Font size
Worksheetsaparat ruchu
Total questions: 37
Worksheet time: 19mins
Aparat ruchu dzielimy na dwie części:
Część ciężarną i mięśniową
Część czynną i bierną
Część bierną i osiową
Część czynną i kończyn
Szkielet osiowy składa się z:
Czaszka
Kręgosłup
Klatka piersiowa
Obręcz barkowa
Obręcz miednicza
Dźwiga ciężar głównej części ciała i pozwala nam utrzymać pionową postawę
Opis dotyczy:
(a)
Na zewnątrz kości występuje błona, która nazywa się:
Nasada
Skroń
Okostna
Trzon
Z ilu kręgów składa się kręgosłup?
(a)
Do trzewioczaszki należy:
kość nosowa
kość ciemieniowa
kręg
kość skroniowa
Klatka piersiowa składa się z:
czaszki i mostka
24 żeber i kręgów piersiowych kręgosłupa
7 par żeber, mostka
12 par żeber, mostka i kręgów piersiowych kręgosłupa
Numerami zaznaczono:
1.Łopatka, 2. Paliczki
1.Czaszka 2. Paliczki
Żadna odpowiedź nie jest poprawna
1.Mostek 2. Kręgosłup
Nieruchomymi połączeniami kości za pomocą cienkiej, ale bardzo mocnej warstwy tkanki łącznej włóknistej są:
błony
stawy
chrząstkozrosty
szwy
Wyróżniamy 2 rodzaje stawów
Prawda
Fałsz
Mięśnie podczas intensywnego lub długotrwałego wysiłku fizycznego, gdy nie otrzymują wystarczającej ilości tlenu czerpią energię z:
Procesów kwaskowatych
Procesów bezenergicznych
Procesów beztlenowych
Procesów antagonistycznych
Nadmierną kifozę piersiową nazywamy:
Garbem
Skoliozą
Płaskostopiem
Odrętwieniem
Zbyt mała ilość tej witaminy prowadzi do choroby, którą nazywamy krzywicą
Mówimy tutaj o witaminie:
A
D
E
K
Układ mięśniowy to w aparacie ruchu
część czynna
część bierna
Kość udowa należy do kości
krótkich
płaskich
długich
różnokształtnych
Która z podanych kości jest elementem trzewioczaszki?
Kość skroniowa
Kość ciemieniowa
Kość klinowa
Kość jarzmowa
Kość miednicza składa się z kości biodrowej, łonowej i
kulszowej
skalistej
krzyżowej
strzałkowej
Staw łokciowy jest stawem
zawiasowym
obrotowym
kulistym
Które zdanie dotyczące kręgosłupa jest nieprawdziwe ?
Składa się z 33 - 34 kręgów.
Wewnątrz kręgosłupa przebiega rdzeń kręgowy.
Liczba kręgów odpowiada liczbie krążków międzykręgowych.
Można go podzielić na 5 odcinków.
Której nazwy nie użyjemy na opisanie żeber ?
żebra rzekome
żebra osiowe
żebra prawdziwe
żebra wolne
Który odcinek kręgosłupa posiada najwięcej kręgów ?
lędźwiowy
ogonowy
szyjny
piersiowy
krzyżowy
Jak nazywa się element mózgoczaszki przedstawiony na zdjęciu ?
kość ciemieniowa
kość czołowa
kość jarzmowa
kość potyliczna
Ważne jest, żeby stosować dietę bogatą w:
wapń
białko
witaminę D
wszystkie odpowiedzi są poprawne
Pierwsza pomoc w przypadku skręcenia stawu to:
schłodzenie miejsca urazu
uderzenia mocno w miejsce skręcenia
masowanie miejsca skręcenia
polania gorącą wodą
założenie elastycznego bandaża
Prawidłowa postawa ciała to:
prosty kręgosłup
kręgosłup z naturalnym wygięciem do przodu
kręgosłup z naturalnym wygięciem do tyłu
kręgosłup z naturalnymi krzywiznami (w przód i tył)
Jak nazywa się naturalna krzywizna szyjna i lędźwiowa kręgosłupa?
kifoza
przeprost
lordoza
skolioza
Wada postawy związana ze skrzywieniem bocznym kręgosłupa to:
lordoza
kifoza
płaskostopie
skolioza
Jak można zapobiegać wadom postawy?
równomiernie obciążać kręgosłup i równomiernie zmacniać mieśnie grzbietu i brzucha
unikać basenu
nosić ciężkie przedmioty tylko w jednej ręce
nie można, te wady postawy są wrodzone
Kiedy mamy do czynienia z płaskostopiem?
kiedy prawie cała stopa opiera się na powierzchni podłoża
kiedy wszystkie palce w stopie są równej długości
żadna z tych odpowiedzi nie jest poprawna
kiedy stopa nie opiera się całą powierzchnią na ziemi
Jaka choroba aparatu ruchu, często występująca u dzieci, wynika z niedoboru witaminy D3?
osteoporoza
krzywica
płaskostopie
skolioza
Jaka choroba aparatu ruchu, dotycząca często ludzi starszych, związana jest z niedoborem wapnia?
osteoporoza
krzywica
reumatyzm
skolioza
Choroba stawów, dotycząca często ludzi starszych, charakteryzująca się bólem, zniekształceniem stawów i kłopotami z poruszaniem się to:
osteoporoza
krzywica
reumatyzm
skolioza
Które z poniższych to urazy mechaniczne kości lub stawów?
zwichnięcie, złamanie, skolioza
skręcenie, krzywica, złamanie
krzywica, płaskostopie, reumatyzm
skręcenie, zwichnięcie, złamanie
Pierwsza pomoc w przypadku urazu kości lub stawu to:
zimny kompres
próba poruszenia uszkodzoną kością
ciepły kompres
unieruchomienie kończyny (kości przylegających o uszkodzonego stawu lub stawów przylegających do uszkodzonej kości
Ćwiczenia i zabiegi, dzięki którym kości lub stawy odzyskują sprawność po urazie to:
regeneracja
rewitalizacja
rehabilitacja
rekonwalescencja
Wymień wady budowy szkieletu osiowego (3)
(a)
Co tworzy aparat ruchu: Układ szkieletowy i mięsiniowy, współpracując ze sobą.
prawda
fałsz
