WorksheetsConsum d'oxigen
Total questions: 13
Worksheet time: 8mins
El VO2 mesurat per anàlisi de gasos ens indica...
Tot l'O2 consumit per l'organisme en aquell moment
El O2 consumit pel múscul
L'O2 inspirat i espirat, sense tenir en compte les reserves corporals
Què és 1 MET?
VCO2/VO2
El VCO2 consumit per sedentaris
L'equivalent de VO2 en repòs
Criteris per considerar VO2max en l'anàlisi d'una prova d'esforç?
El VO2 no augmenta més de 100 ml tot i augmentar l'intensitat
R < 0.85
Un aplanament del VO2
S'assoleix la FCmax
De quines variables depèn directament el VO2?
Dif a-v O2
H+ (neutralització lactat)
VMC
VCO2
La ventilació pulmonar depèn directament de?
Quocient respiratori
MTC1
Diàmetre dels bronquis
Força dels músculs respiratoris
Amb quin substrat hi ha major VO2?
Carbohidrats
Lípids
Proteïnes
Quina situació ambiental redueix el VO2 submàxim i màxim?
Calor
Fred
Altitud
L'energia proporcionada en el dèficit d'O2 prové de...
Triglicèrids intramuscular
Reserves preexistents de mioglobina i hemoglobina
Proteïnes musculars
Reserves de fosfocreatina i ATP
Qui tindrà un dèficit d'O2 menor a intensitats submàximes?
Atleta de 400 m
Atleta de 100 m
Atleta de fons (10 k)
La fase ràpida del COPE indica la restauració de...
Dipòsits de glicogen muscular
Dipòsits de fosfocreatina i ATP
Reserves d'O2 mioglobina
Neteja de lactat per oxidació
Per què es manté una fase lenta del COPE?
Recuperació de temperatura
Omplir reserves de fosfocreatina i ATP
Disminució dels valors elevats de catecolamines
Neteja de lactat per oxidació
L'eficiència mecànica per una mateixa intensitat (càrrega d'exercici) serà inferior en...
Molt entrenats
Poc entrenats
Sedentaris
Sedentaris en condicions extremes (calor o fred)
A major intensitat d'exercici (per sobre LT2) augmenta...
La pressió espiratòria de O2 (PETO2)
La PETCO2
