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Total questions: 8
Worksheet time: 4mins
Cual es la fuente de energia aeròbica
proteina
grasas
azucares
azucares
Cual es la resistencia predominante en una clase de pesas.
Via anaeròbica
alàctica
Via anaeròbica
làctica
Via aeròbica
Via muscular
Cual es la resistencia predomintante en una clase de pilates?
Via aeròbica
Via anaeròbica
alàctica
Via anaeròbica
làctica
Via anabolizantes
làctica
Cual es la resistencia en una clase de yoga?
Via aeròbic
Via anabolizantes
Via anaeròbica
làctica
Via aeròbica
que tipo de resistencia tiene el crossfit?🤢
Via anaeròbica
via utilizar guantes😨
Via anaeròbica
làctica
ninguna de las anteriores es correcta
Como se media la capacidad aeròbica en los años 70?
test de Gaznápiro
test de wingate
test de cooper
test de Bahorrina
Pregunta Práctica: Corre, Salta o camina
Que tipo de ejercicio estas haciendo?
Aerobic
Aeróbico
anaeróbica lactea
Anaeróbica
Pregunta Práctica: tira un balón lo más fuerte y lejos que puedas
Para que sea resistencia anaeróbica alactica cuanto tiene que durar?
10-20"
20-35"
0-10"
0-5"
