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Lembar kerja111.06.09體育常識測驗
Total soal: 49
Worksheet time: 8mins
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Tanggal
1.
運動時，穿著哪一種服裝比較適當？ˉ
a)
襯衫ˉ
b)
運動服ˉ
c)
牛仔褲ˉ
d)
雨衣。
2.
跳繩時應穿著ˉ
a)
涼鞋ˉ
b)
拖鞋ˉ
c)
運動鞋ˉ
d)
以上皆可。
3.
關於跳團體舞蹈時的合作態度，下列何者正確？ˉ
a)
避免與異性接觸ˉ
b)
自己跳自己的ˉ
c)
彼此配合ˉ
d)
指責他人。
4.
樂樂足球比賽中，每隊可以有幾名守門員上場？ˉ
a)
1名ˉ
b)
2名ˉ
c)
3名ˉ
d)
無守門員。
5.
下列「樂樂足球比賽規則」何者正確？ˉ
a)
每隊共6名球員ˉ
b)
每隊女生球員至少3人ˉ
c)
每個半場30分鐘ˉ
d)
分為上、下兩個半場。
6.
下列何者可以有效的增進心肺耐力？ˉ
a)
打針ˉ
b)
吃藥ˉ
c)
進行有氧運動ˉ
d)
多吃飯。
7.
下列哪一個場地較適合進行跳繩運動？ˉ
a)
教室ˉ
b)
視聽教室ˉ
c)
自然科教室ˉ
d)
體育館。
8.
關於排球低手發球時的擊球要領，下列敘述何者正確？ˉ
a)
將球朝前上方45度角擊出較佳ˉ
b)
擊中球的下方，可能形成高飛球ˉ
c)
未擊中球心，可能造成球飛不高ˉ
d)
以上皆是。
9.
足球「正足背前踢」指的是利用腳的哪一個部位踢球？ˉ
a)
腳底ˉ
b)
腳掌ˉ
c)
腳背ˉ
d)
腳趾。
10.
下列哪一項不屬於將球拍擊過網的運動？ˉ
a)
網球ˉ
b)
羽球ˉ
c)
排球ˉ
d)
躲避球。
11.
下列哪一項不是跳遠時須注意的事項？ˉ
a)
要穿著名牌運動服ˉ
b)
跳起在空中時身體放鬆ˉ
c)
起跳前確實丈量助跑步點ˉ
d)
沙坑要先鬆土。
12.
下列關於助跑跳遠的動作敘述何者正確？ˉ
a)
單腳起跳，雙腳落地ˉ
b)
雙腳起跳，雙腳落地ˉ
c)
單腳起跳，單腳落地ˉ
d)
雙腳起跳，單腳落地。
13.
從事慢跑運動時，應穿著哪一種鞋子？ˉ
a)
皮鞋ˉ
b)
涼鞋ˉ
c)
運動鞋ˉ
d)
雨鞋。
14.
下列何者不是進行拳擊有氧時要注意的事項？ˉ
a)
活動前避免進食ˉ
b)
適時補充水分ˉ
c)
確實做好暖身運動ˉ
d)
穿著運動上衣與牛仔褲。
15.
下列哪一項運動使用到跳躍的技巧？ˉ
a)
跳遠ˉ
b)
跳高ˉ
c)
跳繩ˉ
d)
以上皆會。
16.
「右腳踏、左腳併」或「左腳踏、右腳併」是下列何者的動作要領？ˉ
a)
踏併步ˉ
b)
彈跳步ˉ
c)
前後步ˉ
d)
V字步。
17.
「雙腳打開與肩平行，以弧形作為移動路線，向右、向左做雙腳跳躍的動作」稱作什麼步伐？ˉ
a)
踏點步ˉ
b)
雙踏併步ˉ
c)
弧形彈跳ˉ
d)
V字步。
18.
「向同一方向連續踏併2次」稱作什麼步伐？ˉ
a)
原地彈跳ˉ
b)
雙踏併步ˉ
c)
前後步ˉ
d)
V字步。
19.
關於足球「正足背前踢」的動作要領，下列何者正確？ˉ
a)
踢球腳屈膝後擺，身體微向前傾ˉ
b)
支撐腳膝關節微微彎曲ˉ
c)
踢球腳以足背對準球心踢出ˉ
d)
以上皆是。
20.
「荷里皮波舞」具有下列哪一種舞蹈特性？ˉ
a)
節奏緩慢柔和，隊形單調ˉ
b)
節奏緩慢柔和，隊形變化豐富ˉ
c)
節奏輕快活潑，隊形單調ˉ
d)
節奏輕快活潑，隊形變化豐富。
21.
下列哪一項不是學習拳擊有氧的主要目的？ˉ
a)
打架鬧事ˉ
b)
增進心肺耐力ˉ
c)
訓練身體的協調性ˉ
d)
提升體能。
22.
下列何者是「上勾拳」的動作要領？ˉ
a)
右手臂屈肘側抬，向左出拳ˉ
b)
身體朝向左邊，手肘夾緊，右手出拳，同時拳頭旋轉ˉ
c)
身體朝向前方，同時左手向前出拳，左腳腳跟提起ˉ
d)
身體轉正，左腳腳跟提起，身體由下向上拉，帶動左手由下向上出拳。
23.
下列有關助跑跳遠的敘述何者錯誤？ˉ
a)
以慣用腳起跳ˉ
b)
助跑距離越遠越好ˉ
c)
要雙腳同時著地ˉ
d)
跳起在空中時身體放鬆。
24.
下列何者是成功的跳遠助跑起跳動作？ˉ
a)
雙腳踩在起跳板上，腳尖不超過起跳板的前緣ˉ
b)
單腳踩在起跳板上，腳尖不超過起跳板的前緣ˉ
c)
雙腳踩在起跳板上，腳尖不超過起跳板的後緣ˉ
d)
單腳踩在起跳板上，腳尖不超過起跳板的後緣。
25.
下列有關上籃動作的敘述何者錯誤？ˉ
a)
雙手持球後只能跨兩步ˉ
b)
運用「跑、跨、跳」的技巧完成ˉ
c)
左手上籃者第一步是右腳先踩出去ˉ
d)
上籃並沒有限制以哪隻手將球投出。
26.
關於排球運動的起源，下列敘述何者正確？ˉ
a)
將網球的擊球概念轉換成「以手掌擊球」ˉ
b)
由英國的威廉‧摩根所設計ˉ
c)
以棒球中的球膽當作球ˉ
d)
在4公尺高的地方架設球網。
27.
下列關於樂樂足球賽中「角球」的敘述何者錯誤？ˉ
a)
可以直接射入球門ˉ
b)
使用時機為防守方將球踢出球門線後ˉ
c)
由進攻方球員踢球入場ˉ
d)
球門線與邊線的交叉點即為「角球區域」。
28.
進行排球低手傳接時，身體的哪個部位是最佳的擊球位置？ˉ
a)
手腕上方5～15公分ˉ
b)
手腕上方15～20公分ˉ
c)
雙手手肘ˉ
d)
掌心。
29.
「荷里皮波舞」是哪一個國家的傳統舞蹈？ˉ
a)
紐西蘭ˉ
b)
黎巴嫩ˉ
c)
荷蘭ˉ
d)
丹麥。
30.
下列關於跳繩運動的注意事項何者錯誤？ˉ
a)
應穿著輕便的服裝和運動鞋ˉ
b)
跳繩時，用腳跟落地ˉ
c)
避免在砂礫場地跳繩ˉ
d)
呼吸要自然、有節奏。
31.
進行樂樂足球比賽時，下列何者不是犯規的行為？ˉ
a)
從背後絆倒對方ˉ
b)
故意跳向對方ˉ
c)
以腳盤球前進ˉ
d)
用手纏住對方。
32.
長距離跑走時，下列何種行為屬於團隊中良好的互動呢？ˉ
a)
活動前互相關心、確認是否已充分暖身ˉ
b)
一起討論跑走的隊形ˉ
c)
依組員的體能狀況適時調整速度ˉ
d)
以上皆是。
33.
跳遠運動可以展現什麼身體能力？ˉ
a)
爆發力ˉ
b)
協調性ˉ
c)
彈跳力ˉ
d)
以上皆是。
34.
荷里皮波步包含下列哪一種動作技巧？ˉ
a)
踏步ˉ
b)
交叉踏步ˉ
c)
單腳弧形擺盪ˉ
d)
以上皆是。
35.
下列關於拳擊有氧的動作說明何者錯誤？ˉ
a)
出拳要俐落ˉ
b)
抬腿時，掌握身體的重心與平衡感ˉ
c)
進行踢腿動作時，要抬頭挺胸ˉ
d)
揮拳時，不能轉動身體。
36.
下列關於足球「正足背前踢」的動作敘述何者錯誤？ˉ
a)
站在球的側後方約20公分處預備ˉ
b)
支撐腳向前跨一大步，膝關節微彎ˉ
c)
踢球腳屈膝後擺、腳尖上勾，以腳跟踢球ˉ
d)
踢球腳對準球心迅速向前揮動。
37.
進行壘球投擲時，可以運用下列哪一個身體部位增加投擲的力量？ˉ
a)
手臂ˉ
b)
腳ˉ
c)
腰ˉ
d)
以上皆是。
38.
關於壘球的持球動作，下列敘述何者正確？ˉ
a)
以中指、無名指指腹抓球ˉ
b)
拇指、食指與小指輔助持球ˉ
c)
掌心不可貼住球面ˉ
d)
以上皆是。
39.
下列關於跳繩運動的敘述何者錯誤？ˉ
a)
跳繩運動沒有人數上的限制ˉ
b)
跳繩運動可以增進心肺功能ˉ
c)
團體跳繩活動時，盡力展現個人技術，不必顧及團體表現ˉ
d)
跳繩比較容易疲勞，須適當的休息。
40.
「身體朝向左邊，手肘夾緊，右手出拳，同時拳頭旋轉」稱作什麼拳？ˉ
a)
直拳ˉ
b)
正拳ˉ
c)
側勾拳ˉ
d)
上勾拳。
41.
下列哪一項因素可能影響挑戰「多人持繩迴旋跳」的成功機率？ˉ
a)
跳躍節奏不一致ˉ
b)
心肺耐力不佳ˉ
c)
迴旋方向錯誤ˉ
d)
以上皆是。
42.
莎蒂希步包含下列哪一種動作技巧？ˉ
a)
向前走步ˉ
b)
雙腳彈跳ˉ
c)
踏併步ˉ
d)
向後滑步。
43.
下列關於拳法預備動作「前後步」的敘述何者錯誤？ˉ
a)
身體微向前傾ˉ
b)
膝關節微彎ˉ
c)
雙腳張開與肩同寬ˉ
d)
兩腳站在一直線上。
44.
關於足球走步盤球的動作要領，下列何者正確？ˉ
a)
眼睛注視腳的位置ˉ
b)
支撐腳伸直ˉ
c)
以足內側觸球，力道越大越好ˉ
d)
跟著球滾動的路線，以足內側輕觸球移動。
45.
下列哪一項不是壘球投擲的動作重點？ˉ
a)
手臂由後往前擺動ˉ
b)
伸直膝關節並提高身體的重心ˉ
c)
注意身體重心的轉移ˉ
d)
注意球出手時的角度。
46.
下列哪一項屬於單人跳繩活動？ˉ
a)
正交叉迴旋跳ˉ
b)
跑步移動跳ˉ
c)
迴旋變速通ˉ
d)
以上皆是。
47.
下列關於拳擊有氧的踢腿動作敘述何者正確？ˉ
a)
側踢時，眼睛要注視踢出的方向ˉ
b)
前踢時，身體盡量向前傾ˉ
c)
後踢時，身體重心向上提ˉ
d)
抬腿時，腳背向上勾。
48.
關於排球低手發球的動作敘述，下列何者錯誤？ˉ
a)
雙腳開立與肩同寬，前後腳站立ˉ
b)
輕輕將球拋起，高度約至胸前位置ˉ
c)
以掌根或拳頭擊球ˉ
d)
僅以手臂施力，不可扭腰轉身輔助。
49.
助跑肩上投擲壘球時，向前上方擲球的角度以幾度較佳？ˉ
a)
15度角ˉ
b)
45度角ˉ
c)
90度角ˉ
d)
180度角。
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