes válaszokat!
Kakaós csiga, kekszek
Gyümölcs
Gabonák( kenyér, tészta, rizs stb.)
sós rágcsálnivalók.
Zöldségek
Igaz vagy hamis!
Az egészséges életmód része a mindennapi testmozgás.
Igaz.
Hamis.
Te mit teszel, hogy egészséges legyél? Írj le legalább két dolgot!
Melyik a kedvenc zöldséged és gyümölcsöt?
Igaz vagy hamis?
A betegség tünetei lehetnek. a fájdalom, a láz, a rossz közérzet.
Igaz.
Hamis.
Szénsavas üdítőital helyett inkább
(a)
Az egészséges életmód része a
(a)
Ahhoz, hogy szervezetünk jó kondícióban maradjon
(a)
Mit jelent a táplálékpiramis?
Sorold fel a helytelen táplálkozás következményeit!
Mik az egészséges táplálkozás alapelvei?
Mi szükséges az egészséges életmód kialakításához?
étkezés, munka, tanulás, pihenés és szórakozás megfelelő aránya
elég az étkezésre figyelni
elég a pihenésre figyelni
a sok szórakozás segíti
Hány óra alvásra van szüksége az ember szervezetének?
2 óra
5 óra
8 óra
12 óra
Melyik étkezés során fogyasztjuk a legtöbb táplálékot általában?
reggeli
ebéd
uzsonna
vacsora
Egészséges táplálkozás esetén melyik táplálékból kell sokat enni?
édesség, csoki
gyümölcs, zöldség
péksütemény
fűszeres húsok
