¿Cuál es la comida más importante del día?

Hugo sufrió una fractura en un hueso jugando al fútbol con sus amigos. Cuando fue al médico, junto con ponerle una escayola, éste le recomendó cierto tipo de alimentos para ayudar a que su fractura sanara correctamente. ¿Qué tipo de alimentos crees que le recomendó el médico a Hugo?

¿Cuál de los grupos de alimentos se caracterizan por aportar mayor cantidad de proteínas para construir mùsculos y huesos?

Daniel está iniciando una carrera de deportista profesional y debe llevar una dieta muy estricta y especializada. En las competiciones, necesita aportar a su organismo energía inmediata que pueda usar en las carreras. ¿Cuál de las siguientes opciones de almuerzo recomendarías a Daniel para el día de la competición?

Indica qué actividades mantienen a tu cuerpo sano

De las siguientes opciones de almuerzo, ¿Cuál de ellas contiene sólo alimentos saludables?

¿Cuál de estos alimentos tiene un lácteo?

El desayuno es una de las comidas más importantes del día. ¿Qué debes desayunar?

¿Qué grupos de alimentos tienen principalmente una función energética?