Siempre es una valoración negativa.

Es la valoración positiva o negativa que tengo de mi mismo.

Es creer que no soy capaz de lograr cosas

Es dejar que otras personas me traten mal

Tratarme mal a mi mismo

Culpabilizarme

Amarme y tener confianza en mi mismo

Preocuparme por lo que otros piensan de mi

Alta, media, baja

No se puede medir

Solo existe la alta autoestima

Solo existe la baja autoestima

Si, significan lo mismo

No, son conceptos distintos

No lo sé

No hay respuesta correcta

Desvalorizarme

Permitir que otros me humillen

Cuidarme, aceptarme y respetarme

Ninguna de las anteriores

Me digo palabras negativas

Me acepto tal cual soy y confio en mis capacidades

Trato mal a los demás

Me siento triste

Me siento feliz

Me digo cumplidos a mi mismo

Me desprecio a mi mismo y no veo cualidades buenas en mi

No me comparo con los demás

Me gusta mi cuerpo

Soy lindo/ linda

Yo puedo lograr todo lo que me propongo

No sirvo para nada, no merezco que me amen.

Soy feo/ fea

No me gusta mi cuerpo

Tengo virtudes, soy inteligente, soy bonito/bonita

Soy inútil

Sentirme feliz y con energia

aceptarme tal cual soy

Ser valiente

Sentirme triste y solo/ sola

Sentirme inseguro/ insegura

Ser más feliz y amarme

Sentirme enojado/ enojada con los demás

Tratar mal a mis compañeros

Dejar que me humillen

Criticarme a mi mismo

Poner limites y decir NO, cuando algo no me agrada.

Soportar maltratos

Poco inteligente

No soy valioso ni merezco cariño

Soy único / única, valioso y con muchas capacidades.

Incapaz de lograr lo que deseo