WorksheetsIMPORTANCIA DE LOS HÁBITOS DE VIDA SALUDABLE
Total questions: 10
Worksheet time: 6mins
¿Qué alimentos fortalecen la salud en los niños?
El consumo de frutas y hortalizas
El consumo de grasas saturadas
El consumo de gaseosas y galletas
El consumo de productos azucarados
¿El consumo de azúcar es una limitación para la salud?
Verdadero
Falso
Es importante que se elabore un plan de (a) física inicialmente moderada, que progrese gradualmente hasta alcanzar una mayor intensidad.
¿Por qué es importante consumir agua durante el día?
Porque transporta nutrientes
Porque hidrata
Porque regula y mantiene la temperatura corporal
Todas las anteriores
Qué es una comida saludable?
Rica en grasas
Solo verduras y frutas
Mezcla de todos los nutrientes
Solo azúcares
¿Cómo ha afectado la pandemia el estilo de vida saludable?
Falta de ejercicios y deportes
Aumento del consumo de alimentos ricos en azucares
Aumento del sedentarismo
Todas las anteriores
Que hábitos considera usted como saludables ?
Actividad física y descansar
Alimentación saludable y juegos de video
Recreación, deporte y buena alimentación
Hacer nada
Llamamos (a) a todas aquellas conductas que tenemos asumidas como propias en nuestra vida cotidiana y que inciden positivamente en nuestro bienestar físico, mental y social.
¿Cuál de estos alimentos es más saludable?
¿Qué alimento es el saludable?
