Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PTS PJOK KELAS VII SMP GANJIL

Total questions: 60

Worksheet time: 3600secs

Name
Class
Date
1.

Berikut ini, yang bukan termasuk permainan bola besar, yang mana di antaranya......

a)

Permainan Rounders.

b)

Permainan Sepak Takraw

c)

Permainan Rugby

d)

Permainan Futsal

2.

Pada zaman Cina kuno semasa pemerintahan Dinasti Han, sepakbola dikenal dengan istilah........

a)

kemari

b)

choule

c)

tanchu

d)

haspartun

3.

Berikut ini yang bukan nama-nama Organisasi sepakbola adalah....

a)

PSBT

b)

AFC

c)

PSSI

d)

CONMEBOL

4.

Pada saat pertandingan sepak bola melakukan pergantian pemain maksimal sebanyak...

a)

2 Kali

b)

3 kali

c)

4 kali

d)

5 kali

5.

Waktu dimulainya pertandingan sepak bola adalah...

a)

Throw in

b)

Outside

c)

Half time

d)

Kick off

6.

Jarak tendangan penalti sepak bola adalah.....meter

a)

5

b)

7

c)

10

d)

11

7.

Pemain tengah yang bertugas sebagai penyeimbang adalah...

a)

Serang

b)

Gelandang

c)

Bek

d)

Kiper

8.

Underhand dalam permainan bulu tangkis disebut pula …

a)

Pukulan dari samping

b)

Pukulan dari atas

c)

Pukulan dari bawah

d)

Pukulan lob

9.

Servis dengan pukulan melambung tinggi ke belakang disebut …

a)

Flick service

b)

Lob service

c)

Forehand service

d)

Overhead service

10.

Permainan bulu tangkis berasal dari Negara………

a)

India

b)

Inggris

c)

China

d)

Amerika Serikat

11.

Permainan bulu tangkis dipopulerkan oleh....

a)

George Hanscock

b)

Lewis Robertc.

c)

H. Fisher

d)

M.J. Panley

12.

Jumlah pemain sepak bola satu regu ada..orang

a)

6

b)

8

c)

9

d)

11

13.

Apabila terjadi kesalahan urusan servis, hal yang dilakukan adalah...

a)

servis berpindah

b)

servis diulang

c)

permainan diulang

d)

poin untuk lawan

14.

Pada tanggal 19 April 1930 di Yogyakarta dibentuk organisasi sepak bola bernama...

a)

PSSI

b)

PERBASI

c)

PBVSI

d)

PRSI

15.

Lamanya waktu dalam permainan bola basket adalah

a)

2 x 5 menit

b)

2 x 20 menit

c)

2 x 10 menit

d)

2 x 25 menit

16.

Permainan bola basket berasal dari

a)

Amerika Serikat

b)

Belanda

c)

Inggris

d)

Portugal

17.

Teknik mengoper bola dengan cara dipantulkan lantai dulu adalah teknik

a)

Chest pass

b)

Over Ball

c)

Over head pass

d)

Bounce pass

18.

Gerak Untuk memulai Permainan bola voli adalah....

a)

Passing

b)

Blocking

c)

Smash

d)

Service

19.

Posisi lengan Yang benar pada saat melakukan passing bawah bola voli adalah....

a)

Rapat dan lurus

b)

Membengkok

c)

Ditekuk

d)

Menyilang

20.

Perkenaan bola Pada jari-jari ruas pertama dan kedua Yang dominan mendorong Bola adalah ibu jari, Jari telunjuk dan jari tengah merupakan teknik dasar.........

a)

Mengumpan

b)

Passing atas

c)

Passing bawah

d)

Membendung

21.

Berikut ini merupakan salah satu teknik dasar permainan bola voli adalah........

a)

Shooting

b)

Lay up shooting

c)

Blocking

d)

Rebound

22.

Ketika bola sudah sampai di atas badan dengan menekuk bagian siku atau pergelangan tangan dan posisi tangan sedikit berada diatas dahi merupakan teknik ........

a)

Passing bawah

b)

Passing atas

c)

Service atas

d)

Service bawah

23.

Fungsi dari teknik passing bawah dalam permainan bola voli Yaitu menerima service Bola dari lawan serta menerima bola dari lawan yg berupa.......

a)

Umpan

b)

Bendungan

c)

Operan

d)

Serangan

24.

Kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua tangan diluruskan kedepan bawah dan dikaitkan, Teknik ini merupakan gerakan......

a)

Blocking

b)

Smash

c)

Service

d)

Passing

25.

Permainan bola voli termasuk dalam permainan........

a)

Atletik

b)

Bola kecil

c)

Bola besar

d)

Bela diri

26.

Gerakan memantulkan bola Ke lantai dinamakan......

a)

Jumping

b)

Passing

c)

Dribbling

d)

Fouling

27.

Jumlah pemain setiap team dalam permainan bola basket yaitu.......

a)

6

b)

4

c)

5

d)

8

28.

Melempar bola dari jarak tertentu dengan tujuan memasukkannya Ke dalam ring dinamakan........

a)

Shooting

b)

Dribbbling

c)

Passing

d)

Chest pass

e)

Overhead pass

29.

Teknik yang digunakan mengoper bola jarak jauh dalam permainan bola basket adalah ....

a)

Chest pass

b)

Side pass

c)

Bonuce pass

d)

Overhead pass

30.

Tujuan permainan bola basket adalah ......

a)

Memasukkan bola Ke ring lawan

b)

Menjaga daerah pertahanan

c)

Menunjukkan teknik yang indah

d)

Memasukkan bola ke ring lawan dan mempertahankan daerah sendiri

31.

Teknik passing memantulkan bola dalam permainan bola basket adalah ......

a)

Bonuce pass

b)

Overhead pass

c)

Chest pass

d)

Baseball pass

32.

Gerakan memutar badan dengan menggunakan Salah satu kaki sebagai poros putaran ( setelah kita menerima bola ) adalah ......

a)

Rebound

b)

Dribbling

c)

Passing

d)

Shooting

e)

Pivot

33.

Tujuan teknik shooting adalah .......

a)

Memasukkan bola Kedalam ring

b)

Menggiring bola

c)

Menangkap bola

d)

Mengoper bola kepada teman

e)

Menendang bola

34.

Permainan kasti termasuk permainan bola.......

a)

Besar

b)

Kecil

c)

Basket

d)

Keras

35.

Teknik gerak lari dalam permainan Kasti ada 2 yaitu.....

a)

Lari lambat dan lari cepat

b)

Lari pendek dan lari jauh

c)

Lari lurus dan lari zig-zag

d)

Lari sendirian dan lari bersamaan

36.

Pernyataan yang tepat tentang alat pemukul dalam permainan bola kasti adalah.......

a)

Terbuat dari kayu dan panjang antara 50cm - 60 cm

b)

Terbuat dari plastik dan panjang antara 50 cm - 60 cm

c)

Terbuat dari kayu dan panjang antara 50cm - 70cm

d)

Terbuat dari kayu dan panjang antara 60cm - 60cm

37.

Dalam permainan kasti dimainkan oleh dua regu, yaitu regu......

a)

Penyerang dan bertahan

b)

Pemukul dan penjaga

c)

Pemukul dan penyerang

d)

Penjaga dan penyerang

38.

Teknik dasar permainan bola kasti adalah ....

a)

Menendang, menyundul, Menggiring

b)

Menendang, menyundul, Mengoper

c)

Melempar, menangkap, Menendang

d)

Melempar, menangkap, Memukul

39.

Berapa lamanya waktu permainan bola kasti.

a)

2 x 30 / 40 menit

b)

2 x 20 / 30 menit

c)

2 x 10 / 20 menit

d)

2 x 40 / 50 menit

40.

Lamanya istirahat dalam permainan bola kasti.

a)

20 menit

b)

15 menit

c)

10 menit

d)

25 menit

41.
Gerakan spesifik dalam permainan bola kasti yaitu....
a)
menendang, menyundul,menggiring
b)
menggiring, memukul, menangkap
c)
melempar,menangkap,memukul
d)
menangkap,memukul, menyundul
42.
Nilai yang didapat oleh regu penjaga,jika dalam satu putaran permainan,penjaga berhasil menangkap bola tiga kali ....
a)
nol
b)
satu
c)
tiga
d)
empat
43.
Seorang pelambung bertugas melambungkan bola ke arah pemukul denganayunan dari….
a)
bawah dengan dua tangan
b)
atas dengan dua tangan
c)
bawah dengan satu tangan
d)
atas dengan satu tangan
44.
Bola diayunkan dari belakang atas menuju ke depan bawah hingga bola itu meluncur setinggi lutut penerima, merupakan cara melempar bola
a)
lurus mendatar
b)
melambung
c)
rendah
d)
menggelundung
45.
Telapak tangan membentuk corong menghadap ke atas dan pandangan ke arah bola datang, merupakan cara menangkap bola . . . .
a)
samping
b)
mendatar
c)
melambung
d)
menggelundung
46.

Alat pemukul bola dalam permainan tenis meja di sebut.....

a)

Raket

b)

Tongkat

c)

Bet

d)

Net

47.

Penhold grip sangat efektif untuk melakukan pukulan.....

a)

Bertahan dan menyerang

b)

Forehand

c)

Backhand

d)

Blok

48.

Cara memegang bet seperti orang yang sedang berjabat tangan di sebut.....

a)

American

b)

Backhand

c)

Forehand

d)

Shakehand

49.

Pukulan pertama yang di lakukan pada awal permainan tenis meja adalah....

a)

Servis

b)

Lob

c)

Dropsjot

d)

Drive

50.

Di bawah ini adalah pukulan tenis meja, kecuali

a)

Drive

b)

Push

c)

Block

d)

Servis

51.

Teknik memukul bola dengan gerakan menghentikan atau membendung bola dengan sikap bet tutup pada tenis meja dinamakan...

a)

Drive

b)

Block

c)

Chop

d)

Footwork

52.

Induk organisasi tenis meja tingkat dunia adalah...

a)

IAAF

b)

ITTF

c)

IVBF

d)

FIG

53.

Orang yang bertugas melempar bola adalah

a)

Pitcher

b)

Catcher

c)

Shortstop

d)

Fielder

54.

Pukulan yang dilakukan dengan cara menyeberangkan Shuttlecock sedekat mungkin dengan net, dinamakan ….

a)

lop

b)

smash

c)

service

d)

chop

55.

Pukulan yang dilakukan dengan cara menyeberangkan Shuttlecock sejauh mungkin dekat dengan garis masuk terakhir, dinamakan ….

a)

lop

b)

smash

c)

service

d)

chop

56.

WHO IS HE ?

a)

Jonathan Cristie

b)

Topik Hidayat

c)

Anthony Sinisuka Ginting

d)

Muamar Djaki Udin

57.

Berikut ini yang bukan salah satu nomor pertandingan dalam bulutangkis adalah..

a)

mens double

b)

womens double

c)

men single

d)

mix single

58.

termasuk pukulan?

a)

forehand

b)

backhand

c)

dropshot

d)

lob

59.

termasuk jenis pukulan

a)

backhand

b)

forehand

c)

smash

d)

dropshot

60.

Permainan bulutangkis selalu diawali dengan servis oleh pemain. Gambar berikut merupakan jenis servis ....

a)

Forehand

b)

Underhand

c)

Backhand

d)

Overhead Clear/Lob