Free Printable 0509健康小測驗

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當做完激烈運動而大量流汗時，可以適度的飲用什麼，以補充水分及電解質？

果汁

運動飲料

牛奶

烏龍茶

吃完飯後幾分鐘內不宜做劇烈運動？

10分鐘

20分鐘

30分鐘

40分鐘

運動後如果覺得饑餓，可選擇補充哪類食物？

少油

低脂肪

以上皆可

以上皆不可

下列何者是食品標示的項目？

製造日期

保存期限

保存方法

以上皆是

到賣場選購鮮奶不用注意什麼？　

是否有吉園圃標誌

是否有純鮮乳標誌

包裝是否完整

標示是否清楚

100 %

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