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Worksheets409健康小學堂
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
01. 小花有些微咳嗽、流鼻水，下列何者不是適當的處理方式?
多喝開水、多休息
趕快至大醫院打針
出門時戴口罩
避免出入公共場所
02. 若今天在校身體有些微不適，哪一項作法不適合?
到學校的保健室
報告老師
直接至大醫院的急診
通知家長
03. 發生火災時，怎樣 應對比較恰當？
坐電梯，快速離開現場
離開現場 趕緊跑向逃生 門
如果在高樓層， 應先關門
幫忙滅火
05. 網路成癮問題的狀況不包含以下何者？
強迫性
戒斷性
規律性
耐受性
07. 遇到困難的時候，哪一項是較不恰當的？
跟朋友談心事
找家人出去踏青旅遊
我不會跟任何人說
仔細思考問題的解決辦法
09. 哪種行為不算是性侵害?
性侵害? 強迫親吻
強迫撫摸
強暴
握手
10. 若好友拿毒品請你試吃。下列何種想法對你比較有幫助？
就算吃了，也相信自己有能力說戒就戒
毒品難戒，拒絕到底
要對朋友有信心，好朋友不會害你
不吃就是沒夠朋友。才試一下，不會上癮
11. 小美發現同學吸毒，
下列做法何者有誤？
告知同學的家長
趕緊報告老師
向警方檢舉
告密會被絕交，最好假裝沒看見
14. 下列哪一個是「預防新冠肺炎」最有效的環境消毒方式?
次氯酸水
含氯漂白水
酒精
以上皆是
15. 預防沙門氏菌感染症有一些方法。請問下列哪一個方法是錯誤的？
保持食品清潔
生食熟食混在一起吃
食物要完全煮熟 （尤其是雞蛋與雞肉）
食物保存在安全的溫度
19. 維護食物品質，請問冰箱冷藏庫的溫度應維持在哪個範圍呢?
4~7°C
5~15°C
0°C以下
10-20°C
23. 保持良好的視力習慣，以下哪個是錯的？
多做戶外運動
多看遠處青山綠野
手機用太久，感 覺疲倦時，躺著 使用比較舒服
睡眠充足
24. 小蟲子跑進耳朵時， 以下哪個方法正確？
用手電筒照耳朵，用燈光吸引牠爬出來
請家人用棉花棒沾點一些油，把牠黏出來
點一點綠油精進去，把牠嗆死
請家人用耳耙，把牠黏出來
26. 珮兒到早餐店買早餐，請你告訴她哪一個套餐最不健康?
奶酥吐司紅茶
三明治牛奶
全麥吐司豆漿
飯糰水果優格
28. 請問天天五蔬果是幾蔬幾果?
只要有吃到5樣蔬果即可
4蔬1果
3蔬2果
2蔬3果
29. 下面哪一種食物所含的食物纖維最多?
白米
稀飯
糙米飯
蔬菜炒飯
30. 何者是人體熱量的主要來源?
蔬菜類
全榖根莖類
水果類
魚肉豆蛋奶
27. 上完課或運動後感覺口渴，可以多喝什麼來解渴?
汽水
果汁
白開水
去糖、去冰的手搖飲料
25. 學生於戶外運動1-2小時，眼睛會分泌什麼 物質來保護眼睛，降低近視的機率
維生素D
多巴胺
牛磺酸
膠原蛋白
18. 下列何者不是全國公費流感疫苗接種對象?
孕婦
國小學童
50歲以上高風 險、慢性病患者
低收入戶
