WorksheetsManstural Hygine (wo din)
Total questions: 19
Worksheet time: 10mins
क्या आपको मासिक धर्म के दौरान School/ College जाना चाहीए
हाँ जाना चाहीए
नही जाना चाहीए
कभी जाना चाहीेए कभी नहीं
पता नही
एक सामान्य किशोरी में न्यूनतम हिमोग्लोबिन की मात्रा कीतनी होनी चाहीए
8 ग्राम या अधिक
12 ग्राम या अधिक
10 ग्राम या अधिक
ऊपरोक्त सभी गलत है
क्या मासिक धर्म के दौरान निर्वहन में केवल रक्त ही होता है ??
केवल रक्त का निर्वहन होता है
रक्त का आंशिक भाग व गर्भाशय के अन्दर से ऊतक (Tissue) साथ में वहता है ।
रक्त का निर्वहन नही होता है
ऊपरोक्त सभी गलत है
आयरन की मात्रा सर्वाधिका किसमें पाई जाती है
अण्ङे में
मास में
घी में
पालक में
इनमे से कोन सा वुमेन हेल्प लाईन नम्वर है
1098
1515
1091
1077
मासिक धर्म के दौरान निम्न में से कौन काम नही करना चाहीए
रोज नहाना चाहीए
स्कूल जाना चाहीए
मन्दिर जाना चाहीए
किशोरी /महिला को परीबार से अलग रखना चाहीए
आयरन (लोह तत्व की कमी से) होने वाले रोग को क्या कहा जाता है
डायरिया
बेरीबेरी
रतोंधी
एनीमिया
किस अवस्था को किशोरावस्था कहा जाता है
0 से 2 साल
12 से 18 साल
3 से 6 साल
19 साल से अधिक की उम्र को
मासिक धर्म के दौरान महिला / किशोरी को खाने में क्या नही देना चाहीए
मास- मछली
हरी पत्तेदार सब्जियां
दालें
उपरोक्त सब कुछ देना चाहीए
हमारे रक्त में उपस्थित हीमोग्लोबिन का मुख्य कार्य क्या है ?
संक्रमण से लड़ना
शारीरिक एवं मानसिक विकास करना
फेफड़ों से शरीर की सभी कोशिकायों तक आक्सीजन पहुंचाना
हड्डियों के विकास में सहायक
किसी महिला / किशोरी में एनीमिया की पहचान निम्न में से किस स्थिति द्वारा किया जा सकता है ?
(A) हथेली एवं नाखूनों का फीकापन
(B) बार बार बुखार आना
(C) जीभ एवं होठों का फीकापन
A एवं C
एक महिला में प्रति मासिक चक्र कितने रक्त की क्षति होती है ?
60 -70 मि. ली.
30-40 मि. ली.
10-20 मि. ली.
इनमें से कोई नहीं
अल्बेण्डाज़ोल की गोली का क्या कार्य है ?
संक्रमण से बचाकर रोग प्रतिरोधक क्षमता का विकास
आंत में उपस्थित कीड़ा को मारना
भूख बढ़ाना
उपर्युक्त सभी
निमन्लिखित में से काेन पदार्थ आयरन काे पचाने मदद करता है।
चाय
काफी
खट्टे फल
उपराेक्त सभी सही है।
विशव मासिक धर्म स्वच्छता दिवस कव मनाया जाता है ।
28 February
28 March
28 April
28 May
समान्यता मासिक धर्म पुनरावृति (दोहराने) का अवधी कितनी रहती है ।
11 से 18 दिन तक
19 से 27 दिन तक
28 से 35 दिन तक
इनमे से कोई नही
मासिक धर्म के दौरान पैड या नैपकिन न होने पर निम्न में से किसका ईस्तेमाल करना चाहीए
हल्के रंग का सूती कपङा
कोई प्लासटिक की सीट
सिल्क का कपङा
उपरोक्त सभी
पीरियड्स में किन चीजों का इस्तेमाल किया जा सकता है?
पैङ
टैम्पून
मेंसट्र्अल कप
उपरोक्त सभी
पीरियड्स में डार्क या ब्राउन ब्लड का क्या मतलब है?
प्रेगनेंसी
पुराना ब्लड
यीस्ट इंफेक्शन
मेनोपाज
