Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Tema 3 ST 3 Pembelajaran 3

Total questions: 25

Worksheet time: 13mins

Name
Class
Date
1.

Di bawah ini makanan yang mengandung karbohidrat yaitu ...

a)

nasi

b)

buah

c)

ikan

d)

telur

2.

Ikan termasuk makanan yang sehat karena banyak mengandung...

a)

karbohidrat

b)

protein

c)

vitamin

d)

zat besi

3.

Zat gizi makanan yang berfungsi sebagai sumber tenaga yaitu (a)  

4.

Menurut kalian, apa yang dimaksud dengan makanan sehat ?

4 lines
5.

sebutkan makanan yang kurang sehat menurut kalian !

4 lines
6.

Minuman yang paling baik untuk kesehatan yaitu ...

a)

susu

b)

air es

c)

jus buah

d)

coca cola

7.

Buah-buahan yang mengandung banyak vitamin c yaitu

(a)  

8.

Gambar di bawah ini yang tergolong makanan tidak sehat, kecuali ...

a)
b)
c)
d)
9.

Gambar disamping adalah salah satu buah yang banyak mengandung?

a)

vitamin B

b)

vitamin A

c)

vitamin C

d)

vitamin D

10.

Berikut yang memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan mata adalah...

a)
b)
c)
d)
11.

Memperbaiki sel tubuh yang telah rusak merupakan fungsi dari...

a)

protein

b)

lemak

c)

mineral

d)

vitamin

12.

Lemak banyak terdapat dalam ....

a)

susu

b)

keju

c)

buah

d)

daging

13.

Kalsium dalam susu baik untuk kesehatan...

a)

mata

b)

jantung

c)

tulang

d)

otot

14.

Apabila tubuh kita kurang minum air, maka tubuh kita akan kekurangan...

a)

cairan

b)

gizi

c)

vitamin

d)

protein

15.

ciri-ciri makanan yang tidak sehat adalah...

a)

dimasak sampai matang

b)

menggunakan kemasan yang bersih

c)

mengandung bahan pengawet

d)

tidak mengandung penyedap rasa

16.

Membuat jus tomat !

1. Kocok dengan menggunakan sendok

2. cuci bersih tomat,lalu potong-potong

kasar

3. Masukkan tomat dan gula ke dalam air

hangat

Urutan membuat jus tomat secara berurut

adalah ….

a)

1 – 2 – 3

b)

2 – 3 – 1

c)

3 – 1 –2

d)

2 – 1 – 3

17.

Minum air putih 8 gelas sehari sangat penting

bagi tubuh, karena….

a)

membuat kita menjadi gemuk

b)

membantu peredaran darah

c)

menghindari rakhitis

d)

mengandung vitamin C

18.

Pak Ahkmad sering malakukan olahraga setiap hari, di bawah ini yang bukan tujuan pak Akhmad berolahraga adalah...

a)

menambah kegelisahan

b)

Menurutnya tingkat depresi

c)

Memantapkan kesehatan fisik dan mental

d)

Menjaga stamina tubuh

19.

Rara memiliki tetangga yang mengalami kesulitan menyerap makanan, yang bukan akibat kekurangan menyerap makanan adalah...

a)

Cepat dalam berpikir

b)

Pertumbuhan terganggu

c)

Daya tahan tubuh rendah

d)

Lekas lelah

20.

Jika tubuh kekurangan mineral berupa yodium akan menyebabkan penyakit ...

a)

beri-beri

b)

gondok

c)

sariawan

d)

kulit kering

21.

Waktu makan yang baik adalah ….

a)

Makan sehari 1 kali dengan jumlah yang banyak

b)

Makan sehari 2 kali dengan jumlah yang cukup

c)

Makan sehari 3 kali dengan jumlah yang cukup

d)

Sewaktu lapar harus segera makan

22.

Zat makanan yang berfungsi sebagai cadangan energi tubuh

a)

Protein

b)

Lemak

c)

Vitamin

d)

Karbohidrat

23.

Sayur adalah makanan yang banyak mengandung

a)

Protein

b)

Karbohidrat

c)

Vitamin

d)

Lemak

24.

Obesitas disebabkan oleh...

a)

Kekurangan zat makanan

b)

Kelebihan zat makanan

c)

Konsumsi air berlebihan

d)

Diet yang berlebihan

25.

Zat-zat yang terkandung dalam suatu jenis makanan tertentu dinamakan...

a)

Nutrisi

b)

Protein

c)

Gizi

d)

Vitamin