wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

permainan dan olahraga

Total questions: 127

Worksheet time: 1hrs 6mins

Name
Class
Date
1.

Permainan tradisional beregu yang dilakukan dengan cara memukul dan menangkap bola adalah…

a)

Bola Voly

b)

Bola Basket

c)

Bola Kasti

d)

Bola Sepak

2.

Jumlah pemain bola kasti masing-masing tim…

a)

11

b)

12

c)

13

d)

14

3.

Panjang lapangan bola kasti..

a)

20-30 m

b)

60-70 m

c)

90-100 m

d)

80-90 m

4.

Lebar lapangan bola kasti…

a)

40 m

b)

30 m

c)

20 m

d)

10 m

5.

Panjang tongkat pemukul bola kasti…

a)

50-60 cm

b)

60-70 cm

c)

70-80 cm

d)

80-90 cm

6.

Lamanya permainan bola kasti

a)

2 x 30/40 menit

b)

2 x 20/30 menit

c)

2 x 10/20 menit

d)

2 x 40/50 menit

7.

Teknik dasar permainan bola kasti adalah…

a)

Menendang, menyundul, menggiring

b)

Menendang, menyundul, menggiring

c)

Menendang, menyundul, menggiring

d)

Melempar, menangkap, memukul

8.

Nilai yang diperoleh jika pukulannya benar dan ia kembali ke ruang bebas dengan selamat diselingi pukulan bola oleh teman pemain dalam regu satu…

a)

0

b)

1

c)

2

d)

3

9.

Nilai yang diberikan pada regu penjaga bila berhasil menangkap bola pukul secara langsung sebelum bola tersebut jatuh ke tanah…

a)

0

b)

3

c)

2

d)

1

10.

Nilai yang didapat oleh regu penjaga, jika dalam satu putaran permainan, penjaga berhasil menangkap bola tiga kali..

a)

1

b)

2

c)

0

d)

3

11.

Kolusi=

a)

Suap

b)

Manipulasi

c)

Kongkalikong

d)

Korupsi

12.

Otodidak=

a)

Cara belajar siswa aktif

b)

Maju dengan belajar sendiri

c)

Pendidikan luar biasa

d)

Rehabilitasi kerusakan tulang

13.

Dehidrasi=

a)

Deliberasi

b)

Proses penyusutan air

c)

Kehilangan cairan tubuh

d)

Dekapitalisasi

14.

Hukuman=

a)

Aturan

b)

Penjara

c)

Denda

d)

Larangan

15.

Susilo adalah siswa yang paling pandai di kelasnya. Edi kalah pandai dibanding Leonardo. Tetapi Leonardo sama pandainya dengan Viki. Viki lebih pandai dari Natsir. Maka….

a)

Leonardo tidak lebih pandai dari Edi.

b)

Edi tidak kalah pandai dari Susilo.

c)

Viki lebih pandai dari Susilo.

d)

Viki lebih pandai dari Edi.

e)

Natsir lebih pandai dari Leonardo.

16.

Panjang tongkat pemukul bola kasti…

a)

50-60 cm

b)

60-70 cm

c)

70-80 cm

d)

80-90 cm

17.

Permainan bola kasti masuk kedalam kategori permainan . . .

a)

Bola Besar

b)

Bola Kecil

c)

Bola Sedang

18.

Dalam permainan bola kasti, lemparan yang diayunkan dari samping badan dengan bola mengarah ke dada disebut juga lemparan . . .

a)

Mendatar

b)

Melambung

c)

Menyusur tanah

19.

Gambar berikut ini merupakan salah satu teknik gerak dasar . . .

a)

Lokomotor

b)

Non Lokomotor

c)

Manipulatif

20.

Manakah gerakan yang dilakukan dengan cara dilempar diatas kepala dengan tujuan dapat melambung kesasaran yang jauh?

a)
b)
c)
21.

Gerakan berikut ini merupakan teknik dasar . . .

a)

Memukul

b)

Menangkap

c)

Melempar

22.

Yang merupakan teknik dasar dari bola kasti adalah . . .

a)

Menendang, Menangkap dan Mengiring

b)

Melempar, Memanjat dan Berlari

c)

Memukul, Menangkap dan Melempar

23.

Yang bukan tujuan dari gerak dasar melempar bola pada permainan bola kasti adalah

a)

Mematikan lawan

b)

Mengoper bola kepada rekan tim

c)

Membuang bola

24.

Gerakan melempar bola dengan cara menekuk lutut dan sedikit membungkuk agar arah bola menjadi rendah dan menyusur tanah merupakan teknik dasar lemparan . . .

a)

Mendatar

b)

Menyusur Tanah

c)

Melambung

25.

Pada saat melempar bola, posisi kaki pelempar yaitu . . .

a)

Kuda - Kuda

b)

Salah satu kaki berada di depan

c)

dibuka lebar

26.

Berikut ini yang bukan termasuk variasi teknik dasar melempar pada permainan bola kasti adalah

a)

Melempar bola lambung dengan awalan dari atas kepala

b)

Dilempar menyamping dan lurus mendatar

c)

Melempar bola lambing dengan awalan dari bawah pinggang

27.

Permainan kasti merupakan olahraga permainan beregu yang dimainkan oleh dua regu. Setiap regu terdiri dari 12 orang pemain. Permainan ini dimainkan di lapangan berbentuk empat persegi panjang yang dibatasi oleh garis batas dengan lebar 5 cm atau menggunakan tali tambang. Sebagai alat permainan menggunakan bola kasti dan kayu pemukul. Unsur keterampilan gerak spesifik permainan, yaitu melambungkan bola, menangkap bola, melempar bola, berlari, taktik dan strategi, dan peraturan permainan

a)

Benar

b)

Salah

c)

Kurang tepat

d)

Tidak tepat

28.

Jumlah pemain bola kasti masing-masing tim adalah …

a)

11

b)

12

c)

13

d)

14

29.

Panjang lapangan bola kasti..

a)

a. 80-90 m

b)

b. 90-100 m

c)

c. 60-70 m

d)

d. 20-30 m

30.

Teknik dasar permainan bola kasti adalah …

a)

menendang, menyundul, dan menggiring bola

b)

menendang, menangkap, dan menggiring bola

c)

melempar, menyundul, dan menggiring bola

d)

melempar, menangkap, dan memukul bola

31.

Gambar berikut menunjukkan teknik ...

a)

memukul bola dari atas

b)

memukul bola dari bawah

c)

memukul bola dari samping

d)

memukul bola datar

32.

Permainan kasti merupakan permainan ...

a)

bola besar

b)

bola kaki

c)

bola kecil

d)

bola sepak

33.

Gambar berikut menunjukkan teknik ...

a)

melempar bola biasa

b)

melempar bola mendatar

c)

melempar bola menggelinding

d)

melempar bola melambung

34.

Berikut ini adalah cara memukul bola dalam permainan kasti, kecuali ...

a)

pukulan dari atas

b)

pukulan dari bawah

c)

pukulan mendatar

d)

pukulan pantul

35.

Untuk menangkap bola menggelinding di lantai, posisi tubuh harus …

a)

membungkuk, tangan diarahkan ke datangnya bola

b)

berdiri sambal berlari

c)

berdiri tegak

d)

duduk di lantai

36.

Lamanya permainan bola kasti adalah ...

a)

2 x 20 menit

b)

2 x 30 menit

c)

2 x 40 menit

d)

2 x 50 menit

37.

Permainan bola bakar termasuk dalam kelompok permainan ...

a)

bola kecil

b)

bola besar

c)

tanpa alat

d)

perorangan

38.

Dalam permainan bola bakar, pelambung bola dilakukan oleh ...

a)

pemain dari regu penjaga

b)

pemain dari regu pemukul

c)

wasit

d)

petugas khusus dari panitia pertandingan

39.

Lapangan bola bakar berbentuk ...

a)

kerucut

b)

segi lima

c)

segi enam

d)

persegi panjang

40.

Tiang hinggap atau base pada permainan bola bakar sering disebut dengan ...

a)

pathok

b)

pancang

c)

hong

d)

tiang bendera

41.

Jarak Tiang hinggap pertama ke tiang hinggap berikutnya adalah ...

a)

6 meter

b)

8 meter

c)

9 meter

d)

12 meter

42.

Jarak garis pemukul dengan garis batas pukulan ...

a)

6 meter

b)

8 meter

c)

9 meter

d)

12 meter

43.

jumlah prmain bola bakar adalah ...

a)

6

b)

8

c)

9

d)

12

44.

Jumlah tiang hinggap ada ....

a)

4

b)

5

c)

6

d)

7

45.

Permainan Bola Bakar bisa disebut dengan ...

a)

slag ball

b)

rounders

c)

kasti

d)

softball

46.

Waktu permainan bola bakar dilakukan berapa menit?

a)

2x5 menit

b)

2x 30 menit

c)

2x 35 menit

d)

2x 40 menit

47.

Berikut bukan permainan bola besar, yaitu ... .

a)

sepak bola

b)

kasti

c)

voli

d)

basket

48.

Berikut bukan termasuk gerak dasar dalam permainan bola besar, yaitu ... .

a)

lokomotor

b)

nonlokomotor

c)

manipulatif

d)

nonmanipilatif

49.

Mengayun lengan merupakan contih gerak ... .

a)

lokomotor

b)

nonlokomotor

c)

manipulatif

d)

senam

50.

Mengoper bola dalam permainan sepak bola dilakukan dengan cara ... .

a)

menendang bola

b)

melempar bola

c)

memukul bola

d)

menggiring bola

51.

Tujuan utama permaianan sepak bola adalah ... .

a)

memainkan bola seindah-indahnya

b)

menjaga daerah pertahanan

c)

memasukkan bola ke gawang lawan

d)

menggunakan taktik dan strategi

52.

Angga sedang memainkan ssebuah permaian bola besar. Ia membentuk regu yang terdiri atas sebelas orang. Permainan bola besar tersebut dilakukan menggunakan kaki. Angga sedang memainkan permainan ... .

a)

voli

b)

sepak bola

c)

basket

d)

futsal

53.

Gerak lokomotor yang ada pada aktivitas di atas adalah ... .

a)

berlari

b)

menahan bola

c)

menendang bola

d)

mengayunkan kaki

54.

Berikut bukan gerak dasar dalam permainan sepak bola, yaitu ... .

a)

menendang bola

b)

memukul bola

c)

menggiring bola

d)

menyundul bola

55.

Berikut bukan gerak dasar dalam permainan bola voli, yaitu ... .

a)

servis

b)

passing

c)

blocking

d)

menangkap bola

56.

Arah pukulan bola saat melakukan passing bawah adalah ... .

a)

lurus ke depan

b)

depan samping

c)

atas depan

d)

atas belakang

57.

Berjalan cepat dan melompat dengan memukul bola dalam servis atas terdapat dalam variasi gerak untuk permaian ... .

a)

bola voli

b)

bola basket

c)

sepak bola

d)

bola bakar

58.

Gerak manipulatif pada gerakan servis adalah ... .

a)

mengayun lengan

b)

berlari

c)

berjalan

d)

memukul bola

59.

Pandangan mata saat akan menangkap bola adalah ke... .

a)

atas

b)

bawah

c)

bola

d)

lawan

60.

Tujuan utama permainan bola basket adalah ... .

a)

mencetak gol ke gawang lawan

b)

memasukkan bola ke keranjang lawan

c)

menjatuhkan bola ke wilayah permaianan lawan

d)

menahan lawan saat melemparkan bola

61.

Gerak lokomotor yang terdapat pada gerakan rebound adalah ... .

a)

melompat

b)

meluruskan lengan

c)

menangkap bola

d)

meliukkan badan

62.

1.    Jumlah pemain bola voli dalam satu tim adalah ...

a)

Tiga

b)

Empat

c)

Lima

d)

Enam

63.

2. Jumlah set dalam pertandingan bola voli adalah ... set

a)

Lima

b)

Empat

c)

Tiga

d)

Dua

64.

3. Istilah dalam pertandingan bola voli jika tim memenangkan 3 set sekaligus adalah ...

a)

Three point

b)

three winning set

c)

Hattrick

d)

quatrick

65.

4. Poin yang harus dicapai tim untuk memenangkan permainan dalam satu set adalah ...

a)

21

b)

22

c)

10

d)

25

66.

5. Jumlah wasit yang dalam pertandingan bola voli ada ...

a)

3

b)

2

c)

5

d)

4

67.

6. Teknik dasar permainan bola voli ada ...

a)

Satu

b)

Dua

c)

Tiga

d)

Empat

68.

7. Yang termasuk variasi Passing dalam bola voli adalah ...

a)

Passing atas dan samping

b)

Passing bawah dan depan

c)

Passing atas dan bawah

d)

Passing Samping dan depan

69.

8. Yang termasuk variasi service dalam permainan bola voli adalah ...

a)

Service atas dan samping

b)

Service bawah dan depan

c)

Service atas dan bawah

d)

Service Samping dan depan

70.

9. Variasi passing bawah dan passing atas di depan net diawali dengan gerakan pemain pertama ... pemain lawan

a)

Servis atas ke arah

b)

Melemparkan bola ke arah

c)

Melambungkan bola melewati net ke arah

d)

memberikan setinggi-tingginya di atas kepala

71.

10. Berikut yang tidak termasuk variasi dan kombinasi gerak spesifik bola voli adalah ...

a)

Rebound

b)

Passing

c)

Spike

d)

Block

72.

Berapakah panjang lapangan bola voli ?

a)

16 Meter

b)

17 Meter

c)

18 Meter

d)

19 Meter

73.

Siapakah yang menciptakan permainan bola voli ?

a)

William G Morgan

b)

Wilpan G margin

c)

Wilmen G morgan

d)

Willpi G meri

74.

Tahapan apakah yang dilakukan didalam gambar?

a)

Smash

b)

Servis atas

c)

Pasing

d)

Servis bawah

75.

Berapakah tinggi net putra dalam permainan bola voli?

a)

2,43 Meter

b)

2,24 Meter

c)

2,34 Meter

d)

2,42 Meter

76.

Yang tidak termasuk dalam teknik dasar permainan bola voli adalah

a)

Servis

b)

Passing

c)

Dribbling

d)

Blocking

77.

Dalam pelaksanaan servis bawah bola voli ketika tangan kiri memegang bola mau servis kaki kanan berada di posisi?

a)

Belakang

b)

Depan

c)

Samping

d)

Sejajar kaki kiri

78.

berapa jumlah satu team dalam permainan bola voli yang boleh main?

a)

7 Orang

b)

6 Orang

c)

5 Orang

d)

4 Orang

79.

Salah satu kesalahan ketika melakukan servis bawah adalah

a)

Bola dilambungkan melebihi kepala

b)

bola di pegang tangan kiri didepan

c)

salah satu kaki berada di belakang

d)

tangan yang memukul berada di belakang

80.

pemain yang bertugas dalam melakukan pukulan didepan net adalah

a)

tosser

b)

spiker

c)

libero

d)

defender

81.

teknik dasar yang dilakukan pemain baju hitam adalah

a)

smash

b)

blocking

c)

servis

d)

pasing

82.

1.    Jumlah pemain bola voli dalam satu tim adalah ...

a)

Tiga

b)

Empat

c)

Lima

d)

Enam

83.

2. Jumlah set dalam pertandingan bola voli adalah ... set

a)

Lima

b)

Empat

c)

Tiga

d)

Dua

84.

3. Istilah dalam pertandingan bola voli jika tim memenangkan 3 set sekaligus adalah ...

a)

Three point

b)

three winning set

c)

Hattrick

d)

quatrick

85.

4. Poin yang harus dicapai tim untuk memenangkan permainan dalam satu set adalah ...

a)

21

b)

22

c)

10

d)

25

86.

4. Poin yang harus dicapai tim untuk memenangkan permainan dalam satu set adalah ...

a)

21

b)

22

c)

10

d)

25

87.

5. Jumlah wasit yang dalam pertandingan bola voli ada ...

a)

3

b)

2

c)

5

d)

4

88.

6. Teknik dasar permainan bola voli ada ...

a)

Satu

b)

Dua

c)

Tiga

d)

Empat

89.

7. Yang termasuk variasi Passing dalam bola voli adalah ...

a)

Passing atas dan samping

b)

Passing bawah dan depan

c)

Passing atas dan bawah

d)

Passing Samping dan depan

90.

8. Yang termasuk variasi service dalam permainan bola voli adalah ...

a)

Service atas dan samping

b)

Service bawah dan depan

c)

Service atas dan bawah

d)

Service Samping dan depan

91.

9. Variasi passing bawah dan passing atas di depan net diawali dengan gerakan pemain pertama ... pemain lawan

a)

Servis atas ke arah

b)

Melemparkan bola ke arah

c)

Melambungkan bola melewati net ke arah

d)

memberikan setinggi-tingginya di atas kepala

92.

10. Berikut yang tidak termasuk variasi dan kombinasi gerak spesifik bola voli adalah ...

a)

Rebound

b)

Passing

c)

Spike

d)

Block

93.

Tendangan penalty dalam permainan sepak bola terjadi karena

a)

Pemain bertahan menendang bola keluar lapangan saat bola akan terjadi gol

b)

Penjaga gawang memegang bola diluar kotak penalty

c)

Karena pemain bertahan terjatuh di kotak penalty

d)

Karena pemain penyerang lawan terjatuh di kotak penalty

e)

Karena pemain bertahan melakukan pelanggaran di dalam kotak penalty

94.

Bagian kaki yang manakah yang digunakan untuk menendang bola untuk memberikan bola jarak pendek antarpemain

a)
b)
c)
d)
95.

Berikut ini adalah tujuan umum menggiring bola, kecuali . . . .

a)

mengontrol bola

b)

melewati lawan

c)

mengecohkan lawan

d)

mendekati sasaran

e)

Menggocek lawan

96.

Bagian kepala yang tepat bersentuhan dengan bola dalam menyundul bola adalah

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

97.
Dalam permainan sepak bola, jarak titik pinalty adalah . . . meter
a)
12
b)

11

c)
10
d)
9
e)

13

98.
Lama Pertandingan Sepak bola
a)
1 x 45 menit
b)
2 x 45 menit
c)
3 x 45 menit
d)
4 x 45 menit
e)

5 x 45 menit

99.

Posisi pemain yang bertugas sebagai penyerang tengah disebut ….

a)

center back

b)

full back

c)

striker

d)

poros haling

e)

libero

100.

Organisasi yang menaungi sepak bola dunia disebut ...

a)

PSSI

b)

AFC

c)

FIFA

d)

CONMEBOL

101.

PSSI adalah organisasi yang menaungi sepak bola di negara...

a)

India

b)

Belanda

c)

Indonesia

d)

Malaysia

102.

Permainan sepak bola terdiri atas.... babak

a)

satu

b)

dua

c)

tiga

d)

empat

e)

lima

103.

Olahraga apa yang di naungi federasi ini ?

a)

Basket

b)

Sepak Bola

c)

Tenis Meja

d)

Bola voly

e)

Bulutangkis

104.

Bola keluar melewati gawang, menyentuh pemain bertahan terjadi..

a)

penalty kick

b)

corner kick

c)

free kick

d)

throw in

105.

Gerakan yang dominan dilakukan dalam permainan sepak bola adalah . . . .

a)

MENENDANG BOLA

b)

MENGGIRING BOLA

c)

MENYUNDUL BOLA

d)

MENAHAN BOLA

106.

Berikut ini adalah gerakan menghentikan bola dalam permainan sepak bola, kecuali . . . .

a)

Menghentikan bola dengan telapak kaki

b)

Menghentikan bola dengan dada

c)

Menghentikan bola dengan paha

d)

Menghentikan bola dengan tumit

107.

Ukuran Lapangan Permainan Sepak bola standart Internasional:

a)

P. 50-100 M dan L. 34-65 M

b)

P. 70-110 M dan L. 54-85 M

c)

P. 120-130 M dan L. 74-85 M

d)

P. 110-130 M dan L. 84-95 M

e)

P. 100-120 M dan L. 64-75 M

108.

Kaki yang digunakan untuk menahan bola diputar ke dalam,sehingga punggung kaki menghadap datangnya bola,tehnik ini merupakan cara menahan bola dengan menggunakan ….

a)

Punggung kaki

b)

Kaki bagian dalam

c)

Kaki bagian luar

d)

Tumit kaki

109.

Bagian kaki yang manakah yang digunakan untuk menendang bola untuk memberikan bola jarak pendek antar pemain

a)
b)
c)
d)
110.

Berikut ini adalah gerakan menghentikan bola dalam permainan sepak bola, kecuali ....

a)

Menghentikan bola dengan telapak kaki

b)

Menghentikan bola dengan dada

c)

Menghentikan bola dengan paha

d)

Menghentikan bola dengan tumit

111.

Berikut ini adalah tujuan umum menggiring bola, kecuali . . . .

a)

mengontrol bola

b)

melewati lawan

c)

mengecohkan lawan

d)

mendekati sasaran

112.

berapakah panjang dan lebar dari sebuah lapangan sepak bola standart FIFA

a)

panjang 200-210 meter dan lebar 64-75 meter

b)

panjang 100-110 meter dan lebar 64-75 meter

c)

panjang 64-75 meter dan lebar 64-75 meter

d)

panjang 200-210 meter dan lebar 100-110 meter

113.

Tendangan penalty dalam permainan sepak bola terjadi karena

a)

Pemain bertahan menendang bola keluar lapangan saat bola akan terjadi gol

b)

Penjaga gawang memegang bola diluar kotak penalty

c)

Pemain penyerang lawan terjatuh di kotak penalty

d)

Pemain bertahan melakukan pelanggaran di dalam kotak penalty

114.

Perhatikan penyataan berikut ini!

1. Berdiri menghadap ke arah bola

2. Kaki kiri di letakkan disamping bola

3. kedua tangan rileks

4. Kaki kanan di ayunkan menyentuh bola

5. Pandangan ke arah sasaran bola

6. kaki yang diayunkan diteruskan ditaruh di depan.


dari peryataan tersebut, gerakan yang dilakukan adalah ...

a)

Menahan bola

b)

Menendang bola

c)

Menggiring bola

d)

Heading

115.
Sikap badan yag benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah
a)
Condong ke samping kiri
b)
Condong ke samping kanan
c)
Condong dan membungkuk ke depan
d)
Condong ke belakang
116.

Berikut dibawah ini merupakan gerak dasar dalam permainan sepak bola. kecuali ....

a)

passing, dribbling, shooting

b)

passing, heading, lay up

c)

dribbling, shooting, menghentikan

d)

throw in, heading, passing

117.

Dalam permainan sepak bola, Kick off adalah ...

a)

Melempar bola kedalam lapangan

b)

Tendangan hukuman

c)

Tendangan yang dilakukan untuk memulai dan memulai kembali permainan

d)

Menendang bola kearah teman

118.

Dalam permainan sepak bola, tugas pokok hakim garis adalah ....

a)

Membantu kinerja wasit ketika memimpin pertandingan

b)

Memimpin pertandingan agar berjalan lancar

c)

Mengawasi salah satu tim yang ada di lapangan

d)

Mengawasi pemain yang ada di lapangan

119.

Salah satu gerak dasar menendang bola yang dilakukan kaki kanan atau kaki kiri menggunakan punggung kaki dan perkenaannya pada bagian bawah bola,maka hasil tendangan tersebut adalah ....

a)

mendatar

b)

menyusur tanah

c)

melambung

d)

melengkung

120.

Bagian atas kaki (punggung kaki) dalam permainan sepakbola sangat tepat  digunakan      untuk….

a)

Menendang jarak jauh

b)

Menendang jarak dekat

c)

Menedang keras arah gawah

d)

Menggiring bola       

121.

Dalam permainan sepak bola, pemain penyerang berlari mendahului pemain bertahan lawan di daerah lawan sebelum umpan dikirimkan oleh teman satu timnya disebut …

a)

Off side

b)

Sudden dad

c)

Penalty kick

d)

Tendangan penjuru

122.

Jika seorang pemain sepak bola mengeluarkan bola lewat samping, maka hukumannya…

a)

Tendangan bebas

b)

Tendangan bebas tidak langsung

c)

Tendangan Finalti

d)

Lemparan kedalam

123.

Hukuman tendangan sudut dalam sepak bola terjadi apabila …

a)

Pelanggaran terjadi didaerah Finalti

b)

Pemain menghina wasit

c)

Mengeluarkan bola dengan bola melambung

d)

Mengeluarkan bola didaerah sendiri melalui garis belakang

124.

Berikut ini cara untuk menghentikan bola mendatar dalam permainan sepakbola menggunakan....

a)

Telapak kaki bagian bawah

b)

Tungkai kaki

c)

Tumit

d)

Dada

125.

Waktu bermain dalam pertandingan sepakbola dewasa adalah…

a)

2 x 25 menit, istirahat 5 menit

b)

2 x 35 menit, istirahat,10 menit

c)

2 x 45 menit, istirahat 10 menit

d)

2 x 45 menit, istirahat, 15 menit

126.

Menghentikan bola dapat dilakukan dengan cara: kecuali

a)

menghentikan bola dengan tangan

b)

menghentikan bola dengan punggung kaki.

c)

menghentikan bola dengan dada.

d)

menghentikan bola dengan paha.

127.

Suatu gerakan membawa bola dengan menggunakan kaki untuk menuju daerah pertahanan lawan dan untuk mengelak dari penjagaan lawan.

a)

control

b)

shootting

c)

dribling

d)

passing