NEW
Font size
WorksheetsBesin Öğeleri
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
Kemiklerimizin gelişmesini ve büyümemizi sağlar.
Protein kaynağı olan besinler hangisidir?
Bağırsaklarımızın düzenli çalışmasında görev alan besinlerin sindirilemeyen kısmına ne denir?
Vitamin
Mineral
Yağ
Posa
Bize en fazla enerji sağlayan besin öğesidir.
Karbonhidratlar
Proteinler
Yağlar
Vitaminler
Hangisi bir besin öğesidir?
Süt ve ürünleri
Sebze ve meyveler
Ekmek ve tahıllar
Proteinler
Diyet posasının en fazla bulunduğu besin hangisidir?
Tam tahıl ekmeği
Yoğurt
Kırmızı et
Yumurta
Hangisi bize boş enerji sağlayan basit karbonhidratlı gıdadır?
Poğaça
Lolipop
Taze fasulye
Ayva
Büyümemiz için %100 kullanılan örnek protein olan besin hangisidir?
Tavuk
Balık
Süt
Yumurta
Hangisi protein ağırlıklı bir besindir?
Elma
Zeytin
Balık
Ispanak
D vitaminini en iyi nereden sağlarız?
Güneş ışığı
Ayran
Tavuk
Ekmek
Bizi hastalıklardan koruyan C vitamininin en fazla bulunduğu besinler hangisidir?
Peynir-Ekmek-Ayran
Tavuk-Pilav-Gazoz
Salata-Portakal-Çilek
Omlet-Poğaça-Süt
Diş ve kemik sağlığı için gerekli olan besin öğesi hangisidir?
A vitamini
İyot
Demir
Kalsiyum
Besin öğelerinden hangisi vücudumuza enerji sağlar?
Su
Karbonhidratlar
Vitaminler
Mineraller
Hamburger, patates kızartması ve cips gibi besinler hangi besin öğesi bakımından zengindir?
A vitamini
Protein
Yağ
C vitamini
Beslenmenin tanımını en doğru olarak veren tanım aşağıdakilerden hangisidir?
Karın doyurmaktır
Açlık duygusunu bastırmaktır
Canının çektiğini yemektir
İnsanın büyüme, gelişme, sağlığının korunması ve geliştirilmesi, yaşam kalitesinin arttırılması için gerekli olan besin öğelerini vücuduna alıp kullanmasıdır
