Escribe 5 cosas que te gustan de tu forma de ser:

Escribe 3 cosas que no te gustan de ti mismo:

Me doy permiso para expresar mis necesidades?

Cuáles son mis necesidades más importantes?

Cómo es mi relación actual conmigo mismo?

Cómo es mi relación actual con mi familia?

Cómo es mi relación actual con mis estudios?

Cómo es mi relación con el mundo que me rodea?

Qué relación guardan entre si estás 4 áreas (yo, mi familia, estudios, el mundo)?

Quien soy?