это помогает мне в учёбе

для естественного здоровья

это помогает мне держать себя в "форме"

обычно

это здорово

иногда следует его соблюдать

можно без него обойтись

не вижу смысла в его назначении

смотрю телевизор/играю в компьютерные игры

занимаюсь спортом

общаюсь с родными и друзьями

занимаюсь вопросами делами