Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PTS 1 PJOK 2022-2023 KLS 4

Total questions: 50

Worksheet time: 3hrs 30mins

Name
Class
Date
1.

Perhatikan gambar berikut !

Permainan seperti gambar

termasuk salah satu permainan ....

a)

bola besar

b)

bola kecil

c)

bola sedang

d)

tanpa bola

2.

Bagian kaki berikut yang tidak digunakan untuk menendang bola dalam permainan sepak bola adalah ….

a)

kaki bagian luar

b)

telapak kaki

c)

punggung kaki

d)

kaki bagian dalam

3.

Lama permainan sepak bola pada setiap babaknya adaah ….

a)

30 menit

b)

40 menit

c)

45 menit

d)

50 menit

4.

Jumlah pemain dalam permainan sepak bola adalah ....

a)

3

b)

5

c)

7

d)

11

5.

Pemain sepak bola yang boleh menngunakan tangan untuk memainkan bola adalah ….

a)

penjaga garis

b)

penjaga gawang

c)

pemain penyerang

d)

pemain bertahan

6.

Perhatikan gambar berikut !

Gerakan lokomotor pada gambar

adalah gerakan  .... bola.

a)

menangkap

b)

memukul

c)

menggiring

d)

menendang

7.

Perhatikan pernyataan-pernyataan berikut !

(1) Melangkah ke depan dan melakukan passing bawah.

(2) Menangkap bola dan memantul-mantulkan bola ke lantai.

(3) melangkah ke belakang dan passing atas.

(4) Menggiring bola dan menendang bola.

Pernyataan yang termasuk kombinasi gerakan dasar permainan sepak bola ditunjukkan oleh nomer ....

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

8.

Pengertian dari mengontrol bola adalah …. bola.

a)

menghentikan

b)

menggiring

c)

menjemput

d)

menendang

9.

Menendang bola dapat dilakukan dengan beberapa variasi. Jika saat menendang bola ujung kaki diarahkan lurus ke bawah maka perkenaan bagian kaki dengan bola adalah ….

a)

kaki bagian luar

b)

ujung kaki

c)

punggung kaki

d)

kaki bagian dalam

10.

Bola dipegang dengan kedua tangan didekat dada.

Pernyataan diatas merupakan cara memegang bola pada permainan  ….

a)

bola tenis

b)

kasti

c)

sepak bola

d)

bola basket

11.

Jumlah pemain dalam permainan bola basket adalah ....

a)

5

b)

6

c)

11

d)

12

12.

Berikut yang merupakan kombinasi gerakan dalam permainan bola basket adalah ….

a)

memukul bola dengan pemukul dan berlari

b)

memantul-mantulkan bola ke lantai dan melempar bola ke ring/keranjang

c)

melompat dan melakukan pukulan dengan satu tangan (smash)

d)

berlari dan menyundul bola

13.

Gerakan memantul-mantulkan bola ke lantai adalah gerakan dalam permainan  ….

a)

kasti

b)

sepak bola

c)

voli

d)

basket

14.

Induk organisasi bola basket di Indonesia adalah ….

   

a)

PERBASI

b)

PBVSI

c)

PSSI

d)

PASI

15.

Pada bola basket, berputar kesegala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki dinamakan ....

a)

shooting

b)

pivot

c)

dribbling

d)

lay up

16.

Dalam bola basket, jump ball dilakukan yaitu ketika  ….

a)

bola keluar lapangan

b)

terjadi bola pegang

c)

memulai pertandingan

d)

adanya pelanggaran

17.

Pada waktu akan melempar bola, tangan yang akan digunakan untuk melempar bola ditarik ke ….

a)

atas

b)

bawah

c)

depan

d)

belakang

18.

Mengayun lengan merupakan salah satu gerak dasar dari permainan tenis meja. Gerakan tersebut termasuk jenis gerakan ….

a)

lokomotor

b)

non lokomotor

c)

manipulatif

d)

statis

19.

Teknik memegang bet seperti berjabat tangan disebut ....

a)

combination grip

b)

penhold grip

c)

shakehand grip

d)

american grip

20.

Permainan bola kecil terdiri dari beberapa gerak dasar. Gerak dasar berikut yang termasuk dalam gerak dasar permainan bola kecil adalah ….

a)

menggiring bola

b)

menyundul bola

c)

menendang bola

d)

memukul bola

21.

Alat yang digunakan untuk memukul bola pada permainan tenis meja adalah ….

a)

raket

b)

bat

c)

tongkat

d)

kayu

22.

Tenis meja adalah permainan yang menggunakan jenis bola ….

a)

karet

b)

besar

c)

kecil

d)

sedang

23.

Nama lain dari permainan tenis meja adalah ….

a)

tenis meja

b)

badminton

c)

bulutangkis

d)

ping-pong

24.

Dasar dari permainan tenis meja adalah ….

a)

memukul

b)

melempar 

c)

mendorong

d)

menendang

25.

Permainan bola kecil adalah permainan yang menggunakan bola ukuran kecil, Berikut ini yang merupakan permainan bola kecil adalah  ….

a)

bola voli

b)

bola basket

c)

tenis meja

d)

sepak bola

26.

Perhatikan gambar berikut !

Permainan yang menggunakan alat

     seperti gambar adalah ….

  

a)

kasti

b)

kippers

c)

bulutangkis

d)

tenis meja

27.

Shatlecock pada permainan bulutangkis terbuat dari ….

a)

bulu

b)

plastik

c)

mika

d)

karet

28.

Gerakan mengayunkan lengan diikuti dengan gerakan melompat merupakan kombinasi dari gerak dasar ….

a)

lokomotor dan manipulatif

b)

non lokomotor dan lokomotor

c)

non lokomotor dan nonlokomotor

d)

non lokomotor dan manipulatif

29.

Pukulan pertama untuk mengawali permainan bulutangkis adalah ….

a)

smash

b)

drob shoot

c)

lob

d)

servis

30.

Pukulan mematikan dalam permainan bulutangkis disebut ….

a)

smash

b)

netting

c)

lob

d)

drive

31.

Pukulan cepat dan mendatar adalah ….

a)

smash

b)

netting

c)

drive

d)

lob

32.

Bola yang digunakan  dalam olahraga bulutangkis terbuat dari bulu ....

a)

angsa

b)

ayam

c)

bebek         

d)

merak

33.

Perhatikan gambar berikut !

Permainan yang menggunakan alat

seperti gambar adalah ....

a)

bulutangkis

b)

tenis meja

c)

tenis lapangan

d)

kasti

34.

Permainan yang dilakukan untuk melatih keseimbangan saat berjalan adalah permainan …

a)

lompat ban

b)

berjalan di bangku titian

c)

taplak gunung/engklek

d)

gobak sodor

35.

Berjalan diatas balok titian untuk melatih ….

a)

kekuatan

b)

ketangkasan

c)

keseimbangan

d)

kelincahan

36.

Aktivitas berjalan dengan ujung jari kaki untuk melatih ….

a)

kecepatan

b)

kekuatan

c)

kelenturan

d)

keseimbangan

37.

Tujuan merentangkan kedua tangan saat melakukan permainan berjalan diatas balok titian adalah  ….

a)

melatih kelenturan

b)

menjaga keseimbangan

c)

melatih kekuatan tangan

d)

peregangan tangan

38.

Perhatikan gambar berikut !

Nama permainan modifikasi yang

menggunakan alat seperti gambar adalah …

a)

taplak gunung

b)

lompat ban

c)

berjalan diatas balok titian

d)

berlari di atas garis

39.

Permainan lompat ban termasuk dalam permainan ….

a)

tradisional

b)

modern

c)

variasi

d)

modifikasi

40.

Gerak dasar lokomotor dari permainan lompat ban adalah  ….

a)

lompat

b)

meliuk

c)

jalan

d)

lari

41.

   Perhatikan permainan-permainan berikut !

(1) (jalan di atas garis)

(2) (jalan ditempat)

(3) (gobak sodor)

(4) (lari berbagai arah)

Permainan yang termasuk permainan tradisional ditunjukkan oleh nomer ….

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

42.

Permainan gobak sodor dibagi menjadi dua kelompok yaitu kelompok ….

a)

pelempar dan penangkap

b)

jaga dan pencari

c)

bertahan dan lawan

d)

jaga dan lawan

43.

Perhatikan gambar berikut !

Nama permainan yang dilakukan

oleh dua regu adalah …

a)

gobak sodor

b)

rounders

c)

kasti

d)

engklek

44.

Jika regu lawan menyentuh garis batas dalam permainan gobak sodor maka pemain dinyatakan ….

a)

tetap bermain

b)

gugur/mati

c)

diskualifikasi

d)

hidup

45.

Kata lain dari permainan gobak sodor adalah  ….

a)

engklek

b)

egrang

c)

raunders

d)

galasin

46.

Gerak dasar dalam permainan  engklek adalah ….

a)

lompat

b)

lari

c)

berjalan

d)

meliuk

47.

Manfaat melakukan permainan taplak/engklek gunung dapat menguatkan otot   ….

a)

leher

b)

kaki

c)

perut

d)

bahu

48.

Perhatikan gambar berikut !

Permainan yang dilakukan pada  

gambar adalah …

a)

gobak sodor

b)

payung

c)

taplak gunung/engklek

d)

lompat tali

49.

Alat yang digunakan dalam permainan engklek adalah ….

a)

gacuk

b)

tongkat

c)

bola

d)

karet

50.

Permainan engklek termasuk dalam permainan ….

a)

modern

b)

tradisional

c)

modifikasi

d)

variasi