Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

sistem rangka manusia i

Total questions: 80

Worksheet time: 40mins

Name
Class
Date
1.

gambar disamping adalah rangka bagian

a)

badan

b)

tangan

c)

kepala

d)

kaki

2.

tulang berikut yang merupakan bagian dari rangka badan adalah

a)
b)
c)
d)
3.

makanan sehat yang baik untuk pertumbuhan tulang dan otot, kecuali

a)

alkohol

b)

susu

c)

daging

d)

telur

4.

tulang berdasarkan bentuknya di bagi menjadi

a)

pipih dan selang

b)

pipa dan selang

c)

pipih dan pipa

d)

pipih dan tabung

5.

tulang berdasarkan zat penyusunnya di bagi menjadi

a)

rawan dan keras

b)

rawan dan lembek

c)

keras dan lembek

d)

keras dan kaku

6.

gambar tersebut termasuk jenis tulang

a)

pipih

b)

pipa

c)

rawan

d)

keras

7.

salah satu fungsi tulang adalah

a)

menopang tubuh

b)

mengerakan otot

c)

berpindah tempat

d)

membungkus otot

8.

Otot yang bergerak berdasarkan kehendak kita adalah otot

a)

polos

b)

jantung

c)

lurik

d)

usus

9.

otot yang terdapat pada dinding organ jantung adalah

a)

otot usus

b)

otot polos

c)

otot jantung

d)

otot lurik

10.

jenis otot yang bergerak sendiri tanpa kita sadari adalah

a)

polos dan jantung

b)

lurik dan polos

c)

lurik dan jantung

d)

lurik, jantung, dan polos

11.

Berikut ini yang bukan macam-macam otot dalam tubuh manusia adalah

a)

otot polos

b)

otot lurik

c)

otot sendi

d)

otot jantung

12.

Persendiann yang memungkinkan gerakan ke satu arah saja disebut sendi ....

a)

Engsel

b)

Pelana

c)

Geser

d)

Peluru

13.

Pernyataan berikut yang benar adalah...

a)

ketika otot bisep bekontraksi maka otot trisep berelaksasi

b)

ketika otot bisep berelaksasi maka otot trisep berelaksasi

c)

ketika otot trisep bekontraksi maka otot bisep berkontraksi

d)

ketika otot trisep berelaksasi maka otot bisep berelaksasi

14.

Pada gambar di atas sendi yang menghubungkan antar tulang adalah....

a)

sendi mati

b)

sendi kaku

c)

sendi pelana

d)

sendi engsel

15.

Sifat dan letak dari otot di atas secara berturut adalah ….

a)

Bekerja secara sadar dan jantung

b)

Bekerja secara tidak sadar dan jantung

c)

Bekerja secara sadar dan usus halus

d)

Bekerja secara tidak sadar dan di usus halus

16.

Sifat dan letak dari otot di atas secara berturut adalah ….

a)

Bekerja secara tidak sadar dan rangka

b)

Bekerja secara sadar dan usus halus

c)

Bekerja secara tidak sadar dan jantung

d)

Bekerja secara sadar dan jantung

17.

Sifat dan letak dari otot diatas secara berturut adalah ….

a)

Bekerja secara tidak sadar dan jantung

b)

Bekerja secara sadar dan jantung

c)

Bekerja secara sadar dan melekat di rangka

d)

Bekerja secara tidak sadar dan rangka

18.

Perubahan posisi lengan bawah dari X ke posisi Y disebabkan oleh ....

a)

kontraksi otot bisep dan relaksasi otot trisep

b)

kontraksi otot trisep dan relaksasi otot bisep

c)

kontraksi otot bisep dan trisep

d)

relaksasi otot bisep dan trisep

19.

Gambar di bawah ini menunjukkan persendian pada lengan.

Sendi yang ditunjuk oleh P, Q, dan R secara urut adalah....

a)

Sendi peluru, sendi engsel, dan sendi geser

b)

Sendi geser, sendi engsel, dan sendi mati

c)

Sendi peluru, sendi kaku, dan sendi putar

d)

Sendi pelana, sendi geser, dan sendi kaku

20.

Pernyataan yang tidak benar tantang persendian antar ruas tulang belakang adalah....

a)

Gerak terbatas

b)

Sedikit gerak

c)

Gerak dua arah

d)

Disebut sendi kaku

21.

Sendi mati adalah sendi yang....

a)

Dapat digerakkan

b)

Tidak dapat digerakkan

c)

Dapat digerakkan ke satu arah

d)

Dapat digerakkan ke segala arah

22.

Kerja otot yang saling berlawanan disebut....

a)

Energis

b)

Antagonis

c)

Sinergis

d)

Sinapsis

23.

Otot jantung memiliki keistimewaan karena....

a)

Bentuk sel seperti otot polos, tetapi kerjanya di bawah kesadaran kita

b)

Bentuk sel seperti otor lurik, tetapi kerjanya termasuk otot sadar

c)

Bentuk seperti otot polos, tetapi kerjanya termasuk otot tak sadar

d)

Bentuk seperti otot lurik, namun bercabang dan kerjanya termasuk otot tak sadar

24.

Perhatikan gambar berikut!

Proses gerak dan sendi yang berperan pada gerakan ini adalah....

a)

Otot lengan melakukan adduksi dengan sendi peluru pada bahunya

b)

Otot lengan melakukan abduksi dengan sendi engsel pada lengan atasnya

c)

Otot lengan melakukan abduksi dengan sendi engsel pada bahunya

d)

Otot lengan melakukan adduksi dengan sendi peluru pada sikunya

25.

Perhatikan gambar di bawah ini!

Peristiwa yang terjadi pada lengan atas seperti gambar di atas adalah ....

a)

otot bisep berelaksasi, otot trisep berkontraksi

b)

otot bisep berkontraksi, otot trisep berelaksasi

c)

otot pronator berkontraksi, otot bisep berelaksasi

d)

sendi peluru pada gelang berperan lebih aktif dibandingkan sendi engsel

26.

Berikut ini terdapat contoh persendian

1. Hubungan antara tulang paha dan gelang panggul

2. Hubungan antara tulang rusuk dan tulang dada

3. Hubungan antara tulang telapak tangan dan pangkal ibu jari

4. Hubungan antara gelang bahu dan lengan atas

Berdasarkan data tersebut, yang merupakan sendi peluru adalah....

a)

1 dan 3

b)

2 dan 3

c)

2 dan 4

d)

1 dan 4

27.

Perhatikan gambar!

Gerakan yang terjadi pada bagian yang ditunjuk huruf X merupakan sendi….

a)

pelana, menggerakkan betis dan paha bekerja sinergis

b)

engsel, yang menggerakkan tulang paha saat aktivitas lari

c)

peluru, yang dapat menggerakkan tulang paha ke segala arah

d)

engsel, yang memungkinkan gerakan satu arah pada tulang betis

28.

Ketika olahragawan sedang push up, bagian yang paling berperan dalam gerakan tersebut adalah otot- otot yang ada di lengan. Sifat kerja otot dalam gerakan menekuk siku saat menurunkan badan adalah....

a)

otot bisep relaksasi, otot trisep kontraksi

b)

otot bisep dan otot trisep relaksasi

c)

otot bisep kontraksi dan otot trisep relaksasi

d)

otot bisep dan otot trisep kontraksi

29.

Perhatikan gambar rangka manusia di bawah ini!

Berdasarkan gambar di atas, pasangan yang sesuai antara jenis sendi yang ditunjuk dengan arah gerakannya adalah....

a)

I adalah sendi pelana, bergerak ke dua arah

b)

II adalah sendi engsel, gerakan antar tulang yang satu menggeser yang lain

c)

III adalah sendi putar, bergerak secara rotasi pada porosnya

d)

IV adalah sendi peluru, bergerak ke segala arah

30.

Perhatikan gambar persendian di bawah ini!

Persendian yang dibentuk oleh X tersebut memiliki arah....

a)

Berputar dimana bonggol tulang lengan bergerak memutar sedangkan mangkok gelang bahu sebagai penumpu

b)

Ke segala arah dimana bonggol tulang lengan bergerak ke segala arah sedangkan mangkok gelang bahu sebagai penumpu

c)

Dua arah dimana bonggol tulang bahu sebagai penumpu sedangkan mangkok gelang lengan bergerak ke segala arah

d)

Kesegala arah dimana bonggol tulang lengan sebagai penumpu sedangkan mangkok gelang bahu bergerak ke segala arah

31.

1. Berikut ini merupakan fungsi dari sistem rangka, kecuali….

A. alat gerak aktif, sehingga tulang dapat bergerak

B. tempat utama menyiman kalsium dan fosfor

C. memberikan bentuk pada tubuh dan mendukung tubuh

D. melindungi organ internal

a)

A

b)

B

c)

C

d)

D

32.

Sistem gerak pada manusia merupakan sekumpulan alat gerak aktif dan pasif yang saling bekerjasama sehingga menimbulkan gerakan. Alat gerak aktif dan pasif pada manusia berturut-turut adalah ….

a. tulang dan otot

b. otot dan tulang

c. sendi dan tulang

d. tulang dan sendi

a)

A

b)

B

c)

C

d)

D

33.

Perhatikan macam tulang berikut ini!

1. Tulang baji

2. Tulang dahi

3. Tulang rusuk

4. Tulang pelipis

5. Tulang rahang

Berikut ini merupakan macam tulang tengkorak (cranium) yang benar adalah ….

a. 1, 2 dan 4

b. 1, 2 dan 5

c. 2, 3 dan 4

d. 3, 4 dan 5

a)

A

b)

B

c)

C

d)

D

34.

Berikut ini fungsi otot manusia manusia, adalah ….

a. alat gerak aktif

b. tempat melekatnya otot

c. penegak tubuh

d. pemberi bentuk tubuh

a)

A

b)

B

c)

C

d)

D

35.

Perhatikan nama tulang berikut!

I. Tulang pengumpil

II. Tulang paha

III. Tulang betis

IV. Tulang telapak kaki

Tulang penyusun anggota gerak bawah yang berbentuk pipa adalah….

A. I dan II C. II dan IV

B. II dan III D. III dan IV

a)

A

b)

B

c)

C

d)

D

36.

Tengkorak manusia tersusun dari tulang yang berbentuk….

A. pipa

B. pipih

C. pendek

D. tidak beraturan

a)

A

b)

B

c)

C

d)

D

37.
a)

A

b)

B

c)

C

d)

D

38.
a)

A

b)

B

c)

C

d)

D

39.
a)

A

b)

B

c)

C

d)

D

40.
a)

A

b)

B

c)

C

d)

D

41.

Tulang berikut yang termasuk tulang pipih adalah….

a. tulang kering, tulang usus, tulang dada

b. tulang dada, tulang rusuk, tulang belikat

c. tulang rusuk, lengan, tulang belikat

d. tulang paha, tulang hasta, tulang pengumpil

a)

A

b)

B

c)

C

d)

D

42.

Menurut bahan penyusunnya, tulang digolongkan menjadi ….

a. tulang pipa dan tulang pipih

b. tulang rawan dan tulang keras

c. tulang tengkorak dan tulang badan

d. tulang keras dan tulang pendek

a)

A

b)

B

c)

C

d)

D

43.

Tulang manusia di bawah ini yang bukan tulang pipa adalah….

a. tulang lengan atas

b. tulang belikat

c. tulang paha

d. tulang jari tangan

a)

A

b)

B

c)

C

d)

D

44.

Berikut ini merupakan fungsi dari sistem rangka, kecuali….

a)

Tempat pembentukan sel darah merah

b)

Alat gerak aktif, sehingga tulang dapat bergerak

c)

Memberikan bentuk pada tubuh dan mendukung tubuh

d)

Melindungi organ dalam

45.

Berikut ini adalah contoh tulang penyusun anggota badan….

a)

Tulang dada, tulang rusuk, dan tulang pengumpil

b)

Tulang rusuk, tulang kering, dan tulang hasta

c)

Tulang belakang, tulang rusuk, dan tulang lengan atas

d)

Tulang belakang, tulang dada, dan tulang ekor

46.

Berikut adalah yang bukan termasuk fungsi rangka bagi tubuh

a)

Tempat melekatnya otot

b)

Melindungi organ lunak

c)

Memberi bentuk tubuh

d)

Menjaga kandungan air dalam tubuh

47.

Kandungan mineral tubuh yang disimpan di dalam tulang adalah….

a)

kolagen

b)

kalsium dan fosfor

c)

lemak

d)

zat besi

48.

Alat gerak pasif penyusun sistem gerak pada manusia adalah….

a)

otot

b)

jantung

c)

tulang

d)

jaringan tubuh

49.

Pengertian osifikasi yang tepat adalah….

a)

perkembangan tulang rawan menjadi tulang keras

b)

perkembangan tulang keras menjadi tulang rawan

c)

proses pembentukan tulang pada saat perkembangan embrio

d)

proses pengeroposan tulang saat usia tua

50.

Terletak dibagian atas tubuh, berfungsi sebagai tempat melekatnya rangka anggota gerak atas, dan terdiri dari tulang selangka dan belikat, merupakan ciri-ciri…

a)

Tulang gelang bahu

b)

Tulang gelang panggul

c)

Tulang gelang panggul

d)

Tulang tengkorak

51.

Pernyataan dibawah ini yang tepat tentang perbedaan tulang dan rangka adalah….

a)

tulang adalah alat gerak pasif sedangkan rangka adalah alat gerak akti

b)

tulang adalah penyusun system gerak manusia sedangkan rangka adalah kumpulan tulang yang menyusun tubuh

c)

tulang adalah alat penopang tubuh, sedangkan rangka adalah tempat pembentukan vitamin A

d)

tulang adalah alat gerak aktif penyusun system gerak manusia sedangkan rangka adalah komponen penyusun tubuh

52.

Perhatikan pernyataan di bawah ini!

1) menghubungkan dua tulang

2) alat gerak aktif

3) menyebabkan rangka dapat bergerak

4) tempat untuk proses pembentukan sel darah

Pernyataan di atas yang berhubungan dengan sendi yang ditunjukkan oleh nomor…

a)

1 dan 2

b)

3 dan 4

c)

1 dan 3

d)

2 dan 3

53.

Berdasarkan gerak yang dihasilkannya sendi dibagi menjadi tiga jenis yaitu….

a)

sendi engsel, sendi peluru, dan sendi puta

b)

sendi pelana, sendi mati, dan sendi peluru

c)

sinartrosis, amfiartrosis, dan sendi peluru

d)

sinartrosis, amphiartrosis, dan diartrosis

54.

Persendian yang tidak dapat digerakkan, seperti persendian yang terdapat pada gambar disebut …

a)

Diartrosis

b)

Artikulasi

c)

Amfiartrosis

d)

Sinartrosis

55.

Jenis persendian yang memungkinkan terjadinya sedikit gerakan, terdapat pada persendian antara ….

a)

Tulang-tulang tengkorak

b)

Tulang lengan atas dan lengan bawah

c)

Tulang kemaluan

d)

Tulang paha dan gelang panggul

56.

Seorang pasien menderita kanker tulang, setelah melalui pemeriksaan, tulang yang terserang kanker memiliki ciri-ciri berbentuk pendek, tidak beraturan, dan terletak di pergelangan tangan. Berdasarkan ciri tersebut, tulang jenis apakah yang terserang kanker?

a)

Pipa

b)

Panjang

c)

Pendek

d)

Pipih

57.

Perhatikan proses osifikasi dibawah ini!

1) Osifikasi meluas ke seluruh bagian tulang

2) Pusat osifikasi primer akan membentuk rongga

3) Pembuluh darah akan membawa mineral seperti kalsium sehingga tulang menjadi keras

4) Rongga yang terbentuk akan diisi oleh pembuluh darah

Urutan proses osifikasi yang benar adalah ….….

a)

1 – 2 – 3 – 4

b)

2 – 4 – 3 – 1

c)

3 – 2 – 1 – 4

d)

2 – 3 – 4 – 1

58.

Perhatikan tabel di berikut!

Pasangan yang tepat antara jenis sendi dengan contohnya adalah …

a)

I – C, II – A, III - B

b)

I – B, II – A, III - C

c)

I – C, II – B, III - C

d)

I – A, II – B, III - C

59.

Di lutut terdapat bantalan tulang rawan karena lutut menjadi titik tumpu beban saat kita berlari. Bantalan tulang rawan tersebut membentuk hubungan antar tulang paha dan tulang kering yang memungkinkan untuk bergerak ke satu arah, hubungan itu disebut…

a)

Sendi putar

b)

Sendi pelana

c)

Sendi engsel

d)

Sendi peluru

60.

1) Bekerja di bawah kesadaran kita

2) Berbentuk silindris/berserabut panjang dan tidak bercabang

3) Berwarna gelap-terang

Karakteristik di atas merupakan ciri-ciri otot …

a)

Otot polos

b)

Otot lurik

c)

Otot jantung

d)

Otot jantung

61.

Otot yang terletak pada organ-organ dari sistem pernapasan dan pencernaan adalah ….

a)

Otot polos

b)

Otot jantung

c)

Otot lurik

d)

Otot bisep

62.

Pasangan nomor yang tepat dari gambar dan letak otot di atas adalah …

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

63.

Saat berlari, semua otot di tubuh kita akan bekerja kecuali otot yang ada di saluran pencernaan. Hal ini menunjukkan bahwa…

a)

Otot jantung dan otot rangka bekerja

b)

Otot polos dan otot jantung bekerja

c)

Otot rangka dan polos bekerja

d)

Hanya otot rangka yang bekerja

64.

Perhatikan gambar diberikut ini!

Daniel adalah seorang binaragawan yang sering melatih ototnya. Dalam pembentukan otot dibutuhkan latihan yang berat dan memerlukan diet protein yang teratur. Kegiatan mengangkat beban besi seperti gambar diatas memerlukan sebuah mekanisme kerja otot yaitu …

a)

Bagian X akan relaksasi dan bagian Y akan kontraksi

b)

Bagian X akan kontraksi dan bagian Y akan relaksasi

c)

Bagian otot trisep dan otot bisep akan selalu kontraksi

d)

Bagian otot trisep akan kontraksi dan bagian otot bisep akan relaksasi

65.

Seorang siswa mengalami nyeri pada bagian tulang punggungnya. Dokter menyatakan penyebab nyeri tersebut adalah karna menggunakan meja belajar yang rendah daripada kursinya. Jenis penyakit yang diderita oleh siswa tersebut adalah….

a)

Kifosis

b)

Lordosis

c)

Skoliosis

d)

Fraktura

66.

Penurunan kepadatan tulang yang menyebabkan tulang menjadi keropos dan mudah patah merupakan kelainan yang disebut sebagai…

a)

Artritis

b)

Skoliosis

c)

Osteoporosis

d)

Rakhitis

67.

Salah satu kelainan sistem gerak yang mengakibatkan peradangan sendi disebut …

a)

Rakhitis

b)

Artritis

c)

Hipertrofi

d)

Artrofi

68.

Otot yang membesar akibat berlatih terus-menerus disebut …

a)

Hipertrofi

b)

Artrofi

c)

Rakhitis

d)

Skoliosis

69.

Perhatikan informasi di bawah ini!

1) Menghindari kebiasaan posisi duduk yang salah

2) Berjemur di malam hari selama 2 jam

3) Melakukan aktivitas tubuh yang cukup setiap hari

4) Memperhatikan asupan vitamin E

Berdasarkan informasi di atas, upaya menjaga kesehatan sistem gerak yang tepat adalah ….

a)

1 dan 2

b)

1 dan 3

c)

2 dan 4

d)

semua benar

70.

Salah satu upaya yang dapat dilakukan untuk menjaga Kesehatan system gerak adalah….

a)

membiasakan diri membawa barang yang berat

b)

menghindari konsumsi makanan yang mengandung vitamin D

c)

melakukan kebiasaan dengan posisi duduk yang salah

d)

meningkatkan asupan kalsium melalui makanan

71.

Apabila seseorang ditanya dan menjawab “tidak” sambil menggelengkan kepala, persendian yang terlibat dalam gerakan tersebut adalah sendi ....

a)

peluru

b)

putar

c)

pelana

d)

engsel

e)

luncur

72.

Perhatikan gambar rangka manusia dan persendiannya di samping!            

Persendian yang memungkinkan terjadinya gerakan sangat bebas ditunjukan oleh ….

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

e)

5

73.

Berkaitan dengan fungsi tulang untuk melindungi organ tubuh yang lemah, tulang di bawah ini yang berfungsi sebagai pelindung adalah….

a)

Tulang daun telinga

b)

Tulang scapula

c)

Tulang tarsal

d)

Tulang patella

e)

Tulang cranium

74.

Perhatikan nama tulang berikut.

1)  Tulang ubun-ubun

2)  Tulang usus

3)  Tulang dada

4)  Tulang pengumpil

5)  Tulang hasta

6)  Tulang kering

Tulang yang berbentuk pipih ditunjukkan oleh nomor….

a)

1, 2, dan 3

b)

1, 3, dan 4

c)

2, 5, dan 6

d)

3, 4, dan 5

e)

4, 5, dan 6

75.

Saat perkembangan embrio, rangka tubuh masih berupa tulang rawan. Selanjutnya rongga dalam tulang rawan tersebut akan terisi oleh sel-sel pembentuk tulang yang disebut . . . .

a)

osteosit

b)

kondrosit

c)

osteoblas

d)

kondroblas

e)

kondrin

76.

Perhatikan jenis-jenis tulang berikut.

1)  tulang pipa

2)  tulang rawan

3)  tulang pipih

4)  tulang pendek

5)  tulang spons

Kelompok tulang berdasarkan bentuknya ditunjukkan oleh nomor . . . .

a)

1), 2), dan 3)

b)

1), 3), dan 4)

c)

2), 3), dan 4)

d)

2), 3), dan 5)

e)

3), 4), dan 5)

77.

Perhatikan gambar tulang rusuk di samping!

Bagian yang menunjukkan tulang taju pedang dan tulang rusuk palsu adalah ..

a)

1 dan 3

b)

2 dan 4

c)

3 dan 4

d)

3 dan 6

e)

4 dan 6

78.

Perhatikan gambar persendian di samping!

Persendian yang berada di antara tulang lengan atas dengan gelang bahu merupakan sendi….

a)

Engsel

b)

Putar

c)

Peluru

d)

Pelana

e)

Bebas

79.

Berikut ini adalah langkah-langkah dalam proses penulangan

1.  osteosit terbentuk dari osteoblast

2.  penulangan bagian epifis dan diafis

3.  penulangan bagian cakra epifis

4.  osteoblast merombak sel-sel tulang

5.  pembentukan sel-sel tulang

Urutan yang benar tentan proses ofifikasi adalah …..

a)

1 – 2 – 3 – 4 – 5

b)

1 – 3 – 2 – 5 – 4

c)

1 – 4 – 3 – 2 – 5

d)

1 – 5 – 2 – 2 – 4

e)

1 – 2 – 3 – 5 – 4

80.

Hubungan berbagai hubungan antar tulang beriku ini

1.    antara tulang atlas dan kedua dari ruas tulang belakang

2.    antara tulang penyusun tengkorak

3.    antara tulang radius dan humerus

4.    antara tulang ruas tulang belakang

5.    antara humerus dan scapula

Yang merupakan contoh diartrosis adalah…

a)

1 dan 2

b)

1 dan 3

c)

2 dan 3

d)

3 dan 4

e)

3 dan 5