WorksheetsResiliencia
Total questions: 10
Worksheet time: 12mins
¿Cuál es la definición más general de resiliencia?
Es recibir respeto y apoyo de otros ante el estrés.
La capacidad de los sujetos para sobreponerse a períodos de estrés.
La resistencia frente a la ruptura ante el estrés.
Marca las opciones correctas.
La resiliencia también se puede describir como:
Recuperarse después de tiempos difíciles.
Sentirse mal ante la adversidad.
Lidiar con desafíos y aún así mantener la cabeza en alto.
Un atributo que sólo se obtiene con el desarrollo.
Marca las opciones correctas.
¿Qué componentes generales tiene la resiliencia de una persona?
La resistencia frente a la destrucción.
Seguir un comportamiento adaptativo ante la adversidad.
Mantenerse positivo ante el conflicto.
Que es absoluta y terminalmente estable.
Marca las opciones correctas.
¿Qué es cierto respecto al enfoque de riesgo y el de resiliencia en la prevención de problemas/enfermedades?
El enfoque de riesgo se utiliza más en atención primaria.
El enfoque de riesgo abarca un contexto sociopolítico más allá de la enfermedad.
El enfoque de resiliencia se centra en la enfermedad.
Ambos enfoques son complementarios.
¿Qué es cierto respecto a la resiliencia y la cultura?
Marca las opciones correctas.
Es un concepto unívoco y absoluto.
Es independiente de la cultura.
Los factores de riesgo/protección son propios a un contexto específico.
Evaluarla exige un cuadro de referencia moral.
Elija las respuestas correctas.
El autoestima, la seguridad y confianza de una(o) mismo(a), el sentido del humor, la facilidad para comunicarse y la empatía son:
Factores de riesgo.
Factores protectores internos.
Rasgos de la personalidad.
Muy posiblemente resultado de un trato estable con la/el cuidador(a) primaria(o)
De acuerdo al texto: ¿Cuál es la cualidad que asociada con más fuerza a ser una persona resiliente?
Funcionamiento cerebral.
Capacidad de resolución de problemas.
Aspiraciones y anhelos educacionales/profesionales
Competencia social.
Forma en que el individuo se enfrenta al estrés paralizándose desde el inicio del problema:
Resistor
Persistor
Adaptador
Maladaptador
Según el texto, ¿cuáles son los componentes un sustrato bio-psico-social íntegro para un afrontamiento exitoso?
Seleccione las respuestas correctas:
Un aparato perceptual y cognitivo adecuado.
Mecanismos adaptativos involuntarios inconscientes.
Un sistema motor íntegro.
Un aparato emocional funcional.
Son maneras distintas de afrontar el estrés de acuerdo al texto:
(Seleccione las respuestas correctas)
Solicitar ayuda de personas apropiadas.
Autoafirmación y agresividad
Esfuerzos cognitivos voluntarios.
Mecanismos adaptativos inconscientes.
