wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Zdravlje čuvamo i zdrava ishrana

Total questions: 20

Worksheet time: 18mins

Name
Class
Date
1.

Означи здраву храну

a)

јабука

b)

чоколада

c)

хамбургер

d)

газиран сок

e)

боранија

2.

Које намирнице нису здраве?

a)

помфрит

b)

чипс

c)

газиран сок

d)

банана

e)

јогурт

3.

Исхрана треба да буде:

a)

обилата и здрава

b)

месна и слана

c)

разнолика и здрава

4.

Намирнице биљног порекла су?

a)

Jaja

b)

Риба

c)

Хлеб

d)

Грашак

e)

Грожђе

5.

Непријатељи здравља су?

a)

Aлкохол

b)

Вода

c)

Дрога

d)

Цигарете

e)

Спортске активности

6.

Слободно време треба проводити гледајући телевизију.

a)

Да

b)

Не

c)

Нисам сигуран/ на

d)

Да, и то што вишее

7.

Шта не спада у здраву навику?

a)

Пијемо довољно воде

b)

Редовно одржавамо хигијену

c)

Хранимо се разноврсно

d)

Спавамо ноћу четири сата

e)

Време проводимо у игри у природи

8.

Када се разболиш, лечи те?

a)

АСТРОНАУТ

b)

ВРАЧ

c)

ЧАРОБЊАК

d)

ПЕДИЈАТАР

e)

АПОТЕКАР

9.

Контролише здравље зуба и поправља их кад је то потребно...

a)

травар

b)

пулмолог

c)

педијатар

d)

стоматолог

e)

физијатар

10.

Треба да бринем о хигијени и здрављу свог тела. То је моје ...?

a)

ПРАВО

b)

ПИТАЊЕ

c)

ОБАВЕЗА

d)

ФОРМУЛА

e)

ЖЕЉА

11.

Основу ( највећи део ) пирамиде исхране чине?

a)

масти

b)

житарице

c)

воће и поврће

d)

млеко

e)

месо

12.

Дневна исхрана подразумева

a)

3 оброка

доручак, ручак и вечера

b)

4 оброка

доручак, ручак, ужина и вечера

c)

5 оброка

доручак, ужина, ручак, ужина и вечера

d)

6 оброка

доручак, ручак , вечера и 3 ужине

13.

Које намирнице садрже пуно витамина и минерала, а могу се јести и свеже и скуване?

a)

месо

b)

виршле

c)

јаја

d)

воће и поврће

e)

сладолед

14.

Понашање као део здравог живота подразумева да ...

a)

Редовно перемо руке и купамо се

b)

Боравимо на чистом ваздуху у природи што више

c)

Пијемо довољно воде

d)

Играмо игрице што више

e)

Нередовно и недовољно се хранимо

15.

Понашање као део здравог живота подразумева да ...

a)

се разноврсно хранимо

b)

лагано облачимо зими

c)

имамо доста слаткиша и газираних сокова у исхрани

d)

имамо доста воћа и поврћа у исхрани

e)

имамо доста природних сокова у исхрани

16.

Како се зове први оброк у дану?

a)

вечера

b)

ужина

c)

доручак

d)

ручак

17.

Којих намирница треба најмање јести?

a)

сланих грицкалица

b)

поврћа

c)

воћа

d)

слаткиша

18.

Koлико чаша воде би требало попити у једном дану?

a)

8

b)

5

c)

10

d)

20

e)

1

19.

Шта је на слици?

a)

Jабука

b)

Лимун

c)

Грејпфрут

d)

Лимета

20.

Светски дан здраве исхране је 16. октобар. Да ли си знао/ла да због мањка хране , а уједно и бацања хране, у неким деловима света и данас умиру људи? Када би се храна на планети Земљи равномерно поделила, било би је довољно за све људе на свету ( и остао би један део вишка ).

(a)