WorksheetsЗдоров'я
Total questions: 10
Worksheet time: 6mins
Всі лікарі пропагують прогулянки на свіжому повітрі. Для чого це?
Так зміцнюється здоров’я та загартовується організм.
На вулиці більше можливості для спілкування з друзями.
Тобі звичайно ж добре відомо, що руки потрібно мити перед їжею та після відвідування туалету. А в якому випадку теж неодмінно треба помити руки?
Після гри в комп’ютерні ігри.
Після вживання їжі.
Після гри з домашніми улюбленцями.
Що з перерахованого найбільше шкодить Твоєму здоров’ю?
Здоровий, міцний сон — запорука гарного настрою і бадьорості протягом усього дня. Проте тривалість сну для людей різних вікових категорій різна. Скільки годин повинен спати підліток, аби бути здоровим?
Не менше 8-9 годин.
Скільки хочеться.
Не важливо. Головне — лягати не пізніше 9-ї вечора.
Всі ми вмиваємося зранку та миємо ноги увечері, тому що:
Намагаємося позбутися мікробів.
Потрібно очистити шкіру від забрудненості. А ще це сприяє загартовуванню організму.
Не хочемо, щоб із нас сміялися оточуючі.
Заняття на тренажерах здобули всесвітню славу. Скажи, чому, займаючись на них, все ж не варто занадто сильно перенапружуватись?
Підвищується ризик ураження серцево-судинної системи.
Доведеться забагато випити води.
Не залишиться сил на виконання домашніх завдань.
Той, хто піклується про здоров’я своїх зубів…
Ніколи не їсть після холодного гаряче і навпаки.
Намагається менше усміхатися та не встрявати у бійки.
Повністю відмовляється від солодкого.
Полоще рот водою після кожного прийому їжі.
Чистить зуби вранці та ввечері.
Дуже часто підлітки — в захваті від комп’ютерних ігор. Скільки годин на день їм можна сидіти перед монітором, аби не нашкодити здоров’ю?
Не більше 1-ї години.
Не більше 2-х годин.
Не більше 3-х годин в день
Не важливо, головне — щоб батьки не помітили.
Що потрібно враховувати, збираючись до школи, щоб не застудитись:
Чому не можна штовхатися та бігати коридорами школи?
Неодмінно отримаєш зауваження від вчителів.
Можна вдарити когось, збити з ніг, випадково травмуватися, або травмувати інших.
Класний керівник напише скаргу в щоденнику і батьки сваритимуть за погану поведінку.
