Worksheets올바른 자기애
Total questions: 18
Worksheet time: 9mins
자기비하
스스로를 낮추어 보거나 하찮게 여기는 마음
자신을 있는 그대로 사랑하는 마음
자기중심적으로 생각하는 마음
자신이 가진 것을 과장하고 늘 허풍을 떪.
과소평가
자기비하
자기도취
자기 자신이 충분히 가치 있다고 여긴다
과대평가
올바른 자기애
자기도취
'자기 비하'에 빠진 사람과 '자기도취'에 빠진 사람들의 공통점은?
자기가 가진 것을 부풀려 자랑한다.
특별 대우를 받지 못하면 분노한다.
사람들이 자기를 싫어한다고 생각한다.
다른 사람과 원만한 관계를 맺기가 어렵다.
우울한 모습을 보이며 다른 사람의 관심을 받고 싶어한다.
지나친 자기 비하나 자기도취는 독이 될 수 있다. 그러므로 '나는 나대로 괜찮다'라는 믿을을 가지고, 자신을 있는 그대로 사랑하는 ( )을/를 갖도록 하자.
과대평가
자랑스러움
올바른 자기애
자기도취
학교 대표로 수학 대회에 나갔는데 상을 타지 못해 속상해 하는 친구에게 해 줄 수 있는 말은?
나는 대표로도 못 뽑혔는데...
그게 네 실력이야. 넌 딱 그 정도야.
네가 하는 일이 그렇지 뭐. 다음부터는 나서지 않는 게 좋을 거야.
최선을 다했으니 그것으로도 충분히 가치있는 경험이 되었을 거야.
따뜻한 말이나 행동으로 괴로움을 덜어 주거나 슬픔을 달래 줌.
동정
위로
격려
치유
용기나 의욕이 솟아나도록 북돋워 줌.
위로
동정
치유
격려
남의 어려운 처지를 자기 일처럼 느끼며 가엾게 여김.
격려
위로
동정
치유
치료하여 병을 낫게 함.
치유
격려
위로
동정
그렇지 않다고 단정하거나 옳지 않다고 반대하는 것.
연연하다
부정적이다
긍정적이다
'악순환'이란?
그렇지 않다고 단정하거나 옳지 않다고 반대하는 것.
나쁜 현상이 끊임없이 되풀이되는 것.
사실보다 작거나 약하게 평가함.
집착하여 미련을 가지다.
'과대평가'란?
사실보다 작거나 약하게 평가함.
실제보다 지나치게 높이 평가함.
'과소평가'란?
사실보다 작거나 약하게 평가함.
실제보다 지나치게 높이 평가함.
실제보다 지나치게 과장하여 믿음성이 없는 말이나 행동.
농담
거짓말
허풍
있어야 할 것이 없어지거나 모자람.
결핍
충만
집착하여 미련을 가지다.
괴롭히다
충만하다
연연하다
만만하다
충만하다
있어야 할 것이 없어지거나 모자라다.
턱없이 부족하다
한껏 차서 가득하다.
