Free Printable 0509健康小測驗

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0509健康小測驗

Total questions: 5

Worksheet time: 4mins

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1.

當做完激烈運動而大量流汗時，可以適度的飲用什麼，以補充水分及電解質？

a)

果汁

b)

運動飲料

c)

牛奶

d)

烏龍茶

2.

吃完飯後幾分鐘內不宜做劇烈運動？

a)

10分鐘

b)

20分鐘

c)

30分鐘

d)

40分鐘

3.

運動後如果覺得饑餓，可選擇補充哪類食物？

a)

少油

b)

低脂肪

c)

以上皆可

d)

以上皆不可

4.

下列何者是食品標示的項目？

a)

製造日期

b)

保存期限

c)

保存方法

d)

以上皆是

5.

到賣場選購鮮奶不用注意什麼？　

a)

是否有吉園圃標誌

b)

是否有純鮮乳標誌

c)

包裝是否完整

d)

標示是否清楚

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