WorksheetsErgonomia - 5º ano
Total questions: 10
Worksheet time: 23mins
Q.
Assinala a opção que define ergonomia corretamente.
O estudo das Tecnologias de Informação e Comunicação.
O estudo do ser humano
O estudo da organização do trabalho em que o ser humano usa máquinas.
O estudo dos equipamentos, sistemas e serviços.
Observa as imagens e assinala apenas as que apresentam uma postura ou atitude incorreta.
Observa as imagens e assinala apenas as que apresentam uma postura ou atitude correta,
A ciência ou disciplina que estuda a organização do trabalho, no qual existe interação entre seres humanos e máquinas, visando os cuidados com a sua saúde chama-se (a) .
(Escreve a palavra em falta na caixa de texto.)
Assinala a opção incorreta relativamente à postura que devemos adotar quando estamos sentados numa cadeira, em frente a uma secretária, a trabalhar com um computador.
A cadeira deve estar ajustada de acordo com a nossa altura.
Os pés devem estar pousados no chão ou num apoio
A coluna deve estar inclinada de forma a estarmos mais próximos do ecrã e não cansarmos a vista.
Os cotovelos devem estar nivelados com os punhos e as mãos.
Os nossos olhos devem estar a mais de 50 cm de distância do monitor.
Que cuidados deves ter com a tua postura quando usas o computador?
Subir a cadeira ou usar uma cadeira alta para os pés ficarem pendurados.
Ter a coluna direita e bem apoiada no encosto da cadeira.
Ter o cotovelo alinhado com o pulso e a mão.
Ter os pés pousados no chão ou num apoio.
Ter os cotovelos afastados do corpo.
Qual é a distância mínima recomendada dos nossos olhos até ao ecrã do computador?
40 cm
50 cm
80 cm
20 cm
Assinala a opção correta em relação à postura ou atitude que devemos ter quando utilizamos o telemóvel.
Usar o telemóvel encostado entre o ombro e a cabeça.
Usar o telemóvel durante a condução.
Usar o telemóvel durante o seu carregamento.
Usar o telemóvel à altura dos olhos.
Quando usas o telemóvel deves segurá-lo à altura dos (a) para evitar a curvatura do pescoço.
Uma má postura e o uso prolongado do computador, telemóvel ou tablet podem provocar...
Dores nas costas e nas articulações.
Pé-chato.
Vista cansada.
Calos nos dedos.
