(يُولد الإنسان وهو في حاجة ماسة إلى الطعام الذي يمده بالطاقة اللازمة للحياة ، و يُساعده على النمو نموًا سليمًا ، و مما لا يخفى على أحدٍ أن تناول الخضروات و الفواكه يؤثر تأثيرًا على صحة الإنسان و سلامته .

و من منا لا يحب تناول الطماطم اللذيذة حمراء اللون ، فما رأيك يا عزيزي القارئ أن هذة الثمرة تُشبه القلب و ما به من تجويفات ، إضافة إلى أنها مفيدة للقلب ، لأنها تحتوي على مضادات أكسدة و مادة الليكوبين ، فهذه الثمرة العجيبة قد تساعدك على الوقاية من أمراض القلب )

لماذا الإنسان بحاجة ماسة للطعام ؟

(يُولد الإنسان وهو في حاجة ماسة إلى الطعام الذي يمده بالطاقة اللازمة للحياة ، و يُساعده على النمو نموًا سليمًا ، و مما لا يخفى على أحدٍ أن تناول الخضروات و الفواكه يؤثر تأثيرًا على صحة الإنسان و سلامته .

و من منا لا يحب تناول الطماطم اللذيذة حمراء اللون ، فما رأيك يا عزيزي القارئ أن هذة الثمرة تُشبه القلب و ما به من تجويفات ، إضافة إلى أنها مفيدة للقلب ، لأنها تحتوي على مضادات أكسدة و مادة الليكوبين ، فهذه الثمرة العجيبة قد تساعدك على الوقاية من أمراض القلب )

عدّد أنواع الأطعمة الصحية للإنسان ؟