Es la capacidad de controlar y regular las emociones de uno mismo y reconocer las emociones ajenas

¿Cuáles son las habilidades principales de la inteligencia emocional?

El autoconocimiento consiste en conocernos profundamente a nosotros mismos.

Es una actitud y habilidad social para comunicar y defender nuestros puntos de vista de manera adecuada y respetando las demas

Uno de los beneficios de la inteligencia emocional es aumentar la probabilidad de alcanzar un excelente redimiento escolar

La asertividad permite entablar diálogos productivos que llevan acuerdos y entendimientos

Una persona asertiva debe poseer una alta inteligencia emocional

Requiere cierto grado desarrollo cognitivo, ademas estan influidos por la cultura, experiencia y los aprendizajes.

El aspecto cognitivo se refiere a los pensamientos o imagenes mentales.

La inteligencia emocional nos permite controlar nuestras emociones y conocernos para que de este modo nos concentremos con facilidad

Un conflicto puede ser una oposición, discusión, un problema o una situación complicadas