NEW
Font size
WorksheetsKuis Gemar Ikan
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
1. Ikan merupakan sumber bahan pangan yang memiliki kandungan protein hewani tinggi karena absorpsi protein lebih tinggi dibandingkan dengan...
Daging Sapi
Daging sapi dan ayam
Daging ayam tanpa kulit
Putih telur
2. Penelitian menunjukkan bahwa rutin mengonsumsi ikan yang kaya asam lemak omega 3 dapat menurunkan kadar lemak dalam darah sehingga dapat menurunkan risiko penyakit..
Jantung
Kronis
Defisiensi imun
Alergi
3. Zat gizi yang tidak hanya dibentuk oleh tubuh dengan bantuan sinar matahari tetapi bisa diperoleh dengan mengonsumsi ikan laut adalah..
Protein
Vitamin laruk lemak
Vitamin D
Kalsium
4. Asam lemak omega 3 merupakan asam lemak esensial yang diperoleh dari ikan laut. Berikut ini adalah ikan yang mengandung tinggi omega 3 kecuali..
Tuna
Salmon
Minyak ikan
Kerapu
5. Upaya yang dilakukan pemerintah untuk meningkatkan konsumsi ikan di masyarakat adalah dengan menggalakkan gerakan GEMARIKAN. Apa kepanjangan dari GEMARIKAN..
Gerakan Masyarakat Makan Ikan
Galakan Memasyarakatkan Makan Ikan
Gerakan Memasyarakatkan Makan Ikan
Galakan Masyarakat Mengongsumsi Ikan
6. Apa saja manfaat konsumsi ikan
Membantu pertumbuhan otak anak serta menjaga fungsi dan kesehatan otak
Membuat badan lebih bugar dan sehat
Menjaga kesehatan Ginjal
Dapat memperbaiki sel-sel yang rusak
7. Salah satu vitamin yang terkandung pada ikan adalah vitamin B12. Apa peran dari vitamin B12 pada ikan..
Mencegah kebutaan pada anak
Mencegah kerusakan syaraf dan mencegah anemia
Pembentukan sel darah merah dan melindungi jantung
Pertumbuhan dan kekuatan tulang
8. Kandungan gizi apa saja yang terdapat pada ikan yaitu
Ikan mengandung vitamin B6, yang yang diperlukan tubuh untuk memetabolisme karbohidrat, lemak dan protein, memproduksi sel darah merah, serta memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Ikan juga mengandung berbagai mineral penting yang dibutuhkan tubuh, termasuk kalium dan fosfor
Asam lemak ikan merupakan asam lemak esensial yang sifatnya tidak jenuh yang dimana bermanfaat mempertahankan kesehatan tubuh
Ikan banyak mengandung vitamin B6, yang yang diperlukan tubuh untuk memetabolisme karbohidrat, lemak dan protein, memproduksi sel darah merah, serta memperkuat sistem kekebalan tubuh. Ikan bisa memberikan Anda hampir 36% dari seluruh kebutuhan harian vitamin B6.
9. Definisi ikan yaitu
Ikan adalah anggota vertebrata poikilotermik yang hidup di air dan bernapas dengan insang.
Ikan adalah jenis organisme yang seluruh atau sebagian dari siklus hidupnya berada dalam lingkungan perairan.
Ikan merupakan kelompok vertebrata yang paling beraneka ragam dengan jumlah spesies lebih dari 27,000 di seluruh dunia.
Ikan sering disebut sebagai makanan untuk kecerdasan yang dimana memiliki sumber protein yang tinggi
10. kandungan gizi ikan laut yang dinilai lebih tinggi dibandingankan dengan ikan-ikan dari air tawar
A. DHA dan EPA
B. Omega 3 dan Omega 6
C. Vitamin A dan Vitamin D
D. Magnesium dan Selenium
DHA dan EPA
Omega 3 dan Omega 6
Vitamin A dan Vitamin D
Magnesium dan Selenium
