Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Latihan Penjaskes

Total questions: 15

Worksheet time: 15mins

Name
Class
Date
1.

Cara mengawali atau cara melempar bola disebut ... .

a)

passing

b)

serve

c)

block

d)

floating service

2.

Pernahkah kamu bermain Voli?

Banyak orang dalam 1 tim voli adalah ... .

a)

2 orang

b)

4 orang

c)

6 orang

d)

8 orang

3.

Passing dalam voli terbagi menjadi dua sesuai dengan arah memukulnya yakni ... .

a)

bawah dan belakang

b)

bawah dan depan

c)

atas dan bawah

d)

atas dan depan

4.

Berikut adalah teknik dasar bermain olahraga yakni

1. serving

2. passing

3. rebund

4. attacking

yang bukan teknik bermain Voli adalah ... .

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

5.

Lengan diayunkan tidak lebih dari 90 derajad dengan bahu atau badan merupakan salah satu tata cara melakukan ... .

a)

passing bawah

b)

passing atas

c)

service samping

d)

service atas

6.

Teknik dasar permainan bola voli yang dilakukan dengan memukul bola menggunakan kekuatan penuh sambil melompat kemudaian bola diarahkan ke daerah tim lawan yang ksosng merupakan teknik ...

a)

service

b)

smash

c)

passing

d)

rebound

7.

Gerakan di samping adalah ... .

a)

melambungkan bola

b)

menangkap bola

c)

melempar bola

d)

memukul bola

8.

Gambar di samping menunjukkan gerakan .. bola

a)

melempar

b)

menangkap

c)

melambungkan

d)

menangkap

9.

Gerakan pada gambar adalah ... .

a)

memukul bola

b)

melambungkan bola

c)

melempar bola

d)

menangkap bola

10.

Kegiatan melempar bola basket menuju ke keranjang disebut ... .

a)

menggiring

b)

menangkap

c)

mengumpan

d)

menembak

11.

Panjang lapangan basket lebih pendek dari lapangan kasti sedangkan panjang lapangan kasti lebih pendek dari lapangan sepak bola. Jika panjang lapangan sepak bola 110 meter. Berapa panjang lapangan kasti ... .

a)

120 meter

b)

115 meteer

c)

60 meter

d)

30 meter

12.

1. Badan agak condong kedepan

2. Tumpuan badan berada di kaki bagian depan

3. kedua lengan bergantung lemasdan menempel pada samping badan

Langkah di atas merupakan ... . jalan cepat

a)

cara Start

b)

cara berjalan

c)

cara finish

d)

rangkaian

13.

Membusungkan dada agar pita dapat tersentuh dengan cepat merupakan teknik ... jalan cepat

a)

finish

b)

start

c)

jalan

d)

proses

14.

Berikut yang termasuk gerak lokomotor, KECUALI ....

a)

meloncat

b)

berlari

c)

sikap siap

d)

melompat

15.

Jumlah pemain dalam 1 tim bola basket adalah ... .

a)

4 orang

b)

5 orang

c)

6 orang

d)

7 orang