wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

SOAL UP PPG DALJAB PROFESIONAL MODUL 4

Total questions: 26

Worksheet time: 20mins

Name
Class
Date
1.

Teknik pukulan dalam pencak silat yang sasarannya adalah bahu atau sendi bahu bagian kanan (lawan yang dengan kita yang saling berhadapan) disebut

a)

 Lurus

b)

Tegak

c)

Melingkar

d)

Bandul

2.

Yang tidak termasuk sikap seorang pesilat dalam menghadapi lawan yaitu;

a)

Jika kita tidak sempat menangkis, kita dapat membuang kekuatan lawan dengan mengikuti arah geraknya, sehingga jika kita terkena pukulan lawan tidak akan terasa sakit.

b)

Apabila terpaksa baru menangkis.

c)

Tetap berusaha mengelak

d)

 Menyerah

3.

Yang tidak termasuk teknik pukulan pada beladiri pencak silat yaitu ..

a)

Lurus

b)

Tegak

c)

Pusat

d)

Bandul

4.

Pencak silat merupakan olahraga bela diri dari negara…

a)

Indonesia

b)

Jepang

c)

Korea

d)

Malaysia

5.

 Sikap pasang dalam pencaksilat ditinjau dari teknik penggunaannya terdiridari ….

a)

 terbuka

b)

tertutup

c)

melangkah dan mundur

d)

terbuka dan tertutup

6.

Jenis pukulan yang dilakukan dengan lintasan dari arah samping luar tubuh menuju ke arah dalam tubuh disebut pukulan …

a)

Depan

b)

Samping

c)

Bandul

d)

Lingkar

7.

Pada saat berenang gaya dada, saat mengambil nafas yang tidak diperbolehkan adalah....

a)

Mengambil nafas menggunakan mulut, keluar menggunakan mulut

b)

Mengambil nafas menggunakan hidung, keluar menggunakan mulut

c)

Mengambil nafas menggunakan mulut, keluar menggunakan hidung dan mulut

d)

Mengambil nafas menggunakan mulut, keluar menggunakan hidung

8.

Yang perlu mendapatkan perhatian pada saat berenang gaya dada, bagian tubuh mana yang memiliki resiko paling tinggi terjadi cedera...

a)

Bagian lengan

b)

Bagian siku

c)

Bagian kepala

d)

Bagian lutut

9.

Menggunakan topi renang sangat dianjurkan pada saat pembelajaran renang. Hal ini alasan yang paling penting adalah.....

a)

Agar siswi putri tidak terganggu dengan rambut panjangnya

b)

Agar siswi putri lebih cantik

c)

Agar mengurangi resistensi

d)

Agar lebih mudah dalam meluncur

10.

Pada materi koordinasi gerakan tungkai dan mengambil nafas tanpagerakan lengan renang gaya dada, hal-hal apa saja yang menandakan jikagerakan tungkai tidak efektif dan efisien?.....

a)

Badan meluncur mulus ke dasar kolam

b)

Di akhir luncuran bisa mengambil nafas tanpa menggunakan gerakan lengan

c)

Meluncur dengan badan hampir sejajar dengan air

d)

Sedikit menghasilkan gelombang air

11.

Kesalahan yang paling sering terjadi pada gerakan koordinasi gerakan tungkai, gerakan lengan dan gerakan mengambil nafas renang gaya dada adalah...

a)

Keselarasan gerak

b)

Posisi tubuh yang agak miring pada saat meluncur

c)

Koordinasi antara gerakan lengan dan tungkai yang serasi

d)

Koordinasi gerakan lengan dan mengambil nafas yang tepat

12.

Perancangan pembelajaran bertujuan untuk meningkatkan kwalitas kegiatan proses pembelajaran yang meliputi kegiatan:

a)

perencanaan, pelaksanaan, mencobakan, memperbaiki dan penilaian proses pembelajaran.

b)

perencanaan, pelaksanaan, menganalisis, memperbaiki dan penilaian makna pembelajaran

c)

perencanaan, pelaksanaan, menganalisis, mencontohkan dan penilaian proses pembelajaran

d)

perencanaan, pelaksanaan, menganalisis, memperbaiki dan penilaian proses pembelajaran

13.

Pengetahuan tentang bagaimana memfasilitasi pembelajaran peserta pelatihan dari konten tertentu melalui pendekatan pedagogik dan teknologi adalah definisi dari:

a)

TPK

b)

ICT

c)

IPTEK

d)

TPACK

14.

Melalui multimedia, konsep-konsep abstrak dapat disajikan secara lebih nyata dalam proses pembelajaran untuk memudahkan siswa memahaminya, sementara itu ICT terbagi menjadi dua jenis yakni:

a)

ICT berbasis Elektronik dan ICT Berbasis Radio

b)

ICT berbasis Elektronik dan ICT Berbasis Internet

c)

ICT berbasis Elektronik dan ICT Berbasis Televisi

d)

ICT berbasis Elektronik dan ICT Berbasis Kommputer

15.

Pada kurikulum 2013 salah pendekatan pembelajaran yang dianjurkan adalah menggunakan pendekatan saintifik, dalam pendekatan ini harus terjadi proses kegiatan 5 M, yaitu:

a)

Mengamati, Menanya, Membayangkan, Mencoba dan Mengkomunikasikan

b)

Mengamati, Menanya, Menalar, Mencoba dan Mengkomunikasikan

c)

Mengamati, Menanya, Meraba, Mencoba dan Mengkomunikasikan

d)

Mengamti, Menanya, Menalar, Mencoba dan Mengkomunikasikan

16.

Dalam penyusunan rencana pelaksanaan pembelajaran yang termasuk kedalam identitas adalah tersebut dibawah ini, kecuali

a)

. Mata Pelajaran

b)

Kelas/ Semester

c)

Materi Pokok

d)

Materi Tambahan

17.

Dalam kegiatan penutup pembelajaran, guru bersama peserta didik baik (secara individual maupun kelompok) melakukan refleksi untuk mengevaluasi diantaranya yang tersebut dibawah ini kecuali:

a)

seluruh rangkaian aktivitas pembelajaran dan hasil-hasil yang diperoleh untuk selanjutnya secara bersama menemukan manfaat langsung maupun

b)

memberikan umpan balik terhadap proses dan hasil pembelajaran;

c)

melakukan kegiatan berdoa baik tugas individual maupun kelompok;

d)

menginformasikan rencana kegiatan pembelajaran untuk pertemuan berikutnya.

18.

 Dalam memahami variasi gerak spesifik dalam berbagai permainan bola besar sederhana dan atau tradisional, pernyataan tersebut adalah :

a)

KI 1

b)

KI 2

c)

KI 3

d)

KD KI3

19.

Mempraktikkan variasi gerak spesifik dalam berbagai permainan bola besar sederhana dan atau tradisional, adalah

a)

KI 1

b)

KI 2

c)

KD KI3

d)

KD KI 4

20.

Tertulis dibawah ini adalah merupakan tujuan dari suatu pembelajaran, kecuali :

a)

Dapat mengidentifikasikan berbagai variasi gerak spesifik permainan bola voli.

b)

Dapat menjelaskan cara membuat bola voli

c)

Dapat menjelaskan variasi gerak spesifik dalam permainan bola voli.

d)

Dapat melakukan variasi gerak spesifik passing dan servis, smes dan block dalam permainan bola voli.

21.

Tertulis dibawah ini adalah sebagian dari materi pembelajaran bola voli, kecuali:

a)

Variasi passing bawah

b)

Variasi passing atas

c)

Variasi memasang net

d)

Variasi servis bawah

22.

Tersebut dibawah ini adalah alat dan sarana yang dapat dipergunakan dalam pembelajaran PJOK, Kecuali:

a)

Harmonika

b)

Lapangan permainan bola voli

c)

Bola

d)

Jaring /net bola voli

23.

Pada pembelajaran PJOK berbasis TPACK, kegiatan mengamati dapat dilakukan seperti tersebut dibawah ini, kecuali:

a)

Menonton rekaman video permainan bola voli

b)

Membuka link web sejarah perkembangan bola voli

c)

Membaca ebook bola voli

d)

Membaca buku peraturan permainan bola voli

24.

Tujuan Pembelajaran dari materi gerak berirama/ ritmik tersebut di bawah ini, kecuali:

a)

Mampu menganalisis variasi gerak ritmik ayunan lengan dengan baik.

b)

Mampu menganalisis kombinasi gerak ritmik langkah kaki dan ayunan lengan dengan baik.

c)

Mampu mempraktikkan variasi gerak ritmik ayunan lengan dengan baik.

d)

Mampu mempraktikan variasi gerak meroda dengan baik

25.

Langkahkan kaki kiri kedepan, dimuka kaki kanan tumit selalu diangkat tumpuan ujung kaki. Dilanjutkan dengan langkahkan kaki kanan kedepan dimuka kaki kiri, tumit selalu diangkat tumpuan diujung kaki. Setiap langkah dilakukan dengan mengeper dan diikuti pemindahan berat badan. Kegiatan tersebut diatas adalah pelaksanaan pembelajaran dari materi:

a)

Senam Berirama

b)

Senam Lantai

c)

Senam poco-poco

d)

Senam Alat

26.

Rangkaian gerakan berguling ke depan dan dilanjutkan meroda kekiri, aktivitas tersebut merupakan aktivitas dari:

a)

Senam Berirama

b)

Senam Lantai

c)

Senam poco-poco

d)

Senam Alat