有入睡困难、保持睡眠障碍或睡眠后没有恢复感

至少每周3次并持续至少一个月

至少每周5次并持续至少三个月

睡眠障碍导致明显的不适或影响了日常生活

没有神经系统疾病、其他系统疾病、使用精神药物或其它药物等因素导致失眠