Font size
WorksheetsSveika gyvensena
Total questions: 8
Worksheet time: 5mins
Kiek laiko reikia Jums kasdien būti fiziškai aktyviam, kad augtumėte sveikas?
Mažiausiai - 3 valandas
Mažiausiai - 1 valandą
Mažiausiai - 2 valandas
Ar pritariate minčiai, kad sveika mityba ir fizinis aktyvumas padeda Jums geriau jaustis?
Taip (yes)
Ne (no)
Nežinau (I don't know)
Kuriuo dienos valgymo metu turėtume gauti daugiausiai energijos?
Pusryčių (breakfast)
Priešpiečių (brunch)
Pietų (lunch)
Vakarienės (dinner)
Kiek kartų per diena reikia vartoti duonos, grūdinių produktų, daržovių?
Bent 1 kartą dienos metu
Bent keletą kartų per dieną
Nebūtina jų valgyti
Kuriuose produktuose yra daugybė vitaminų?
Greitai paruošiamame maiste (fast food)
Vaisiuose, uogose ir daržovėse (In fruits, berries and vegetables)
Tik vaisiuose (only in fruits)
Saldžiuose gėrimuose (In sweet drinks)
Kiek sveikas žmogus per parą turi išgerti vandens?
Mažiausiai - 3 litrus vandens per parą
Apie 2 litrus per parą
Nežinau, neišgirdau pamokos metu
Žmogaus kūnas gauna energijos iš:
Angliavandenių (carbs)
Baltymų (proteins)
Riebalų (fats)
Visi atsakymai teisingi. (All answers are correct.)
Nupieškite savo emociją, kaip Jūs jaučiatės šios pamokos metu.
