wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Sistem Gerak Manusia

Total questions: 20

Worksheet time: 6mins

Name
Class
Date
1.

Pernyataan di bawah ini yang tidak benar mengenai fungsi rangka bagi tubuh manusia adalah adalah…

a)

melindungi organ internal

b)

tempat utama menyimpan kalsium dan fosfor

c)

memberikan bentuk pada tubuh dan mendukung tubuh

d)

alat gerak aktif bagi tubuh, sehingga tulang dapat bergerak

2.

Fungsi sistem rangka antara lain melindungi organ internal. Pada tubuh manusia tulang yang melindungi jantung dan paru-paru serta otak secara berturut-turut adalah ....

a)

tulang belakang dan tulang rusuk

b)

tulang rusuk dan tulang tengkorak

c)

tulang tengkorak dan tulang rusuk

d)

tulang belakang dan tulang tengkorak

3.

Tulang rusuk, tulang jari kaki, dan tulang tengkorak secara berturut-turut merupakan jenis …

a)

tulang panjang, tulang pendek, tulang tak beraturan

b)

tulang pipih, tulang pendek, tulang pipih

c)

tulang pipih, tulang pendek, tulang tak beraturan

d)

tulang panjang, tulang pendek, tulang pipih

4.

Otot disebut alat gerak aktif karena hal berikut, kecuali….

a)

mampu berkontraksi dan berelaksasi

b)

mampu memanjang dan memendek

c)

mampu menggerakkan tulang

d)

memililki cadangan energi berupa glikogen

 

5.

Berikut ini merupakan contoh otot yang bekerja secara sadar dan tidak sadar yang disebutkan secara berturut-turut adalah ....

a)

otot jantung dan otot dahi

b)

otot jantung dan otot trisep

c)

otot bisep dan otot jantung

d)

otot dahi dan otot gastronemius

6.

Perhatikan pernyataan-pernyataan berikut ini!

1. Berbentuk silindris bercabang

2. Memiliki corak gelap-terang

3. Bekerja secara tidak sadar

4. Bereaksi cepat tetapi cepat lelah

5. Inti terletak di pinggir

6. Inti terletak di tengah

Pernyataan yang merupakan ciri dari otot lurik/ otot rangka adalah nomor….

a)

1, 2, 4, dan 5

b)

1, 2, 4, dan 6

c)

2, 4, dan 5

d)

2, 4, dan 6

7.

Tipe persendian yang terdapat pada rahang adalah ....

a)

sendi geser

b)

sendi putar

c)

sendi pelana

d)

sendi engsel

8.

Hubungan antara tulang radius dengan ulna merupakan contoh dari ….

a)

Sendi putar

b)

Sendi pelana

c)

Sendi engsel

d)

Sendi peluru

9.

Riketsia merupakan gangguan pada tulang yang menyebabkan tulang kaki berbentuk O atau X oleh karena….

a)

kekurangan hormon estrogen

b)

benturan yang keras

c)

tulang terlambat mengeras

d)

kebiasaan yang salah

10.

Gangguan yang terjadi pada tulang di gambar merupakan akibat kebiasaan posisi duduk yang salah. Kelainan tersebut disebut ….

a)

kifosis

b)

skoliosis

c)

fraktura

d)

lordosis

11.

Gambar berikut termasuk otot polos adalah....

a)
b)
c)
d)
12.

Sendi pada gambar tersebut terletak di...

a)

antara tulang atlas dan tulang tengkorak

b)

antara tulang lengan atas dan tulang hasta serta tulang pengumpil

c)

antara tulang lengan atas dan tulang gelang bahu

d)

antara tulang di ruas-ruas jari tangan

13.

Dalam gerakan senam, sebelum memasuki gerakan inti terlebih dahulu dilakukan gerakan pemanasan. Gerakan pemanasan dilakukan dengan cara peregangan, seperti menggerakkan kepala menoleh dan menggeleng. Hubungan antartulang yang memungkinkan gerakan kepala menoleh dan menggeleng ditunjukkan oleh….

a)

sendi engsel

b)

sendi pelana

c)

sendi peluru

d)

sendi putar

14.

Antara tulang paha dengan tulang gelang panggul membentuk persendian yang dinamakan sendi....

a)

Putar

b)

Engsel

c)

Peluru

d)

Pelana

15.

perhatikan tabel di bawah ini!

Pasangan yang tepat antara jenis sendi dengan arah gerakannya adalah ….

a)

I - F, II - A, III - C, IV - E, V - D, VI – B

b)

I - F, II - A, III - C, IV - D, V - E, VI – B

c)

I - F, II - C, III - A, IV - B, V - E, VI – D

d)

I - F, II - C, III - B, IV - A, V - E, VI – D

16.

Perhatikan gambar di bawah ini !

Mekanisme kerja otot pada gambar diatas adalah ….

a)

X = otot bisep relaksasi, Y = otot trisep kontraksi

b)

X = otot bisep kontraksi, Y = otot trisep relaksasi

c)

X = otot trisep relaksasi, Y = otot bisep kontraksi

d)

X = otot trisep kontraksi, Y = otot bisep relaksasi

17.

Gerakan saat otot leher bagian depan berkontraksi, sedangkan otot leher bagian belakang relaksasi, seperti pada gambar di atas, merupakan sifat kerja otot____

a)

antagonis, karena kerja dua otot berlawanan

b)

sinergis, karena kerja dua otot berlawanan

c)

antagonis, karena kerja dua otot saling bekerja sama

d)

sinergis, karena kerja dua otot salin berkerja sama

18.

Bagaimana sifat kerja otot bisep dan trisep pada lengan atas saat digerakkan seperti gambar di atas?

a)

otot bisep dan otot trisep relaksasi

b)

otot bisep kontraksi dan otot trisep relaksasi

c)

otot bisep relaksasi dan otot trisep kontraksi

d)

otot bisep dan otot trisep kontraksi

19.

Berikut ini merupakan contoh otot yang bekerja secara sadar dan tidak sadar yang disebutkan secara berturut-turut adalah ....

a)

otot usus dan otot jantung

b)

otot jantung dan otot gastronemius

c)

otot jantung dan otot dahi

d)

otot jantung dan otot trisep

e)

otot lurik dan otot jantung

20.

Sikap sempurna bagi seorang paskibra merupakn contoh dari gerakan...

a)

Pronasi

b)

Supinasi

c)

Adduksi

d)

Abduksi