WorksheetsPrimeros Auxilios Psicológicos
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¿Qué es una CRISIS?
Un evento desafortunado.
Reacción conductual, emocional, cognitiva y biológica ante un evento precipitante.
Un pensamiento negativo.
Se constituye en un estado de profunda tristeza.
¿Cuáles son los Tipos de Crisis?
Evolutivas y Circunstanciales.
Físicas y Psicológicas.
Breves y Duraderas.
Moderadas e Intensas.
¿Cómo reaccionamos ante una Crisis?
Cambio de vivienda después de una crisis.
Cambios conductuales, emocionales y cognitivos.
No hay reacción ante una crisis.
Cambios familiares y amicales.
Del Trastorno por Estrés Agudo marque lo INCORRECTO:
Dura más de 06 meses.
Gravedad importante.
Remite en unas horas o días.
Trastorno transitorio.
Respuesta a un estrés excepcional.
Del Trastorno por Estrés Postraumático marque lo INCORRECTO:
Trastorno cronifiacdo.
Los síntomas se presentan por un máximo de una semana.
La duración de los síntomas es superior a un mes.
Debido a un Trastorno por Estrés Agudo mal gestionado.
¿Qué son los Primeros Auxilios Psicológicos?
Es una técnica psicológica usada usualmente en terapia.
Es una técnica que solo puede realizar el personal de salud.
Es una técnica para recuperar el equilibrio emocional y prevenir el desarrollo de secuelas psicológicas en personas que sufrieron una situación de crisis.
¿Dónde se deberían realizar los Primeros Auxilios Psicológicos?
En cualquier lugar.
Alejado del escenario adverso.
En el escenario adverso para hacer un recorrido de los hechos.
En la casa del solicitante.
Se debe tener en cuenta al Ejecutar Primeros Auxilios Psicológicos:
No hay pautas, es importante ser espontáneo en nuestra comunicación.
Derivar solo a redes de apoyo para que el solicitante tenga soporte.
Escucha activa – reentranmiento en (b)entilación – categorización de necesidades – derivación a redes de apoyo – psicoeducación.
Al realizar la escucha activa se debe tener en cuenta:
Hay que forzar a que el solicitante nos cuente todo.
Escuchar atenta y empáticamente la necesidad de la persona.
Responder de manera cortante.
Puedo distraerme si el problema no es grave.
¿En qué debemos Psicoeducar al realizar Primeros Auxilios Psicológicos?
Reacciones interpersonales, físicas, cognitivas y emocionales.
En comunicación asertiva.
En habilidades sociales.
En meditación.
