NEW
Font size
WorksheetsWork Life Matters Program - Wellness
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Kadar kolesterol LDL yang optimal adalah
110 mg/dL
120 mg/dL
150 mg/dL
<100 mg/dL
160 mg/dL
Lipoprotein yang dikenal dengan istilah kolesterol baik adalah
VLDL
Kilomikron
LDL
HDL
Trigliserida
Sebutkan makanan yang mendandung asam lemak tak jenuh
Kuning Telur
Mentega
Alpukat
Fastfood
Santan
Yang bukan termasuk dari fungsi lemak dalam tubuh, adalah
Sumber energi utama
Memelihara suhu tubuh
Sumber asam lemak esensial
Membantu melindungi organ vital
Membantu melindungi keselamatan diri
Konsekuensi dari dislipidemia yang tidak terkontrol, dapat berhubungan dengan:
Diabetes
Panu
Anosmia
Serangan Jantung
Insecure
Obat yang bekerja untuk penurunan trigliserida serta meningkatkan HDL, adalah
Fenofibrate
Omeprazole
Favipiravir
Hydrocortisone
Vitazym
Olahraga ringan yang dapat dilakukan dikantor adalah
Berenang
Lempar lembing
Jalan kaki
Polo air
Bowling
Yang bukan termasuk dari fungsi kolesterol dalam tubuh adalah
Membangun dinding sel
Memelihara suhu tubuh
Melindungi jaringan saraf
Membuat hormone & vitamin D
Menambah nafsu makan
Untuk dapat diedarkan melalui pembuluh darah, lemak harus bergabung dengan ……........ agar bisa larut dalam air.
Protein
Karbohidrat
Vitamin D
Hormone
Kalsium
Lemak yang disimpan di dalam tubuh, dan berfungsi sebagai sumber energi adalah
Kolesterol
Trigliserida
LDL
RPU
HDL
