Free Printable Trắc nghiệm khóa học dinh dưỡng P5

Worksheets

Trắc nghiệm khóa học dinh dưỡng P5

Total questions: 129

Worksheet time: 1hrs 7mins

Name

Class

Date

Thực phẩm có hàm lượng natri cao khi:

có hơn 400 mg mỗi 100g thực phẩm

có hơn 300 mg mỗi 100g thực phẩm

có hơn 600 mg mỗi 100g thực phẩm

có hơn 500 mg mỗi 100g thực phẩm

Với lượng đường tinh luyện trong phần tinh bột

Nếu có nhiều hơn 15 g đường trên mỗi 100 g sản phẩm, lượng đường trong sản phẩm rất cao

Nếu có nhiều hơn 20 g đường trên mỗi 100 g sản phẩm, lượng đường trong sản phẩm rất cao

Nếu có nhiều hơn 10 g đường trên mỗi 100 g sản phẩm, lượng đường trong sản phẩm rất cao

Nếu có nhiều hơn 5 g đường trên mỗi 100 g sản phẩm, lượng đường trong sản phẩm rất cao

Thực phẩm có hàm lượng natri thấp khi

dưới 120 mg mỗi 100g thực phẩm

dưới 320 mg mỗi 100g thực phẩm

dưới 220 mg mỗi 100g thực phẩm

dưới 420 mg mỗi 100g thực phẩm

Với lượng đường tinh luyện trong phần tinh bột

Nếu có ít hơn 5 g đường trên mỗi 100 g sản phẩm, lượng đường trong sản phẩm thấp

Nếu có ít hơn 2 g đường trên mỗi 100 g sản phẩm, lượng đường trong sản phẩm thấp

Nếu có ít hơn 10 g đường trên mỗi 100 g sản phẩm, lượng đường trong sản phẩm thấp

Nếu có ít hơn 15 g đường trên mỗi 100 g sản phẩm, lượng đường trong sản phẩm thấp

Nếu bạn tính khẩu phần carbohydrat, một đơn vị khẩu phần carbohydrat là

35 gam

25 gam

15 gam

5 gam

Chất xơ có thể có lợi rất nhiều cho những người mắc bệnh đái tháo đường, nhưng KHÔNG giúp

ngăn chặn sự thèm ăn, giảm mức cholesterol

thúc đẩy giảm cân

thúc đẩy tiêu hóa chậm

làm chậm quá trình tăng đường huyết sau bữa ăn

Xem xét kỹ và biết tổng lượng chất béo trong một khẩu phần của sản phẩm, KHÔNG gồm

Chọn các loại thực phẩm khác với ít hơn 100g tổng chất béo trên 100g sản phẩm

Chọn thực phẩm có 3 gram hoặc ít hơn mỗi khẩu phần chất béo chuyển hóa và chất béo bão hòa

Chọn thực phẩm có ít hơn 2g chất béo bão hòa trên 100g

Cố gắng luôn chọn thực phẩm có 5 gram chất béo hoặc ít hơn cho mỗi khẩu phần

Tổ chức Y tế thế giới khuyên rằng: Chỉ 5 % trong tổng số năng lượng đưa vào cơ thể mỗi ngày là từ đường tinh luyện

Tương đương khoảng 55 g với nữ giới và 65 g với nam giới

Tương đương khoảng 45 g với nữ giới và 55 g với nam giới

Tương đương khoảng 35 g với nữ giới và 45 g với nam giới

Tương đương khoảng 25 g với nữ giới và 35 g với nam giới

Với thừa cân, béo phì, các chất dinh dưỡng cần quan tâm KHÔNG gồm

lượng Vitamin D

năng lượng khẩu phần

chất béo chuyển hóa (trans fat)

lượng đường (sugar)

10.

Với trái cây có 4 chữ số bắt đầu bằng số 4, đó là loại được trồng như thế nào? (Chú ý: Đây là câu trắc nghiệm nhiều lựa chọn)

Thuốc kích thích tăng trưởng, phân bón vô cơ...

Không sử dụng các loại thuốc bảo vệ thực vật

Nhưng theo liều lượng chuẩn

Có sử dụng các loại thuốc diệt cỏ, thuốc trừ sâu,

Được trồng bằng phương thức canh tác truyền thống

11.

Chất béo bão hòa nên cung cấp ………..khẩu phần năng lượng hàng ngày

khoảng 1 % đến 2 %

khoảng 15 % đến 16 %

khoảng 5 % đến 6 %

khoảng 3 % đến 4 %

12.

Một nghiên cứu tác dụng của đọc nhãn thực phẩm đối với bệnh béo phì, cho thấy: Chỉ số BMI trung bình của những người đàn ông đọc nhãn thực phẩm …………..so với những người không đọc

thấp hơn 0,02 điểm

cao hơn 0,12 điểm

cao hơn 0,22 điểm

thấp hơn 0,12 điểm

13.

Với loại trái cây có mã số có 5 chữ số, bắt đầu bằng số 9, chúng ta cần biết những thông tin gì? (Chú ý: Đây là câu trắc nghiệm nhiều lựa chọn)

Phương thức canh tác an toàn khi trồng cây trên đất sạch, diệt trừ sâu bọ bằng thiên địch hoặc biện pháp sinh học khác. Giá của loại trái cây này cũng thường cao gấp 3 - 5 lần so với trái cây thông thường

Người trồng sử dụng phân bón hữu cơ được ủ mục từ xác động vật, phân động vật hay phân trộn từ các cây cỏ mục nát

Được khuyên nên mua bởi đây là loại trái cây hữu cơ, được trồng từ hạt giống truyền thống

14.

Với loại trái cây có mã số có 5 chữ số, bắt đầu bằng số 8, chúng ta cần lưu ý gì? (Chú ý: Đây là câu trắc nghiệm nhiều lựa chọn)

nên cân nhắc và không nên coi thường những nguy cơ tiềm ẩn từ loại thực phẩm này

. nên cân nhắc trước khi mua vì đây là sản phẩm sử dụng công nghệ biến đổi gen... giúp trái cây có kích thước to hơn, màu sắc hấp dẫn hơn

Sử dụng thoải mái, không giới hạn

15.

Một nghiên cứu tác dụng của đọc nhãn thực phẩm đối với bệnh béo phì, cho thấy: Với phụ nữ, sự khác biệt về chỉ số BMI trung bình ở người đọc nhãn thực phẩm cao hơn nhiều, ………..so với những người không đọc

ở mức 0,29 điểm

ở mức 0,19 điểm

ở mức 1,49 điểm

ở mức 0,49 điểm

16.

Sức khỏe thể chất tối ưu khi con người thực hiện

chế độ dinh dưỡng phù hợp hoặc tập luyện thể lực tích cực

chế độ dinh dưỡng , tập luyện thể lực tích cực, kiên trì

chế độ dinh dưỡng phù hợp, tập luyện thể lực tích cực, kiên trì và thường xuyên

chế độ dinh dưỡng phù hợp

17.

Sức khỏe là một trạng thái năng động do ...... của một cá thể để đáp ứng với các thay đổi của môi trường nhằm duy trì trạng thái cân bằng nội môi của cơ thể

sự điều chỉnh liên tục

sự điều chỉnh hoặc sự thích nghi

sự thích nghi liên tục

sự điều chỉnh và thích nghi liên tục

18.

Sức khỏe được duy trì và cải thiện nhờ ..... của mỗi cá nhân hoặc của xã hội.

những cố gắng và cách lựa chọn lối sống lành mạnh

những cố gắng hoặc cách lựa chọn lối sống lành mạnh

những cố gắng về lối sống lành mạnh

những cách lựa chọn lối sống lành mạnh

19.

.“Sức khỏe là trạng thái thoải mái toàn diện về .... và không phải chỉ bao gồm tình trạng không có bệnh hay thương tật”

tinh thần và xã hội

thể chất hoặc tinh thần

thể chất, tinh thần hoặc xã hội

thể chất, tinh thần và xã hội

20.

Sức khỏe là

Tổng hòa của nhiều lĩnh vực như: thể chất, tinh thần, xã hội, môi trường, kinh tế

Một trong nhiều lĩnh vực như: thể chất, tinh thần, xã hội, môi trường, kinh tế

Tổng hòa của nhiều lĩnh vực như: thể chất, xã hội, môi trường, kinh tế

Các lĩnh vực như: thể chất, tinh thần, xã hội, môi trường, kinh tế

21.

Lối sống lành mạnh về tinh thần

Đó là phép cộng của: Tinh thần ổn định + Tránh stress + Tình yêu thương + Lòng biết ơn/Sự tha thứ + Tinh thần lạc quan + Tạo dựng các mối quan hệ có ý nghĩa trong cuộc sống

Đó là phép cộng của: Tinh thần ít ổn định + Tránh một số stress + Tình yêu thương + Lòng biết ơn/Sự tha thứ + Tinh thần lạc quan vừa phải + Tạo dựng các mối quan hệ chất lượng trong cuộc sống

Đó là phép cộng và trừ của: Tinh thần ổn định + Tránh stress + Tình yêu thương + Lòng biết ơn/Sự tha thứ + Tinh thần lạc quan - Tạo dựng các mối quan hệ có ý nghĩa trong cuộc sống

Đó là phép trừ của: Tinh thần ổn định - Tránh stress - Tình yêu thương - Lòng biết ơn/Sự tha thứ - Tinh thần lạc quan - Tạo dựng các mối quan hệ có ý nghĩa trong cuộc sống

22.

Nếu không thực hiện hoạt động thể lực thường xuyên trong một thời gian dài, chúng ta cần

bắt đầu nhỏ, từ từ, tăng dần với một số hoạt động với cường độ khác nhau

bắt đầu nhỏ, tăng nhanh với một số hoạt động với cường độ như nhau

bắt đầu nhỏ, từ từ, tăng dần với một số hoạt động với cường độ như nhau

bắt đầu nhỏ, tang nhanh dần với một số hoạt động với cường độ khác nhau

23.

Sức khỏe nên được coi là một thước đo quan trọng trong đánh giá hoạt động thể lực và phải được

theo dõi từng thời điểm

theo dõi cẩn thận

theo dõi đặc biệt

theo dõi thường xuyên

24.

Việc đánh giá thực trạng tình hình hoạt động thể lực của mỗi cá thể cũng cần chú ý tới .... có thể xảy ra

“hiệu ứng thay đổi”

“hiệu ứng cộng hưởng”

“hiệu ứng thêm vào”

“hiệu ứng thay thế”

25.

Các phương pháp tiếp cận để thúc đẩy hoạt động thể lực là tập trung, ưu tiên tới tăng cường các hoạt động thể lực trong

thời gian giải trí

thời gian làm việc

thời gian tập luyện

thời gian tập luyện và làm việc

26.

Với mỗi cá nhân, áp dụng các phương thức tập luyện khác nhau có thể đem lại ... một phương thức tập luyện cơ bản, đơn lẻ

nhiều lợi ích hơn

nhiều lợi ích tương tự

nhiều lợi ích bằng

nhiều lợi ích kém

27.

Cường độ tập luyện vừa: từ ... nhịp tim tối đa

70% đến khoảng 80%

40% đến khoảng 50%

30% đến khoảng 40%

50% đến khoảng 70%

28.

Hai yếu tố khối lượng tập luyện và tần suất tập luyện thường

tỷ lệ nghịch

tỷ lệ tương đối

tỷ lệ phần trăm

tỷ lệ thuận với nhau

29.

Con người có nhiều khả năng đạt được mục tiêu lớn nếu

biết cách chia nó thành các mục tiêu nhỏ và dài hạn

biết cách chia nó thành các mục tiêu nhỏ, vừa sức và dài hạn

biết cách chia nó thành các mục tiêu vừa sức và ngắn hạn

biết cách chia nó thành các mục tiêu nhỏ, vừa sức và ngắn hạn

30.

Một khi quyết định bắt đầu hoạt động thể lực một cách thường xuyên, điều quan trọng là

phải thực hiện một số hành động một cách từ từ.

phải thực hiện mọi hành động một cách đồng thời

phải thực hiện mọi hành động một cách từ từ

phải thực hiện mọi hành động một cách nhanh chóng

31.

Các nhà khoa học tin rằng phải mất .... lặp đi lặp lại để hình thành một thói quen mới

10 ngày đến 15 ngày

20 ngày đến 30 ngày

30 ngày đến 40 ngày

15 ngày đến 20 ngày

32.

Hai người cùng tập luyện với cùng một chương trình như nhau có thể có kết quả hoàn toàn khác nhau. Bởi vì,

đặc điểm chung về thể chất và riêng về tâm lý

đặc điểm riêng về thể chất và chung về tâm lý

đặc điểm chung về thể chất và tâm lý

đặc điểm riêng về thể chất và tâm lý

33.

Tập luyện sức mạnh cơ bắp: Cần có hai hoặc ba buổi tập/tuần với .... bao gồm các bài tập cho tất cả các nhóm cơ chính

khoảng thời gian 40 phút/buổi

khoảng thời gian 20 phút/buổi

khoảng thời gian 50 phút/buổi

khoảng thời gian 60 phút/buổi

34.

Các tác động của hoạt động thể lực, tập luyện .... được theo thời gian.

có thể lưu trữ hoặc tích lũy

không thể lưu trữ hoặc tích lũy

có thể tích lũy nhưng có thể lưu trữ

không thể lưu trữ nhưng có thể tích lũy

35.

Các lưu ý về đảm bảo an toàn trong khi tập luyện: Khi tham gia vào bất kỳ loại hoạt động thể lực nào, điều quan trọng là đảm bảo

sử dụng kỹ thuật, thiết bị đắt tiền và tuân theo các quy trình an toàn thích hợp

sử dụng hình thức, kỹ thuật, thiết bị phù hợp và tuân theo các quy trình an toàn thích hợp

sử dụng hình thức, thiết bị phù hợp và tuân theo các quy trình an toàn thích hợp

sử dụng hình thức, kỹ thuật, thiết bị đắt tiền và tuân theo các quy trình an toàn thích hợp

36.

Cách để tăng cường hoạt động thể lực tại nơi ở KHÔNG gồm

Đứng thay vì ngồi (nếu có thể).

Đi cầu thang bộ thay vì thang máy

Sử dụng phòng vệ sinh cách xa văn phòng hoặc ở tầng khác (nếu khả thi)

Đậu xe xa cửa trước nhà hơn

37.

Tập luyện sức bền tim phổi là việc thực hiện ít nhất ba lần/tuần tập luyện hiếu khí (hoạt động cần oxy) kéo dài từ

30 phút đến 60 phút/lần

20 phút đến 30 phút/lần

10 phút đến 20 phút/lần

15 phút đến 20 phút/lần

38.

Nếu một người ngừng tập luyện trong một khoảng thời gian ..... thì quá trình “đảo ngược” (detraining) sẽ bắt đầu

(trong một số trường hợp là hai mươi ba đến hai mươi năm ngày)

(trong một số trường hợp là mười ba đến mười năm ngày)

(trong một số trường hợp là ba mươi đến năm mươi ngày)

(trong một số trường hợp là ba đến năm ngày)

39.

Các mục tiêu không thực tế dẫn đến 1 cảm giác ...., dẫn đến không tiếp tục tập luyện hoặc tái nghiện việc không hoạt động

cảm giác thất bại và giảm nhiệt tình

cảm giác thất bại và giảm sự tự tin

cảm giác thất bại và giảm hứng thú

cảm giác thất bại và giảm năng lượng

40.

Phương pháp dự trữ nhịp tim (HRR) để tính toán KHÔNG bao gồm

Lấy 220 trừ đi nhịp tim lúc nghỉ ngơi

Lấy 220 trừ đi tuổi của mình để có nhịp tim tối đa

Dự trữ nhịp tim (HRR) bằng lấy nhịp tim tối đa trừ nhịp tim lúc nghỉ ngơi

Tính nhịp tim lúc nghỉ ngơi bằng cách đếm số lần tim đập mỗi phút khi nghỉ ngơi

41.

Cường độ tập luyện ... vào tình trạng đổ mồ hôi và cảm giác cơ bắp mệt mỏi

rất phụ thuộc

có phụ thuộc

không phụ thuộc

ít phụ thuộc

42.

Nếu muốn tính nhịp tim mục tiêu trong phạm vi tập luyện cường độ mạnh từ 70% đến 85%

Nhân dự trữ nhịp tim với 0,8 (80%) và cộng với nhịp tim lúc nghỉ ngơi và nhân dự trữ nhịp tim với 0,85 (85%) và cộng với nhịp tim lúc nghỉ ngơi

Nhân dự trữ nhịp tim với 0,5 (50%) và cộng với nhịp tim lúc nghỉ ngơi và nhân dự trữ nhịp tim với 0,85 (85%) và cộng với nhịp tim lúc nghỉ ngơi

Nhân dự trữ nhịp tim với 0,6 (60%) và cộng với nhịp tim lúc nghỉ ngơi và nhân dự trữ nhịp tim với 0,85 (85%) và cộng với nhịp tim lúc nghỉ ngơi

Nhân dự trữ nhịp tim với 0,7 (70%) và cộng với nhịp tim lúc nghỉ ngơi và nhân dự trữ nhịp tim với 0,85 (85%) và cộng với nhịp tim lúc nghỉ ngơi

43.

Khởi động hiệu quả giúp làm .... thông qua việc tăng cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho các cơ bắp hoạt động.

tăng nhịp thở và nhịp tim, không giúp tăng nhiệt độ của phần lõi và các khối cơ bắp của cơ thể

tăng nhịp thở và nhịp tim, ít giúp tăng nhiệt độ của phần lõi và các khối cơ bắp của cơ thể

tăng nhịp thở và nhịp tim, giúp tăng nhiệt độ của phần lõi và các khối cơ bắp của cơ thể

tăng nhịp thở và nhịp tim, có thể giúp tăng nhiệt độ của phần ngoài và các khối cơ bắp của cơ thể

44.

Khởi động nên bao gồm các hoạt động thể lực nhẹ nhàng trong khoảng ..., như đi bộ, chạy bộ chậm, nâng đầu gối, xoay tròn cánh tay hoặc xoay thân.

từ 5 phút đến 10 phút

từ 3 phút đến 5 phút

từ 15 phút đến 20 phút

từ 15 phút đến 17 phút

45.

Cường độ tập luyện mạnh: từ ... nhịp tim tối đa

50% đến khoảng 70%

50% đến khoảng 60%

70% đến khoảng 85%

80% đến khoảng 90%

46.

Theo thời gian, khi xuất hiện của … do tập luyện, có thể khám phá và thực hiện các bài tập luyện thể lực mới, lưu ý rằng … các loại tập luyện sẽ nâng cao khả năng tuân thủ tập luyện.

sự buồn chán……………… sự đa dạng

sự buồn chán…………… sự quyết tâm

sự buồn chán……………. sự kỷ luật

sự buồn chán………………. sự lặp lại

47.

Quy tắc 10 phần trăm: Nếu một người chạy liên tục 10 phút mỗi buổi/phiên trong tuần thứ nhất, thì trong tuần thứ hai mức tăng tối đa được khuyến nghị là chạy liên tục tron

13 phút mỗi buổi/phiên

12 phút mỗi buổi/phiên

11 phút mỗi buổi/phiên

14 phút mỗi buổi/phiên

48.

Các nghiên cứu chỉ ra rằng con người dành ... làm việc mỗi ngày, bao gồm thời gian đi lại, di chuyển

khoảng 6 đến 8 giờ

khoảng 5 đến 8 giờ

khoảng 10 đến 12 giờ

khoảng 15 đến 16 giờ

49.

Đánh giá tác động của một bài tập hoặc chương trình tập lên sức khỏe thể chất cần lưu ý KHÔNG xem xét tới yếu tố:

Khối lượng tập luyện

Tần suất tập luyện

Chi phí cho tập luyện

Cường độ tập luyện

50.

Các hoạt động khởi động là phần quan trọng của bất kỳ thói quen tập luyện hoặc rèn luyện thể thao nào, để chuẩn bị cho cơ thể và tâm trí

bắt đầu nhận dạng

bắt đầu chuyển động

bắt đầu thức dậy

bắt đầu nhận thức

51.

“Tác động của động lực nội tại luôn luôn … nhất. Tuy vậy, nhiều cá nhân … bước thay đổi đầu tiên do tác động của một số động lực bên ngoài”

mạnh mẽ …………… có được và thực hiện được

mạnh mẽ và bền vững…………… có được và thực hiện được

mạnh mẽ và bền vững…………… thực hiện được

bền vững…………… thực hiện được

52.

Sự cải thiện về sức khỏe thể chất được thực hiện khá nhanh khi bắt đầu tập luyện, sau đó, tốc độ cải thiện này sẽ dần dần chậm lại và chững lại (sự thích ứng) nếu

không duy trì “mức quá tải”

không duy trì “mức linh hoạt”

không duy trì “mức thường xuyên”

không duy trì “mức hứng khởi”

53.

.Cường độ tập luyện ... với khối lượng tập luyện thực hiện trong một đơn vị thời gian.

tỷ lệ phần trăm

tỷ lệ nghịch

tỷ lệ tương đối

tỷ lệ thuận

54.

Chỉ cần ... thể dục bắt đầu giảm nguy cơ mắc bệnh

35-40 phút/ngày

5-10 phút/ngày

45-50 phút/ngày

15-20 phút/ngày

55.

Tối thiểu để có sức khỏe tối ưu: 2,5 giờ vừa phải (như đi bộ nhanh) hoặc ... giờ hoạt động mạnh mẽ/tuần (chạy bộ, nhảy aerobic và nhảy dây...)

1,25 giờ

0,25 giờ

2,25 giờ

4,25 giờ

56.

Nếu một người tập luyện thường xuyên (đủ tần suất), đủ chăm chỉ (cường độ) và đủ lâu dài (thời gian) và để cơ thể ..., thì sức khỏe thể chất của người đó sẽ được cải thiện

chịu tải bằng nghỉ ngơi

chịu tải trên mức nghỉ ngơi

chịu tải dưới nghỉ ngơi

chịu tải gần với mức nghỉ ngơi

57.

Điều kiện tiên quyết trong việc xây dựng kế hoạch hoạt động thể lực KHÔNG gồm

Có được một số kiến thức cơ bản về dinh dưỡng

Xác định tính kiên trì và sự tuân thủ

Xác định mục tiêu của tập thể, đội nhóm

Có kế hoạch hành động phù hợp cho hoạt động thể lực

58.

Nếu ... trong một khoảng thời gian đủ dài, mức độ và hiệu quả của tập luyện có thể trở lại điểm xuất phát ban đầu

không tập luyện

thường xuyên tập luyện

ít tập luyện

có tập luyện

59.

Cường độ tập luyện vừa KHÔNG gồm

Hơi thở gấp gáp, nhưng không hết hơi

Hơi thở sâu và nhanh

Vẫn có thể tiếp tục trò chuyện, nhưng không thể hát được

Ra mồ hôi nhẹ sau khoảng 10 phút hoạt động

60.

Việc hình thành một thói quen (tốt hay xấu) thường phụ thuộc vào

thời gian và sự lặp lại

thời gian và công sức

thời gian và tiền bạc

thời gian và cố gắng

61.

Cường độ tập luyện mạnh KHÔNG gồm

Hơi thở gấp gáp, nhưng không hết hơi

Hơi thở sâu và nhanh

Ra mồ hôi chỉ sau vài phút hoạt động

Không thể nói nhiều hơn một vài từ mà không dừng lại để thở

62.

Cường độ tập luyện tương quan với ... của hoạt động tập luyện đối với chính người đó.

mức độ “ nhẹ”

mức độ “cạnh tranh”

mức độ “nặng/khó”

mức độ “vừa sức”

63.

Tuyến tụy: là tuyến màu nâu đỏ nằm ở khúc quanh của tá tràng, có nhiều chức năng khác nhau, trong tiêu hóa thức ăn, tuyến tụy bài tiết dịch tụy (gồm các enzyme) đổ vào tá tràng bởi ống tụy, rồi xuống ruột non để phân hủy protein, chất béo và carbohydrate trong thức ăn

Đúng

Sai

64.

Các quá trình hóa học trong tiêu hóa tại miệng : tuyến nước bọt bài tiết nước bọt có vai trò

Amylase thủy phân tinh bột

Bảo vệ: Giảm tác động hóa học của thức ăn

Hấp thu vitamin

Hấp thu một số chất khoáng

65.

Nước bọt được tiết vào khoang miệng 1000 - 1200 ml/ngày. Chức năng nước bọt là làm sạch khoang miệng, giữ cho miệng ẩm ướt, làm ướt thức ăn khô, cho phép nhai và nuốt dễ dàng

Đúng

Sai

66.

Túi mật: chứa dịch mật có hình quả lê và nằm ngay dưới gan, do ruột tiết ra. Trong bữa ăn, túi mật co bóp để đẩy dịch mật xuống đổ vào tá tràng qua ống mật chủ, rồi xuống ruột non giúp tiêu hóa chất béo

Sai

Đúng

67.

Gan là tuyến lớn nhất, nằm ở phía trên bên trái ổ bụng, bên trên cơ hoành. Gan có nhiều chức năng, 2 chức năng chính trong hệ thống tiêu hóa là tiết dịch mật và lọc máu có các chất dinh dưỡng vừa được hấp thụ đến từ ruột non

Sai

Đúng

68.

Quá trình hóa học trong tiêu hóa tại dạ dày

Tiếp tục tiêu hóa tinh bột nhờ amylase nước bọt

Axit HCl được tiết ra để tiêu diệt các vi khuẩn từ ngoài vàocellulose rau non, kích hoạt pepsinogen, duy trì môi trường axit…

Kích hoạt pepsinogen, duy trì môi trường axit…

Tất cả các lựa chọn đều đúng

69.

Yêu cầu chung:

Cho các nội dung sau:

1. Nhai và nuốt thức ăn, răng giúp cắt, xé, nghiền thức ăn.

2. Đưa thức ăn từ họng xuống dạ dày.

3. Nước bọt phân hủy tinh bột thành các đường đơn, làm mềm thức ăn để dễ nuốt.

4. Tại thực quản, các cơ hỗ trợ tạo những sóng nhu động giúp việc đẩy thức ăn đi xuống dạ dày.

5. Tại dạ dày, thức ăn sẽ được nghiền nát lần nữa.

6. Diễn ra công đoạn tiêu hóa, hấp thu chất dinh dưỡng.

7. Phần thức ăn còn lại được đưa đến ruột già và đưa ra ngoài theo đường thải tự nhiên.

8. Sau đó thức ăn được nhào trộn với dịch vị để phân hủy tiếp, và chuyển thành dạng lỏng hoặc sệt (vị trấp), tiếp đó được đưa xuống ruột non.

Quá trình cơ học trong tiêu hóa tại miệng là

(1) và (3)

(2) và (4)

(5) và (8)

(6) và (7)

70.

Yêu cầu chung:

Cho các nội dung sau:

1. Nhai và nuốt thức ăn, răng giúp cắt, xé, nghiền thức ăn.

2. Đưa thức ăn từ họng xuống dạ dày.

3. Nước bọt phân hủy tinh bột thành các đường đơn, làm mềm thức ăn để dễ nuốt.

4. Tại thực quản, các cơ hỗ trợ tạo những sóng nhu động giúp việc đẩy thức ăn đi xuống dạ dày.

5. Tại dạ dày, thức ăn sẽ được nghiền nát lần nữa.

6. Diễn ra công đoạn tiêu hóa, hấp thu chất dinh dưỡng.

7. Phần thức ăn còn lại được đưa đến ruột già và đưa ra ngoài theo đường thải tự nhiên.

8. Sau đó thức ăn được nhào trộn với dịch vị để phân hủy tiếp, và chuyển thành dạng lỏng hoặc sệt (vị trấp), tiếp đó được đưa xuống ruột non.

Quá trình cơ học trong tiêu hóa tại thực quản là:

(1) và (3)

(2) và (4)

(5) và (8)

(6) và (7)

71.

Cho các nội dung sau:

1. Nhai và nuốt thức ăn, răng giúp cắt, xé, nghiền thức ăn.

2. Đưa thức ăn từ họng xuống dạ dày.

3. Nước bọt phân hủy tinh bột thành các đường đơn, làm mềm thức ăn để dễ nuốt.

4. Tại thực quản, các cơ hỗ trợ tạo những sóng nhu động giúp việc đẩy thức ăn đi xuống dạ dày.

5. Tại dạ dày, thức ăn sẽ được nghiền nát lần nữa.

6. Diễn ra công đoạn tiêu hóa, hấp thu chất dinh dưỡng.

7. Phần thức ăn còn lại được đưa đến ruột già và đưa ra ngoài theo đường thải tự nhiên.

8. Sau đó thức ăn được nhào trộn với dịch vị để phân hủy tiếp, và chuyển thành dạng lỏng hoặc sệt (vị trấp), tiếp đó được đưa xuống ruột non.

Quá trình cơ học trong tiêu hóa tại dạ dày là

(1) và (3)

(2) và (4)

(5) và (8)

(6) và (7)

72.

Cho các nội dung sau:

1. Nhai và nuốt thức ăn, răng giúp cắt, xé, nghiền thức ăn.

2. Đưa thức ăn từ họng xuống dạ dày.

3. Nước bọt phân hủy tinh bột thành các đường đơn, làm mềm thức ăn để dễ nuốt.

4. Tại thực quản, các cơ hỗ trợ tạo những sóng nhu động giúp việc đẩy thức ăn đi xuống dạ dày.

5. Tại dạ dày, thức ăn sẽ được nghiền nát lần nữa.

6. Diễn ra công đoạn tiêu hóa, hấp thu chất dinh dưỡng.

7. Phần thức ăn còn lại được đưa đến ruột già và đưa ra ngoài theo đường thải tự nhiên.

8. Sau đó thức ăn được nhào trộn với dịch vị để phân hủy tiếp, và chuyển thành dạng lỏng hoặc sệt (vị trấp), tiếp đó được đưa xuống ruột non.

Quá trình cơ học trong tiêu hóa tại ruột non là:

(1) và (3)

(2) và (4)

(5) và (8)

(6) và (7)

73.

Các chất được hấp thu vào Các tế bào niêm mạc dạ dày là

Nước, đường

Rượu , một số loại thuốc

Một số khoáng chất và Vitamin

Tất cả các lựa chọn đều đúng

74.

Các chất được hấp thu tại miệng là

Nước

Vitamin tan trong nước

Đường đơn như glucose

Tất cả các lựa chọn đều đúng

75.

Tại ruột non, hầu hết sự hấp thu xảy ra ở đây. Có 8 - 9 lít dịch được hấp thu mỗi ngày trong đó 7,5 lít dịch được hấp thu ở ruột non, sự hấp thu chủ yếu ở ruột non vì

Diện tích rất lớn nhờ các nếp gấp, nhung mao, vi nhung mao làm tăng diện tích hơn 1000 lần

Diềm bàn chải tế bào biểu mô ruột có nhiều enzym tiêu hoá, protein mang giúp vận chuyển các chất vào tế bào

Chỉ ở ruột non các chất dinh dưỡng mới được tiêu hoá triệt để thành sản phẩm có thể hấp thu được

Tất cả lựa chọn đều đúng

76.

Chọn câu đúng

Tất cả các lựa chọn đều đúng

Thực phẩm chế biến sẵn có chất ngọt nhân tạo và muối vì có thể gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột

Rượu, bia: gây mất nước, giảm vi khuẩn có lợi, rối loạn tiêu hóa kéo dài, kích thích dạ dày tiết nhiều axit

Ăn mặn: hàm lượng muối nhiều trong dạ dày tạo điều kiện cho vi khuẩn HP phát triển

77.

Chọn câu sai

Nên uống 2 – 2,5 lít chất lỏng mỗi ngày

Cung cấp đủ nước giúp cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón

Glutamine: Là axit amin bảo vệ sức khỏe đường ruột

Chất xơ giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống lợi khuẩn

78.

Chọn câu đúng

Sự mất tập trung trong khi ăn có thể khiến dạ dày giảm tiết axit, từ đó dẫn đến khó tiêu, rối loạn tiêu hóa.

Căng thẳng là yếu tố có liên quan trực tiếp đến khởi phát nhiều bệnh đường tiêu hóa: tiêu chảy, hội chứng ruột kích thích, loét dạ dày

Nên ăn chậm, nhai kỹ thức ăn trước khi nuốt, ăn đủ no, ăn đúng giờ, không ăn khuya vì có thể dẫn đến trào ngược dạ dày, ợ nóng, khó tiêu

Tất cả các lựa chọn đều đúng

79.

Để xây dựng thói quen ăn uống tốt, mỗi người cần

Tập trung khi ăn uống, Ăn một cách có ý thức, ăn chậm, nhai kỹ, ăn đủ no, ăn đúng giờ, không ăn khuya

Không hút thuốc lá, tránh stress, tập luyện hợp lý

Không sử dụng thuốc cho đường tiêu hóa bừa bãi

Tất cả các lựa chọn đều đúng

80.

Dịch mật là

Muối mật

Sắc tố mật

Cholesterol

Tất cả các lựa chọn đều đúng

81.

Viêm gan do rượu xảy ra ở người uống rất nhiều rượu trong nhiều năm, có thể ở người uống rượu vừa phải. Quá trình chuyển hóa rượu tạo ra những chất cực độc làm biến đổi chuyển hóa ở gan, sự tân tạo đường giảm, gia tăng tổng hợp acid béo, triglycerid dẫn tới tăng mỡ máu, từ đó kích hoạt quá trình viêm và phá hủy tế bào gan

Sai

Đúng

82.

Gan nhiễm mỡ là tình trạng lượng mỡ trong gan từ 5 -10% trọng lượng gan. Nếu không được điều trị đúng cách và kiên trì có thể biến chứng thành xơ gan, ung thư gan

Đúng

Sai

83.

Trọng lượng trung bình của gan

1.100 - 1.800 g

1.000 - 1.500 g

1500 - 2000 g

1000 - 1.300 g

84.

Thủ phạm khiến 50% dân số Việt Nam bị gan nhiễm mỡ không do rượu là

Chế độ ăn uống

Chất độc tích tụ

Ít tập luyện thể thao

Tăng cân

85.

Gan là một cơ quan bảo vệ cơ thể để chống lại các tác nhân có hại: Xâm nhập qua đường tiêu hóa, Tạo ra do quá trình chuyển hóa. Chức năng chống độc của gan do cả tế bào Kupffer và tế bào gan đảm nhiệm.

Đúng

Sai

86.

Mật có tác dụng

Tiêu hóa thức ăn tan trong nước

Tiêu hóa thức ăn tan trong dầu

Tiêu hóa các loại thức ăn

Tất cả các lựa chọn đều đúng

87.

Rối loạn chức năng gan là tình trạng tổn thương của gan khi chức năng bị rối loạn khiến cho gan hoạt động không bình thường, ảnh hưởng đến toàn bộ hoạt động của cơ thể. Biểu hiện rối loạn chức năng gan: rối loạn tiêu hóa, hơi thở có mùi, chướng bụng, vàng mắt, vàng da, đau hạ sườn trái.

Đúng

Sai

88.

Viêm gan mạn là tổn thương mạn tính ở gan có đặc trưng là xâm nhập tế bào viêm và hoại tử tế bào gan kéo dài > 6 tháng. Biểu hiện viêm gan mạn rầm rộ làm người bệnh mệt mỏi, rối loạn tiêu hóa, chán ăn, đau tức vùng gan.

Đúng

Sai

89.

Đường lây truyền của các loại virus gây viêm gan A và E

Ăn uống phải thực phẩm, nước bị ô nhiễm

Mẹ sang con

Qua máu

Đường tình dục

90.

Chọn câu đúng

Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất trong cơ thể, màu nâu đỏ

Gan phụ nữ nhỏ hơn gan nam giới

Gan nằm dưới lồng ngực phải, ngay dưới cơ hoành

Tất cả các lựa chọn đều đúng

91.

Viêm gan virus cấp khởi phát đột ngột, thời gian mắc bệnh kéo dài – thường phục hồi sau 1-2 tháng. 1 số ít kéo dài nhiều tháng đến hàng năm hoặc tiến triển tới suy gan

Đúng

Sai

92.

Đường lây truyền của các loại virus gây viêm gan B và C. Chọn câu sai

Ăn uống phải thực phẩm, nước bị ô nhiễm

Mẹ sang con

Qua máu

Đường tình dục

93.

Bệnh nhân nam 40 tuổi có biểu hiện đau vùng hạ sườn phải, chán ăn, buồn nôn, đi ngoài thường xuyên bị phân lỏng. Người bệnh có phù nhẹ, vàng da nhẹ. Miệng viêm loét. Tiền sử lạm dụng rượu 15 năm. Đã được chẩn đoán: viêm gan do rượu, gan nhiễm mỡ, xơ gan. Người bệnh cao 1m77, nặng 67kg. Cân nặng thường có trước đây 82kg. Chẩn đoán dinh dưỡng: tiêu thụ rượu quá nhiều, suy dinh dưỡng, teo cơ. Dựa trên số liệu sẵn có, tồn tại thiếu vitamin và khoáng chất nào. Bạn sẽ khuyên chế độ dinh dưỡng thế nào?

Câu 1.1 (0/1 điểm)

Trong giai đoạn này cho người bệnh ăn mấy bữa một ngày:

4-5 bữa một ngày

3-4 bữa một ngày

Ăn theo sở thích

5-6 bữa một ngày

94.

Lưu ý cách chế biến thực phẩm nên ăn

nước cháo

Có thể ăn bình thường nhưng nấu mềm, bổ sung sữa và hoa quả tươi

hoa quả và ăn cháo

95.

Bệnh nhân có phù nhẹ nên chế độ ăn cần

giảm muối

giảm cay

giảm chua

giảm đường

96.

Đồ uống có hại cần tránh

rượu, bia

sữa đặc có đường

nước canh ninh xương

nước trà

97.

Các vitamin và chất khoáng cần bổ sung qua

Tiêm truyền tĩnh mạch

Vitamin tổng hợp

hoa quả tươi

chế độ ăn

98.

Lưu ý để gan khỏe mạnh những điều nên và không nên

Nên chế biến các món ăn dạng hấp, luộc; hạn chế các phủ tạng, món ăn chiên xào cay nóng; giảm muối và không hút thuốc lá, uống rượu

Không dùng thực phẩm bị hỏng, mốc

Nên tiêm phòng vac xin, không dùng chung một số đồ vật. Thận trọng khi dùng thuốc, Hạn chế tiếp xúc hóa chất độc hại

Tất cả các lựa chọn đều đúng

99.

Chất đạm có vai trò quan trọng vì để xây dựng tế bào gan, sản sinh tế bào mới và sửa chữa tế bào cũ. Khi gan bị tổn thương nặng không thể chuyển hoá được nhiều protein như gan khỏe mạnh

Lúc này có thể sử dụng thực phẩm có các acid amin mạch nhánh

Lúc này cần hạn chế protein

Lúc này cần tăng đạm tránh suy dinh dưỡng

Lúc này cần ăn nhẹ, ít đạm

100.

Bổ sung đầy đủ vitamin, khoáng chất có nhiều trong thực phẩm như rau xanh, hoa quả tươi. Lưu ý các vitamin

Vitamin B9, B6. Vitamin C, B ít bị thiếu (trừ viêm gan do rượu cần bổ sung vitamin B1)

Vitamin tan A, D, E, K hấp thu với sự giúp đỡ của chất béo, mật

Khoáng chất: Magie, kẽm giúp tăng cảm giác thèm ăn, cải thiện rối loạn vị giác. Calcium từ 1 – 1.2g/ngày

Tất cả các lựa chọn đều đúng

101.

Để giúp cho lá gan khỏe mạnh, chế độ ăn cần thực hiện

Nên chia nhiều bữa nhỏ trong ngày

Có đủ các chất dinh dưỡng

Đảm bảo thực phẩm có nguồn gốc xuất xứ

Cân bằng dinh dưỡng và an toàn vệ sinh thực phẩm

102.

Chất béo cần hạn chế, chỉ tối đa 20% năng lượng khẩu phần. Nhiều người bệnh gan bị rối loạn tiêu hóa khi ăn chất béo, cần lưu ý

tránh dầu mỡ rán đi rán lại nhiều lần

tăng sử dụng các loại hạt

bổ sung chất béo MCT

Hạn chế các món ăn xào, rán

103.

Thành phần hệ miễn dịch bẩm sinh

Tế bào lympho T và lympho B

Tế bào lympho B

Bạch cầu đa nhân trung tính

Tế bào lympho T

104.

Vai trò của hệ ruột với chức năng hệ miễn dịch? Chọn đáp án SAI

Để có hệ miễn dịch khoẻ mạnh trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày nên sử dụng thực phẩm bổ sung lợi khuẩn như sữa chua, pho mai

Men vi sinh có tác dụng lên phản ứng miễn dịch toàn thân cũng như tăng cường hệ miễn dịch là hệ tiêu hóa.

Phần lớn các tế bào miễn dịch trong cơ thể người được tìm thấy trong mô bạch huyết liên quan đến ruột.

Sử dụng Probiotics không có tác dụng liên quan đến chức năng hệ miễn dịch tại ruột

105.

Tác dụng của Vitamin D với chức năng hệ miễn dịch?

Thiếu Vitamin D có thể dẫn đến các bệnh về xương khớp

Vitamin D đóng vai trò cốt yếu trong cả hệ miễn dịch bẩm sinh và miễn dịch thích ứng giúp chống lại các bệnh do virus gây ra

Vitamin D có tác dụng điều hoà miễn dịch liên quan đến đáp ứng hô hấp và “cơn bão Cytokine” trong Covid-19

Tất cả các lựa chọn đều đúng

106.

Vai trò dinh dưỡng với chức năng hệ miễn dịch? Chọn đáp án SAI

Chỉ có chất dinh dưỡng vi lượng mới ảnh hưởng đến chức năng hệ miễn dịch

Suy dinh dưỡng phá vỡ các chức năng miễn dịch bằng cách ức chế hệ thống miễn dịch

Chất dinh dưỡng là yếu tố chính trong việc điều chỉnh phản ứng miễn dịch của hệ miễn dịch

Hệ miễn dịch được kích hoạt làm tăng thêm nhu cầu về năng lượng trong thời kì bị nhiễm trùng

107.

Vai trò của kẽm với chức năng hệ miễn dịch? Chọn đáp án SAI

Kẽm đóng góp vào việc duy trì: sự toàn vẹn của da và màng nhầy (hàng rào vật lý đầu tiên chống lại nhiễm trùng) tham gia vào quá trình bảo vệ miễn dịch bẩm sinh

Kẽm ngăn chặn sự nhân lên của vi rút, cường độ và thời gian của các triệu chứng nhiễm trùng

Kẽm tăng cường khả năng miễn dịch bằng cách kích hoạt các tế bào lympho B và T

Kẽm có khả năng dự trữ nhiều trong cơ thể như nguyên tố sắt do đó hầu như không gặp thiếu kẽm trên lâm sàng

108.

Thành phần hệ miễn dịch thích ứng

Đại thực bào

Tế bào tua gai

Bạch cầu hạt đa nhân trung tính

Tế bào lympho T và tế bào lympho B

109.

Ở người Hệ miễn dịch bao gồm?

Miễn dịch bẩm sinh

Miễn dịch thích ứngMiễn dịch dịch thể

Miễn dịch dịch thể

Miễn dịch bẩm sinh và miễn dịch thích ứng

110.

Các thành phần hệ miễn dịch bẩm sinh

Da và niêm mạc

Nước mắt, nước bọt

Dịch vị trong dạ dày

Tất cả đáp án trên đều đúng

111.

Vai trò của Omega 3 với chức năng hệ miễn dịch? Chọn đáp án SAI

Omega 3 là loại acid béo mà cơ thể có thể tự tổng hợp được tại gan

Omega 3 có tác dụng điều hoà chức miễn dịch giúp giảm viêm

Nên sử dụng nhóm thực phẩm giàu Omega 3 như các loại cá biển sâu, các loại hạt trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày

Omega 3 giúp tăng cường chức năng hệ miễn dịch bẩm sinh và hệ miễn dịch thích ứng

112.

Miễn dịch thụ động

Là thành phần miễn dịch bẩm sinh

Là kháng thể từ người mẹ qua nhau thai trước khi sinh và trong sữa mẹ

Là thành phần miễn dịch thích ứng

Tất cả đáp án trên đều đúng

113.

Thành phần hệ miễn dịch bẩm sinh?

Tế bào lympho T và lympho B

Tế bào lympho B

Bạch cầu đa nhân trung tính

Tế bào lympho T

114.

Vai trò của hệ ruột với chức năng hệ miễn dịch? Chọn đáp án SAI.

Để có hệ miễn dịch khoẻ mạnh trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày nên sử dụng thực phẩm bổ sung lợi khuẩn như sữa chua, pho mai.

Men vi sinh có tác dụng lên phản ứng miễn dịch toàn thân cũng như tăng cường hệ miễn dịch là hệ tiêu hóa.

Phần lớn các tế bào miễn dịch trong cơ thể người được tìm thấy trong mô bạch huyết liên quan đến ruột

Sử dụng Probiotics không có tác dụng liên quan đến chức năng hệ miễn dịch tại ruột

115.

Tác dụng của Vitamin D với chức năng hệ miễn dịch

Thiếu Vitamin D có thể dẫn đến các bệnh về xương khớp

Vitamin D đóng vai trò cốt yếu trong cả hệ miễn dịch bẩm sinh và miễn dịch thích ứng giúp chống lại các bệnh do virus gây ra

Vitamin D có tác dụng điều hoà miễn dịch liên quan đến đáp ứng hô hấp và “cơn bão Cytokine” trong Covid-19

Tất cả các lựa chọn đều đúng

116.

Vai trò dinh dưỡng với chức năng hệ miễn dịch? Chọn đáp án SAI

Chỉ có chất dinh dưỡng vi lượng mới ảnh hưởng đến chức năng hệ miễn dịch

Suy dinh dưỡng phá vỡ các chức năng miễn dịch bằng cách ức chế hệ thống miễn dịch

Chất dinh dưỡng là yếu tố chính trong việc điều chỉnh phản ứng miễn dịch của hệ miễn dịch

Hệ miễn dịch được kích hoạt làm tăng thêm nhu cầu về năng lượng trong thời kì bị nhiễm trùng

117.

Vai trò của kẽm với chức năng hệ miễn dịch? Chọn đáp án SAI

Kẽm ngăn chặn sự nhân lên của vi rút, cường độ và thời gian của các triệu chứng nhiễm trùng

Kẽm tăng cường khả năng miễn dịch bằng cách kích hoạt các tế bào lympho B và T

Kẽm có khả năng dự trữ nhiều trong cơ thể như nguyên tố sắt do đó hầu như không gặp thiếu kẽm trên lâm sàng

118.

Thành phần hệ miễn dịch thích ứng

Đại thực bào

Tế bào tua gai

Bạch cầu hạt đa nhân trung tính

Tế bào lympho T và tế bào lympho B

119.

Ở người Hệ miễn dịch bao gồm

Miễn dịch bẩm sinh

Miễn dịch thích ứng

Miễn dịch dịch thể

Miễn dịch bẩm sinh và miễn dịch thích ứng

120.

Các thành phần hệ miễn dịch bẩm sinh

Da và niêm mạc

Nước mắt, nước bọt

Dịch vị trong dạ dày

Tất cả đáp án trên đều đúng

121.

Vai trò của Omega 3 với chức năng hệ miễn dịch? Chọn đáp án SAI

Omega 3 là loại acid béo mà cơ thể có thể tự tổng hợp được tại gan

Omega 3 có tác dụng điều hoà chức miễn dịch giúp giảm viêm

Nên sử dụng nhóm thực phẩm giàu Omega 3 như các loại cá biển sâu, các loại hạt trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày

Omega 3 giúp tăng cường chức năng hệ miễn dịch bẩm sinh và hệ miễn dịch thích ứng

122.

Miễn dịch thụ động

Là thành phần miễn dịch bẩm sinh

Là kháng thể từ người mẹ qua nhau thai trước khi sinh và trong sữa mẹ

Là thành phần miễn dịch thích ứng

Tất cả đáp án trên đều đúng

123.

Theo Tổ chức Y tế thế giới, hàng năm, số người chế trên toàn cầu vì các bệnh tim mạch nhiều hơn gấp ….. tổng số người tử vong của 3 bệnh lý HIV/AIDS, sốt rét và lao phổi

2 lần

3 lần

4 lần

5 lần

124.

Theo Tổ chức Y tế thế giới, mỗi năm, toàn cầu có 17,5 triệu người chết về các bệnh

Xương khớp

Tim mạch

HIV/AIDS

Lao phổi

125.

Nhiệm vụ quan trọng nhất của hệ thống tim mạch

Cung cấp oxy, glucose cho việc chuyển hóa năng lượng

Truyền thông tin liên lạc bằng thể dịch

Điều hòa thân nhiệt

Duy trì lưu lượng máu đến tất cả các bộ phận của cơ thể

126.

Tỷ lệ tăng huyết áp của những người từ 25 tuổi trở lên ở Việt Nam là

25 %

35 %

37 %

47 %

127.

Theo Hội tim mạch Việt Nam, tỷ lệ mắc bệnh về tim mạch và tăng huyết áp là:

12% dân số

15% dân số

20% dân số

25% dân số

128.

Trọng lượng trung bình của tim

200g

300g

500g

700g

129.

Chức năng chính của hệ thống tim mạch là

Duy trì thân nhiệt

Duy trì lưu lượng máu

Duy trì lưu lượng dịch

Tất cả các lựa chọn đều đúng

Reset

Trắc nghiệm khóa học dinh dưỡng P5

Total questions: 129

Worksheet time: 1hrs 7mins

Similar Resources on Wayground