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resiliencia

Total questions: 153

Worksheet time: 1hrs 17mins

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1.

¿Cuál es la definición más general de resiliencia?

a)

Es recibir respeto y apoyo de otros ante el estrés.

b)

La capacidad de los sujetos para sobreponerse a períodos de estrés.

c)

La resistencia frente a la ruptura ante el estrés.

2.

Marca las opciones correctas.

La resiliencia también se puede describir como:

a)

Recuperarse después de tiempos difíciles.

b)

Sentirse mal ante la adversidad.

c)

Lidiar con desafíos y aún así mantener la cabeza en alto.

d)

Un atributo que sólo se obtiene con el desarrollo.

3.

Marca las opciones correctas.

¿Qué componentes generales tiene la resiliencia de una persona?

a)

La resistencia frente a la destrucción.

b)

Seguir un comportamiento adaptativo ante la adversidad.

c)

Mantenerse positivo ante el conflicto.

d)

Que es absoluta y terminalmente estable.

4.

Marca las opciones correctas.

¿Qué es cierto respecto al enfoque de riesgo y el de resiliencia en la prevención de problemas/enfermedades?

a)

El enfoque de riesgo se utiliza más en atención primaria.

b)

El enfoque abarca un contexto sociopolítico más amplio.

c)

El enfoque de resiliencia se centra en la enfermedad.

d)

Ambos enfoques son complementarios.

5.

¿Qué es cierto respecto a la resiliencia y la cultura?

Marca las opciones correctas.

a)

Es un concepto unívoco y absoluto.

b)

Es independiente de la cultura.

c)

Los factores son propios a un contexto específico.

d)

Evaluarla exige un cuadro de referencia moral.

6.

Elija las respuestas correctas.

El autoestima, la seguridad y confianza de una(o) mismo(a), el sentido del humor, la facilidad para comunicarse y la empatía son:

a)

Factores de riesgo.

b)

Factores protectores internos.

c)

Rasgos de la personalidad.

d)

Resultado de un trato estable con la/el cuidador(a) primaria(o)

7.

¿Cuál es la cualidad que asociada con más fuerza a ser una persona resiliente?

a)

Competencia social.

b)

Capacidad de resolución de problemas.

c)

Autonomía.

d)

Sentido de propósito y de futuro (aspiraciones).

8.

Forma en que el individuo se enfrenta al estrés paralizándose desde el inicio del problema:

a)

Resistor

b)

Persistor

c)

Adaptador

d)

Maladaptador

9.

¿Cuáles son los un sustrato bio-psico-social íntegro para un afrontamiento exitoso?

Seleccione las respuestas correctas:

a)

Un aparato perceptual y cognitivo adecuado.

b)

Mecanismos adaptativos involuntarios inconscientes.

c)

Un sistema motor íntegro.

d)

Un aparato emocional funcional.

10.

Son maneras distintas de afrontar el estrés:

(Seleccione las respuestas correctas)

a)

Solicitar ayuda de personas apropiadas.

b)

Autoexpresión y creatividad

c)

Esfuerzos cognitivos voluntarios.

d)

Mecanismos adaptativos inconscientes.

11.

Estrategias para la estimulación de la creatividad

a)

Ensayo y error.

b)

Divergentes y convergentes.

c)

Educativas, laborales y cotidianas.

d)

Abstracta y kinestésica.

12.

Cuando la persona trabaja con las asociaciones construyendo una obra y se vale de sus talentos y habilidades particulares, está en el proceso de:

a)

Asociación

b)

Elaboración

c)

Comunicación

d)

Integracíon

13.

La conducta de un alumno altamente creativo se puede confundir con el/los siguientes diagnósticos:

a)

Depresión

b)

Un trastorno de la personalidad

c)

Trastorno bipolar

d)

Déficit de atención

14.

Identifico mis emociones y sé controlarlas.

a)

Siempre

b)

Algunas veces

c)

Nunca

15.

Confío en mi mismo, mis habilidades y capacidades.

a)

Siempre

b)

Algunas veces

c)

Nunca

16.

Si hay un problema, ¿trato de buscar diferentes soluciones?

a)

Siempre

b)

Algunas veces

c)

Nunca

17.

Soy positivo en situaciones adversas.

a)

Siempre

b)

Algunas veces

c)

Nunca

18.

Mantengo un buen sentido del humor, nada interfiere en mi estado de ánimo.

a)

Siempre

b)

Algunas veces

c)

Nunca

19.

Considero que cada problema es un aprendizaje.

a)

Siempre

b)

Algunas veces

c)

Nunca

20.

Me rodeo de personas positivas, busco información sobre crecimiento personal.

a)

Siempre

b)

Algunas veces

c)

Nunca

21.

Evito estresarme ante diversas situaciones

a)

Siempre

b)

Algunas veces

c)

Nunca

22.

Me pongo metas y trato de lograr mis sueños.

a)

Siempre

b)

Algunas veces

c)

Nunca

23.

Si fracaso, me levanto y aprendo de mis errores

a)

Siempre

b)

Algunas veces

c)

Nunca

24.

Conozco mis fortalezas y debilidades

a)

Siempre

b)

Algunas veces

c)

Nunca

25.

Me acepto tal y como soy

a)

Siempre

b)

Algunas veces

c)

Nunca

26.

Me he fortalecido con cada experiencia

a)

Siempre

b)

Algunas veces

c)

Nunca

27.

Me recupero emocionalmente rápidamente de perdidas, fracaso o retrocesos

a)

Siempre

b)

Algunas veces

c)

Nunca

28.

Soy una persona que se adapta

a)

Siempre

b)

Algunas veces

c)

Nunca

29.

¿Es la capacidad para adaptarse a las situaciones adversas con resultados positivos?

a)

resiliencia

b)

adaptación

c)

acreditación

d)

superación

30.

¿Qué caracteriza a una persona resiliente?

(a)  

31.

¿Cuáles son los tipos de resiliencia?

4 lines
32.

¿Cuáles son considerados como pilares de la resiliencia?

a)

humor

creatividad

seriedad

felicidad

b)

humor

creatividad

moralidad

iniciativa

c)

humor

originalidad

moralidad

continuidad

d)

humor

creatividad

relacionar

felicidad

33.

¿Menciona cuál es una de las características principales de una persona resiliente?

4 lines
34.

¿Quién escribió la siguiente frase?

Solo a través de pruebas y sufrimiento se puede fortalecer el alma

a)
b)
c)
d)
35.

¿Qué es la rueda de la resiliencia?

4 lines
36.

¿Cuántas categorías de los factores resilientes existen?

a)

2

b)

3

c)

6

d)

4

37.

Es una de las categorías de factores resilientes que se da desde el apoyo externo

(a)  

38.

En que parte de la rueda de la resiliencia se establecen las siguientes preguntas:

¿Qué te gustaría que otras personas conocieran de ti? - Nombra tres cosas que te gusta hacer en tu tiempo libre. - Nombra tres cosas que te gustan de ti. - ¿Cuál es tu deporte, película, comida, música, color favorito? - Si fueses un animal, ¿Qué animal te gustaría ser? - ¿Por qué te gustaría ser ese animal?

a)

parte media

b)

parte inferior

c)

parte central

d)

parte superior

39.

La resiliencia permite reconocer la adversidad y enfrentarla

a)

Verdadero

b)

Falso

40.

La resiliencia es una capacidada innata

a)

Verdadero

b)

Falso

41.

No corresponde a las fases de la resiliencia según Edith Grotberg

a)

Yo soy

b)

Yo tengo

c)

Yo busco

d)

Yo puedo

42.

Es la capacidad de reflexionar sobre sus acciones en función y asumir juna postura ética frente a ella

a)

Introspección

b)

Resiliencia

c)

Extrospección

d)

Empatía

43.

Es la capacidad de hacer frente a las adversidades que nos presenta la vida y lograr recuperarnos....

a)

EMPATÍA

b)

RESILIENCIA

c)

OPTIMISMO

d)

AUTOESTIMA

44.

La resiliencia es una cualidad con la cual nacemos.

a)

Cierto

b)

Falso

45.

Una persona resiliente siempre ve:

a)

El lado negativo de las cosas

b)

El lado positivo de las cosas

46.

¿Cómo se desarrolla la resiliencia en la familia?

a)

Ayudándonos unos a otros

b)

Avanzar a hacia sus metas

c)

No hacer nada

d)

Ignorar a su familia

47.

¿Cómo ayudo a los demás a tener resiliencia?

a)

Halagándoles por encima de la realidad

b)

Aportando confianza y brindando mi apoyo.

c)

Haciendo sus responsabilidades por ellos

48.

Una persona resiliente es aquella que

a)

Sabe cuáles son sus fortalezas y debilidades

b)

Tiene buena autoestima

c)

Huye siempre de la adversidad

d)

No permite que el pasado afecte su presente

49.

¿Después de qué eventos podríamos encontrar la resiliencia?

a)

Tragedias y amenazas.

b)

Eventos traumáticos y accidentes

c)

Fuentes de estrés significativas.

d)

Todas las anteriores

50.

¿Cuál es el ciclo de la resiliencia?

a)

a) Dar y recibir.

b)

b) Resistencia, reparación, recuperación, adaptación y transformación.

c)

c) Gritos, empujones, golpes y muerte.

51.

¿Cuáles de estos consejos te pueden ayudar a ser resiliente?

a)

Cultiva la paciencia

b)

No te preocupes de ti, solo de los demás

c)

Piensa en tus triunfos

d)

Nunca verbalices tus emociones

e)

Los problemas no son obstáculos, son oportunidades

52.

¿Cuales son los pilares personales de la resiliencia?

a)

Autonomía, iniciativa, ética y humorPerspicacia, creatividad,

b)

interrelacion/ relación

c)

Todas las anteriores

53.

¿Qué es la resiliencia?

a)

La capacidad de mantenernos calmados y tranquilos durante una experiencia difícil.

b)

Sentirnos tristes en situaciones difíciles.

c)

Es la adaptación correcta y la recuperación ante una experiencia difícil o adversidad.

d)

Sentirnos felices y emocionados en situaciones difíciles.

54.

Una persona resiliente no puede sentirse triste, enojado o frustrado por la situación.

a)

Verdadero

b)

Falso

55.

¿Después de qué eventos podríamos encontrar la resiliencia?

a)

Tragedias y amenazas.

b)

Eventos traumáticos y accidentes

c)

Fuentes de estrés significativas.

d)

Todas las anteriores

56.

Los damnificados del terremoto México 2017, que lograron sobreponerse a las pérdidas materiales, económicas y familiares. ¿Este es un ejemplo de resiliencia?

a)

b)

No

57.

Juan estudia en la preparatoria. En el primer examen de matemáticas reprobó con 5 de calificación, el se propuso recuperarse en el siguiente examen, pero al final sacó 4 en su examen.

Selecciona la afirmación correcta.

a)

A Juan no se le dan las matemáticas

b)

Juan es una persona resiliente porque propuso mejorar su calificación aunque no lo logró.

c)

Juan no ha sido resiliente en esta situación porque no se sobrepuso a la situación.

d)

Juan se confió para el segundo examen.

58.

Selecciona la opción que no corresponde a las características de una persona resiliente.

a)

Es insegura por los sentimientos de tristeza y emociones que surgen.

b)

Es una persona creativa.

c)

Se apoyan de las demás personas.

d)

Mantienen un propósito significativo en su vida.

59.

Selecciona la opción que sí corresponde a una característica de una persona resiliente.

a)

Enfrentan la situación, discutiendo con las personas de su entorno.

b)

Son personas curiosas y abiertas a nuevas experiencias.

c)

Siempre se encuentran sin ganas de hacer las cosas.

d)

Son reservados y solo platican su problema con amigos de mucha confianza.

60.

La resiliencia es una cualidad con la cual nacemos.

a)

Cierto

b)

Falso

61.

Marca todas las opciones necesarias para desarrollar la resiliencia.

a)

No estar triste

b)

Conocer tus fortaleces y debilidades

c)

Asumir las dificultades como oportunidades para aprender

d)

Platicar mucho

e)

Mejorar tus habilidades de comunicación y solución de problemas

62.

Comparte brevemente una experiencia donde crees que hayas aplicado la resiliencia.

4 lines
63.

2 Una autoestima sana es vital para vivir una vida feliz y libre de estrés.

a)

Falso

b)

Verdadero

64.

No es un escalón de la escalera de la autoestima.

a)

Autoconcepto

b)

Autoformación

c)

Autoaceptación

d)

Autoevaluación

65.

¿Qué emoción o emociones se relacionan con un alto autoestima?

a)
b)
c)
d)
66.

El amor propio incluye...

a)

Valorarse

b)

Tener un desarrollo personal disminuido

c)

Cuidarse

d)

Dedicar tiempo a uno mismo

67.

Resiliencia es:

a)

Capacidad de motivar a los demás.

b)

Capacidad que tiene una persona para superar circunstancias traumáticas

c)

Capacidad de permanecer tranquilo.

d)

Todas las anteriores.

68.

Son sinónimos de resilencia

a)

Resistencia

b)

Fortaleza

c)

Recuperarse

d)

Adaptación

69.

Las características de un resiliente no son innatas, se desarrollan y se construyen en interacción con los otros.

a)

Verdadero

b)

Falso

70.

¿Cuál de las siguientes oraciones es verdadera?

a)

La resiliencia surge del interior y después del entorno

b)

La resiliencia surge del interior del individuo y de su entorno

c)

La resiliencia surge del entorno y después del interior

d)

La resiliencia es innata

71.

No es una característica de una persona resiliente

a)

Creatividad

b)

Introspección

c)

Esperar la escucha y la interacción del otro

d)

La Moralidad

72.

Son formas de construir la resiliencia

a)

Intentar no perder la esperanza

b)

Relacionarse

c)

Aceptar que el cambio es parte de la vida

d)

Resistirse

73.

Qué significa para ti la frase... El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional.

4 lines
74.

¿Qué es la RESILIENCIA?

a)

Cualidad para ser diferente

b)

Creer que no existen problemas o que los obstáculos no suponen una dificultad

c)

Iniciar un nuevo desarrollo después de un trauma

d)

Esperar que otros resuelvan nuestras dificultades

75.

¿Qué condiciones permiten que un niño desarrolle la Resiliencia?

a)

seguridad, recuperación, relaciones, cultura

b)

entorno, los amigos, aprendizajes, herencia

c)

responsabilidad, cultura, economía, la escuela

d)

entornos favorables, los buenos tiempos, seguridad, relaciones

76.

¿Cuándo inicia a desarrollarse la Resiliencia de un niño?

a)

Cuando convive con sus pares

b)

Con la educación de sus padres

c)

A partir del nacimiento del niño

d)

Antes del nacimiento

77.

¿Qué causa la necesidad de tener un nuevo desarrollo?

a)

las experiencias

b)

los traumas

c)

las inseguridades

d)

los entornos

78.

¿Quién es el pilar para desarrollar la Resiliencia en los niños?

a)

el papá

b)

la familia

c)

la mamá

d)

la escuela

79.

¿Qué requiere un niño para ser Resiliente?

a)

enfrentar adversidades

b)

sufrir agresiones o traumas

c)

tener un entorno seguro

d)

ser buen estudiante

80.

¿Qué causa la vulnerabilidad de la Resiliencia de un niño?

a)

falta de herramientas sociales

b)

precariedad social

c)

miedo a entornos desconocidos

d)

estrés

81.

¿Qué entiendes por violencia conyugal?

4 lines
82.

¿A qué se refiere el concepto de precariedad social?

4 lines
83.

Es un factor que determina la precariedad social

a)

padres no disponibles

b)

la falta de dinero

c)

falta de entornos seguros

d)

niños inseguros

84.

¿Por qué crees que hay niños que le tienen miedo a la escuela?

4 lines
85.

Elige dos definiciones de frustración

a)

La ira para el incumplimiento de la voluntad

b)

Reacción a nivel emocional

c)

Sentimiento de tristeza, decepción y desilusión

d)

Imposibilidad de satisfacer una necesidad o un deseo

86.

¿Quién amortigua la frustración en los niños?

a)

los amigos

b)

los maestros

c)

los padres

d)

el entorno social

87.

¿Qué causa que un niño no pueda regular sus emociones?

4 lines
88.

¿De qué manera crees que el estrés y la frustración están relacionados?

4 lines
89.

¿Qué necesitamos para ser persistentes?

a)

paciencia

b)

empatía

c)

mediación

d)

diálogo

90.

¿Para qué sirve el fracaso?

4 lines
91.

Selecciona tres prácticas de autocuidado que te brinda la resiliencia

a)

Superar la tristeza.

b)

Llorar todos los días.

c)

Aprender de los errores.

d)

Enfrentar problemas positivamente.

e)

Reírme de lo que le pasa a otros.

92.

¿Por qué crees que es importante desarrollar la resiliencia?

a)

Porque permite superar la tristeza y aprender de los errores.

b)

Porque te hace ser cruel.

c)

Porque mis maestros lo dicen.

93.

Elige dos estrategias para fortalecer la resiliencia.

a)

Ver la televisión todo el día.

b)

Ser empáticos, compasivos y pacientes.

c)

Molestarme con los demás.

d)

Aprovechar el tiempo para leer, orar, hacer ejercicio, observar.

94.

De las estrategias mencionadas en el video, ¿Tu familia y tú han desarrollado alguna y de qué manera lo han hecho?

4 lines
95.

Elige una condición positiva con la que te identifiques ahora que trabajas en casa.

a)
b)
c)
d)
96.

¿Por qué el estrés nos afecta en situaciones amenazantes?

a)

Porque no sé qué decir.

b)

Porque pienso en lo que los demás dirán de mí.

c)

Porque nuestro organismo reacciona al cambio sintiendo miedo

97.

Ser resiliente nos hace...

(Selecciona dos opciones)

a)

Modular las emociones negativas.

b)

Ser antipáticos con los demás.

c)

Vivir con sentido del humor.

d)

Burlarme de los problemas de los demás.

98.

Escribe una situación reciente en la que hayas sido resiliente.

4 lines
99.

La resiliencia es el resultado de:

a)

No poder resolver mis problemas.

b)

Cómo salimos de la experiencia, listos para enfrentar nuevos retos y batallas.

c)

Las actitudes negativas personales.

100.

En resumen, ¿Qué significado tiene para ti la resiliencia ahora que enfrentamos la pandemia del COVID-19?

4 lines
101.

Define en una palabra que es la resiliencia

4 lines
102.

¿Que es la interculturalidad?

a)

Dos o más culturas

b)

Se refiere a la presencia e interacción equitativa de diversas culturas y a la posibilidad de generar expresiones culturales compartidas, a través del diálogo y del respeto mutuo.

c)

Las culturas como eje central para la construcción de una sociedad global

d)

Ninguna cultura debe de mezclarse por qué eventualmente caería en el conflicto

103.

¿La interculturalidad educativa va dirijida a ?

a)

Todos los alumnos

b)

Alumnos únicamente extranjeros

c)

Alumnos únicamente nacionales

d)

Alumnos inmigrantes

104.

¿Cómo se puede poner en práctica la interculturalidad en el desarrollo de una educación inclusiva?

4 lines
105.

La exclusión social es una?

a)

condición

b)

situación

c)

forma

d)

oportunidad

106.

¿Las personas pueden ser excluidas por?

4 lines
107.

¿Qué Consiste la interculturalidad?

a)

Modelo social basado en el respeto a la diversidad cultural y en la promoción de una convivencia entre las culturas presentes en un contexto. Implica que las relaciones entre dos o más culturas se tejan de manera horizontal y equitativa

b)

es un fenómeno cada vez más presentes en la complejidad del entramado social actual. ... Este desarrollo de nuevas subjetividades en contextos plurales ha provocado a la largo de la historia puntos de inflexión que han ido caracterizando y nutriendo a las sociedade

108.

¿Cómo se aplica el concepto de resilencia en el ámbito educativo?

4 lines
109.

¿Qué relación guardan los conceptos exclusión social, interculturalidad y resilencia?

a)

La resiliencia, más que un concepto, es un dominio de investigaciones y de reflexiones sobre los procesos que han permitido un desarrollo normal a sujetos en riesgo y exclusión social, procedentes de zonas deprivadas y de familias multiproblemáticas.

Las características de los menores resilientes procedentes de situaciones de pobreza, inmigración o exclusión social, en general, no son innatos y, por lo tanto, el movimiento de la resiliencia ha destacado que se pueden enseñar y facilitar a todos, en unos casos para compensar experiencias traumáticas anteriores, en otros casos para fortalecer al sujeto ante dificultades posteriores de la vida.

b)

En la infancia y la adolescencia, la escuela es el contexto de desarrollo más importante, después de la familia. Por lo tanto, todo lo que ocurre allí es importante para el desarrollo psicológico de la persona. La escuela puede convertirse en contexto desfavorecedor si no compensa las desigualdades, si no integra a todos los alumnos, si no promueve un clima educacional que facilite el desarrollo emocional y socia

110.

¿La resiliencia en contextos sociales puedes ser un arma de empoderamiento?

4 lines
111.

1. La conexión es una estrategia para incrementar la resiliencia en el aula y consiste en cuidar que ningún estudiante esté aislado del resto de los demás.

a)

VERDADERO

b)

FALSO

112.

2. Para cultivar la resiliencia es necesario reparar sobre todo en los errores, y en aquello que no ha funcionado, de manera que las personas acepten sus limitaciones?

a)

VERDADERO

b)

FALSO

113.

3. Para fortalecer la resiliencia hay que romper las rutinas y exponer a niñas, niños y adolescentes a situaciones inesperadas.

a)

VERDADERO

b)

FALSO

114.

4. La autoestima es una capacidad clave para desarrollar la resiliencia. En la escuela podemos fortalecerla si ayudamos a las y los estudiantes a recordar cómo han podido lidiar satisfactoriamente con dificultades en el pasado, a hacer conciencia de que las fallas son una oportunidad de aprendizaje y a tomar la vida con humor y ser capaces de reírse de sí mismos.

a)

VERDADERO

b)

FALSO

115.

5. Para ayudar a cultivar la resiliencia no debemos promover que las niñas, niños y adolescentes confronten sus problemas, es mejor tratar de ignorarlos o disimularlos.

a)

VERDADERO

b)

FALSO

116.

•. La resiliencia es:

a)

Una capacidad para superar las expectativas que los demás tienen de nosotros en situaciones adversas.

b)

Una capacidad para no olvidar los momentos difíciles de la vida.

c)

Una capacidad humana para enfrentar las situaciones adversas y adaptarnos a las nuevas condiciones.

117.

Una actitud que favorece el desarrollo de la capacidad de resiliencia es:

a)

•El optimismo y la capacidad de ver los aspectos positivos de una situación por difícil que parezca.

b)

•Controlar los sentimientos y no mostrarlos a los demás.

c)

•Darnos cuenta de que las cosas no van a cambiar y asumir nuestra responsabilidad.

118.

La competencia y la Confianza son algunas de las 7C´s para promover la Resiliencia?

a)

VERDADERO

b)

FALSO

119.

La Conexión y el carácter son algunas de las 7 C´s para promover la Resiliencia?

a)

VERDADERO

b)

FALSO

120.

Son algunas de las 7 C´s para promover la Resiliencia:

a)

Conversación y Conservación.

b)

Contención, Control y Contribución.

c)

Compañerismo y complacencia.

121.

¿QUE ES RESILIENCIA?

a)

HABILIDAD DE SUPERAR EXPERIENCIAS DEVASTADORAS

b)

PERDIDA DE PODER ECONOMICO

c)

ES UNA CUALIDAD INALTERABLE DE LA PERSONA

d)

LA FALTA DE INSERCION SOCIAL

122.

UNO DE LOS SIGUIENTES FACTORES NO CONTRIBUYEN A LA RESILIENCIA DESDE EL PLANO INDIVIDUAL

a)

HABILIDAD DE DECIDIR Y RESOLVER PROBLEMAS

b)

LA FUERZA PARA TOLERAR FRUSTRACCIONES

c)

RESISTIR LA DESCALIFICACION DE OTROS

d)

TOMARME MUY EN SERIO LOS PROBLEMAS AJENOS

123.

NO ES UNA FUENTE DE RESILIENCIA QUE SE RELACIONA CON LA COMUNIDAD:

a)

LOS RECURSOS COMUNITARIOS

b)

APOYO FINANCIERO

c)

REDES DE APOYO

d)

FUERTE CAPACIDAD DE DECISION

124.

QUIEN FUE EL CREADOR DEL TEST DE RESILIENCIA

a)

SMITH

b)

WAGNILD & YOUNG

c)

GARMEZY

d)

WERNER

125.

SON PALABRAS RELACIONADAS CON EL TEST DE RESILIENCIA:

a)

AUTONOMIA,CONOCIMIENTO

b)

RECONOCIMIENTO, DISCIPLINA

c)

ACEPTACION,ADAPTACION,

d)

LIDERAZGO,APRENDIZAJE

126.

¿Qué es resiliencia?

a)

Capacidad de percibir o inferir en los sentimientos, pensamientos y emociones de los demás

b)

Capacidad que tiene una persona frente a la adversidad para seguir proyectando el futuro

c)

Capacidad de aceptar las ideas, preferencias, formas de pensamiento o comportamientos de las demás personas​.

d)

Ninguna de las anteriores

127.

¿Cuales son los pilares personales de la resiliencia?

a)

Autonomía, iniciativa, ética y humorPerspicacia, creatividad,

b)

interrelacion/ relación

c)

Todas las anteriores

128.

¿Cuantos pilares tiene la resiliencia comunitaria?

a)

cuartro

b)

cinco

c)

siente

d)

Ninguna de las anteriores

129.

¿La identidad cultural es un pilar de la resiliencia comunitaria?

a)

Verdarero

b)

Falso

130.

¿Las personas resilientes son flexible ante los cambios?

a)

Verdadero

b)

Falso

131.

¿Ser resiliente es pensar que todo es bueno?

a)

Verdadero

b)

Falso

132.

Las personas resilientes son aquellas que:

a)

A. No intentan controlar las situaciones, sino sus emociones

b)

Afrontan la adversidad con humor y asumen dificultades para aprender

c)

Todas las anteriores

133.

¿Cual de estas proposiones es una ventaja de la resiliencia?

a)

Mayor autoestima y tendencia a criticarte menos.

b)

Negarse a los cambios

c)

Ninguna de las anteriores

134.

Para cultivar la resiliencia necesario:

a)

Conocer tus limites, celebrar tus triunfos y alejarse de las personas

b)

Aprender de los errores y rechazos

c)

Ninguna de las anteriores

135.

¿Que factores implica el desarrollo de las resiliencia los docentes?

a)

A. Políticas intitucionales

b)

Pluralidad y calidad de las didácticas

c)

Nninguna de las anteriores

136.

1. ¿Qué causa que un niño no pueda regular sus emociones?

4 lines
137.

2. ¿Qué requiere un niño para ser resiliente?

a)

enfrentar adversidades

b)

sufrir agresiones o traumas

c)

tener un entorno seguro

d)

ser buen estudiante

138.

3. ¿Qué condiciones permiten que un niño desarrolle la resiliencia?

a)

seguridad, recuperación, relaciones, cultura

b)

entorno, los amigos, aprendizajes, herencia

c)

responsabilidad, cultura, economía, la escuela

d)

entornos favorables, los buenos tiempos, seguridad, relaciones

139.

4. ¿Qué entiendes por violencia conyugal?

4 lines
140.

5. ¿Qué es la resiliencia?

a)

cualidad para ser diferente

b)

creer que no existen problemas o que los obstáculos no suponen una dificultad

c)

iniciar un nuevo desarrollo después de un trauma

d)

esperar que otros resuelvan nuestras dificultades

141.

6. ¿De qué manera crees que el estrés y la frustración están relacionados?

4 lines
142.

7. ¿Qué causa la vulnerabilidad a la resiliencia de un niño?

a)

falta de herramientas sociales

b)

precariedad social

c)

miedo a entornos desconocidos

d)

estrés

143.

8. ¿Quién es el pilar para desarrolla la Resiliencia en los niños?

a)

el papá

b)

la familia

c)

la mamá

d)

la escuela

144.

9. Elige dos definiciones de frustración

a)

la ira para el incumplimiento de la voluntad

b)

sentimiento de tristeza, decepción y desilusión

c)

reacción a nivel emocional

d)

imposibilidad de satisfacer una necesidad o un deseo

145.

10. ¿A qué se refiere el concepto de precariedad social?

4 lines
146.

11. ¿Por qué crees que hay niños que le tienen miedo a la escuela?

4 lines
147.

12. ¿Qué causa la necesidad de tener un nuevo desarrollo?

a)

las experiencias

b)

los traumas

c)

las inseguridades

d)

los entornos

148.

13. ¿Para qué sirve el fracaso?

4 lines
149.

14. ¿Quién amortigua la frustración en los niños?

a)

los amigos

b)

los maestros

c)

los padres

d)

el entorno social

150.

15. ¿Qué significa para ti la frase: "El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional"?

4 lines
151.

16. ¿Qué necesitamos para ser persistentes?

a)

paciencia

b)

empatía

c)

mediación

d)

diálogo

152.

17. Es un factor que determina la precariedad social

a)

padres no disponibles

b)

la falta de dinero

c)

falta de entornos seguros

d)

niños inseguros

153.

18. ¿Cuándo inicia a desarrollarse la resiliencia de un niño?

a)

cuando convive con sus pares

b)

con la educación de sus padres

c)

a partir del nacimiento del niño

d)

antes del nacimiento

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