Процеси синтезу - утворення складних органічних сполук із простих, на які затрачається енергія

Добові та сезонні зміни в природі, що зумовлюють ритмічність процесів обміну. Так вранці інтенсивність обміну речовин

Під час перетравлювання їжі виділяється енергія, яка затрачається на забезпечення життєдіяльності організму

В їжі досить часто наявні й лікувальні речовини, що захищають наш організм і перешкоджають розвитку хвороб

М’ясні, молочні, рибні харчові продукти за походженням відносять до

1 г жирів при окисненні виділяє

До поживних речовин відносять (харчова та енергетична функції)

Основними джерелами енергії для людини є

У жінок енергетичні потреби майже на 15 % нижчі, ніж у чоловіків

Крім енергетичних потреб організму існують харчові потреби в речовинах, що затрачаються на ріст та відновлення клітин, тканин та органів. Ці «будівельні» потреби в організмі людини пов’язані з

Фізична праця, заняття спортом потребують збільшення споживання білків на 20 % від загальної норми.

Добова потреба вуглеводів становить

Джерелом білків є харчові продукти

Вітамін А (ретинол)

Вкажіть джерела надходження вітаміну С (аскорбінова

кислота)

Рахіт (порушення розвитку кісток) виникає унаслідок дифіциту вітаміну

Вітаміни можуть розчинятися у воді або в жирах. Оберіть водорозчинні вітаміни