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TEMA 2. CUIDAMOS NUESTRA SALUD.

Total questions: 11

Worksheet time: 6mins

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1.

¿Qué es la salud?

a)

La salud es que no me duele nada.

b)

La salud es el estado de bienestar.

c)

La salud es que voy al médico

d)

"Salud" es lo que se dice cuando brindamos en Navidad.

2.

Selecciona los tres aspectos de la salud

a)

Salud escolar

b)

Salud física

c)

Salud mental

d)

Salud social

3.

¿Qué es la prevención?

a)

Prevenir es ir al pediatra.

b)

Prevenir es saber lo que va a ocurrir.

c)

Más vale prevenir que curar.

d)

Prevenir es realizar acciones para evitar contraer enfermedades.

4.

Para prevenir enfermedades debemos...

(marca todas las opciones correctas)

a)

Adquirir hábitos saludables

b)

Acudir a revisiones médicas

c)

Tomar muchas medicinas

d)

Ponernos las vacunas recomendadas.

5.

El médico especializado en niños se llama...

(a)  

6.

Los hábitos saludables guardan relación con...

a)

Comer sano, hacer ejercicio y ya está.

b)

higiene, descanso, postura, ejercicio físico y tiempo libre.

c)

con dormir bien y tener buenas posturas es suficiente.

d)

Saludar a todo el mundo por la calle.

7.

¿Qué características tiene una dieta saludable?

a)

Que no tiene grasas ni azúcar.

b)

Que comes todo lo que te ponen en el plato.

c)

Que tiene alimentos de todo tipo.

d)

Que es suficiente y equilibrada.

8.

Elige las recomendaciones para una dieta saludable.

a)

Tomar alimentos variados.

b)

Tomar menos grasas animales.

c)

Tomar alimentos con fibra e integrales.

d)

Tomar menos azúcar.

9.

Señala los hábitos de alimentación saludables.

a)

Tomar cinco comidas al día.

b)

Picar entre horas.

c)

Cuidar la higiene de los alimentos.

d)

Buena conservación de los alimentos.

10.

¿Qué métodos hay para conservar alimentos?

a)

Mi madre los guarda en Tuppers.

b)

Calor, frío y conservantes.

c)

El papel de plata y envoltorios de plástico.

d)

El frigorífico, el microondas y el hielo.

11.

Indica qué conservantes de los alimentos conoces.

a)

Sal

b)

Azúcar

c)

Vinagre

d)

Vino