WorksheetsPJOK KELAS 1 TEMA 2
Total questions: 25
Worksheet time: 13mins
Gerakan pemanasan dilakukan .... Olahraga
Saat
Sebelum
Setelah
Gerakan pemanasan bertujuan untuk melenturkan ....
Otot
Tulang
Rangka
Perhatikan gambar berikut
Anak pada gambar tersebut melakukan gerak menekuk ....
Leher
Lutut
Siku
Perhatikan gambar berikut
Anak pada gambar tersebut melakukan gerakan permainan ....
Simpai
Lompat tali
Sepak bola
Berikut ini yang termasuk gerakan menekuk lutut adalah ....
Berdiri
Jongkok
Menunduk
Meliukkan badan berguna untuk melatih ....
Kecepatan
Kelenturan
Kekuatan
Irama lagu yang cepat harus diiringi dengan gerakan yang ....
Cepat
Lambat
Santai
Cara duduk yang benar adalah ....
Bersandar
Membungkuk
Badan tegak
Kegiatan bersama teman akan menyenangkan jika dilakukan dengan ....
Terpaksa
Gembira
Malas - malasan
Berikut ini merupakan sikap menulis yang benar adalah ....
Olahraga membuat tubuh...
sehat
sakit
lemah
Pemanasan dilakukan ...... olahraga
setelah
sebelum
sesudah
Manfaat pemanasan adalah supaya ....
otot kaku
otot sakit
otot tidak sakit
olahraga sebaiknya dilakukan dengan ...
teratur
bergantian
sekali sebulan
Permainan pada gambar dilakukan dengan gerakan...
melompat
memutar
berlari
Gambar di atas adalah contoh gerakan...
melompat
meliukkan badan
memutar
Gerakan meliukkan badan dapat ..... otot
menambah
melemahkan
melenturkan
Gambar berikut adalah gerakan saling...
mendorong
melompat
menarik
Gerakan mendorong ditunjukkan oleh gambar...
Gerakan menarik dan mendorong melatih kekuatan otot ...
lengan
kepala
punggung
Berikut ini gerakan pemanasan yang tepat adalah ...
Anggota tubuh yang digunakan untuk menarik adalah ....
tangan
mulut
mata
Kegiatan anak pada gambar memanfaatkan gerakan ...
mendorong
melompat
menarik
Toni sedang mendorong ...
meja
kursi
dinding
Gerakan menarik adalah gerak ....
menjauhi tubuh
mendekat ke arah tubuh
meninggalkan tubuh
